今日家常菜,教你每天学一道拿手菜。
马齿苋,我国各地均有生长,为一年生草本植物,叶互生,叶片扁平、肥厚,似马齿状。嫩茎叶还可作蔬菜,也是中药中不可缺少的一味药材。全草供药用,有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用。马齿苋能促进子宫收缩,因此孕妇禁止食用。
今天看见城管在赶路边卖菜的,其中一个老头腿一长一短怎么也走不快,而那城管似乎也并不尽职尽职的驱赶,我便过去,在城管眼皮底下,向那老头买了两把马齿苋。这马齿苋嫩绿可爱,只卖一元一把。
解开绳子,盆里就像盛满了春天。
择去老茎和杂草。
放水中多泡一会,因为会有比较多的泥沙,冲洗干净。
清水烧开
放马齿苋烫透,约需两分钟这样子。
滤水备用。
紫蒜拍破切碎。
加生抽、醋、香油、盐调匀,醋要多放才有味。(因为妈妈这儿没有生抽,我用普通酱油代替了,所以颜色有点深)。
淋在烫好的马齿苋上就行了。吃之前拌一拌。
马齿苋,卤水大肠,妈妈做的豌豆饭,真香!
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