ONE万泉

我们要知道三个月宝宝的生理特点，再决定怎么跟宝宝玩以及玩什么。

三个月的宝宝大部分可以翻身了，手也可以抓握东西，虽然不是很准，力量也不是很强。宝宝的听力在逐步提高，会追声，大人在逗他的时候，宝宝还可以发出笑声。

我们要根据宝宝的这些特点，可以跟宝宝这么玩:

1.选择适合三个月宝宝的玩具

比如，摇铃、小皮球、金属小圆盒，塑料小动物，适合宝宝捏在手里，可以摇摇晃晃发出不同的声音。

选择颜色鲜艳的物品给宝宝看，从红色开始，能够吸引宝宝的注意力。比如五颜六色的图画卡片。

让宝宝感受不同质地的物品，并告诉宝宝摸这些玩具时的感觉。让宝宝也触摸。比如毛绒玩具，塑料瓶，羊皮鼓等。

2.随时随地跟宝宝早教

多和宝宝语言交流，观察孩子，他们会给予表情的回应，通过独白方式跟宝宝对话。

抚摸和拥抱也是重要的方法。这个能让孩子感受有体温的手，对她们来说更多得是安全跟信任。

跟孩子一起玩游戏，比如握握手，微笑，摇铃铛，拍拍手，次数多了，带动孩子，孩子会伸出手来跟你一起进行。让你们的关系进一步的加固。

希望我认真的每字每句和用心回答会对您有帮助。

我是J妈，硕士，翻译+教育行业十多年的经验，现专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

文内如果有错别字，请见谅。

J妈学堂

3个月的宝宝主要通过训练手部精细动作的小游戏来和宝宝互动，同时多和宝宝对话，为以后语言发展打好基础。

3个月宝宝的发育特点：

1、双手抓握能力提高。

2、对颜色有了初步的分辨能力。

3、视觉范围由原来的45°扩大到180°。

4、语言发展也有了一定进步。

5、会翻身，扶着能坐。

了解了宝宝的这些特点，爸妈可以有针对性的和宝宝选择一些合适的玩具，玩一些小游戏。

3个月宝宝选择一些颜色鲜艳、可以发声的小玩具，玩具上尽量不要有小装饰物，以免宝宝发生误吞。

3个月宝宝互动小游戏一：跟我一起抓

妈妈可以把各种小玩具放在床上，抱着宝宝看，然后让宝宝伸手去抓，抓到哪一个，妈妈要说这个玩具的名字，然后和宝宝一起玩这个玩具。

这个小游戏可以训练宝宝的手抓能力和手眼协调能力。

3个月宝宝互动小游戏二：斗、斗、飞

把宝宝放在怀里，妈妈握住宝宝双手，让宝宝握拳伸出食指，将宝宝两个食指轻轻相碰再分开，同时，妈妈嘴里念叨“斗、斗、飞”，反复玩，最后宝宝听到妈妈年“斗斗飞”，就会把两个食指相碰。

这个小游戏可以发展宝宝的言语动作协调能力。

3个月宝宝互动小游戏三：拍拍打打

把颜色鲜艳，可以发声的小玩具，挂在宝宝胸前，让宝宝伸手可以抓到，拍打、抓握。玩完后摘下来，下次玩的时候再挂上。

这个小游戏可以发展宝宝的触觉与手眼协调能力。

3个月宝宝互动小游戏四：翻一翻

让宝宝仰卧，把宝宝左腿放在右腿上，妈妈手托住宝宝腰部，让宝宝转身，成俯卧。把玩具放在宝宝眼前，引逗他抬头片刻，再翻过身来。然后把宝宝的右腿放在左腿上，往左翻。

这个小游戏可以练习宝宝翻身和俯卧抬头能力。

3个月宝宝互动小游戏五：拉过来

扶着宝宝坐起来，把玩具放在宝宝够不着的地方让他拿。宝宝拿不到，妈妈用一根绳子希在玩具上，把绳子的一端交给宝宝，让他自己往过拉，你会发现宝宝很开心。

这个小游戏可以训练宝宝的解决问题的能力。

3个月宝宝互动小游戏六：小鼓咚咚咚

给宝宝买一个小鼓，妈妈一只手拿鼓，一只手拿锤，敲给宝宝看。然后让宝宝模仿妈妈的动作。

这个小游戏可以训练宝宝两只手的配合能力。

另外，妈妈还可以向宝宝发出啊、哦等音，让宝宝看着妈妈的口型，宝宝有时候也会模仿，促进语言发展。也可以抱着宝宝站在窗前或者户外，看看眼前的景物，妈妈反复的和宝宝说话，讲解周围的事物，每次两三分钟就好，不要过长。

两三个月的宝宝，好像什么都不懂，很多爸妈都容易忽视这个时期的训练，其实，这个阶段所有的动作都是在为以后的语言、动作等发展做基础。而通过这些小游戏，可以对宝宝的感官、语言、大脑发育都非常有好处！

带娃的那些事

3个月大的宝宝相比2个月，有突破性的两个变化：一个是肢体动作变化，一个是认知思考变化。

肢体动作变化是：宝宝会用手玩了，喜欢把自己的手当作玩具，出现抓大人衣服、头发的现象。认知思考变化是：学会了事情的因果关系，比如推玩具，玩具就会动；摇晃摇铃，摇铃就会响。

结合3个月宝宝的身体发展特点，谈谈怎样更好地陪伴宝宝。

宝宝到了三个月时，已经可以较长时间盯着某个物体专注地看，研究细节，而不是像2个月时只短暂地扫描下物体大体轮廓。所以此时可以进一步对宝宝的视觉发展进行培养。

比如手边经常准备一个大小合适的小镜子，和宝宝一起出现在镜子里，让宝宝试着观察镜子中的自己可以培养宝宝的视觉和自我意识，对培养宝宝的亲和性和丰富宝宝的视觉体验都很有好处。

洗完澡的时候，大人可以给宝宝做抚触工作，多拿捏宝宝的手指脚趾，可以达到刺激大脑的效果，还可以拿一些摇铃给宝宝自己抓握，提供一些日常生活中常见的物品比如大的瓶盖让宝宝抓碰，纸让宝宝撕扯（注意一定要有大人陪着，以防宝宝放到嘴里）。

宝宝学习语言最主要是靠听和模仿。大人可以抱起宝宝，在他面前做出张嘴、吐舌或其他各种表情，并用亲切温柔的声音和宝宝“谈话”，让他注意到你的口形和面部表情，逗他发音。慢慢地，宝宝就会发出应答似的声音来和你“交谈”。这也是增进亲子感情的有效方法。

果妈阅读

你好，我是孩子王育儿顾问，给宝宝玩的游戏应该结合宝宝的能力发展进行，这样更有利于宝宝的成长哦，下面我来介绍两个小游戏，感兴趣的就收藏吧~

抓握玩具：促进宝宝手的精细运动

手的动作是精细运动的发展，所以促进宝宝手的发展，是早期教育的重要一环。3个月的宝宝已经能够用上肢支撑头和上身，和床面约成90度角。从这个月开始，大多数宝宝都已经学会翻身啦，从仰卧位翻到侧卧位，再逐渐发展到从仰卧位翻到俯卧位。

新生儿对玩具没有特别兴趣，只对麻麻有兴趣。现在宝宝开始对玩具感兴趣了，如果麻麻拿着玩具在宝宝眼前晃动，宝宝往往都会用胳膊支撑着身体，伸手够玩具。麻麻可以把玩具放在宝宝够得着的地方，让宝宝自己去拿，也可以握住宝宝的手腕部，帮助宝宝去够到玩具，这样可以训练宝宝的手眼协调能力哦~

卡片游戏：训练宝宝视觉能力

视觉刺激对于宝宝大脑发育是极其重要的，对于3月的宝宝来说，他的颜色视觉功能已经发育得比较好了，拥有了辨别不同颜色的能力，还总想去抓眼里看到的东西，所以训练他的视觉能力是麻麻要重点关注的哦~

平时在家，麻麻可以给宝宝做一些视觉训练的游戏，比如识别卡片。这个游戏可以在比较暗的环境中进行哦，这样宝宝可以更好地集中注意力~麻麻把画有图案的卡片贴在墙上，宝宝距离卡片2米，麻麻用手电筒照亮墙上的卡片，当宝宝凝视卡片的时候告诉宝宝卡片上的图案是什么。

每次让宝宝看几张卡片，根据宝宝的表现而定，如果宝宝注意力不集中，没有兴奋的表情，那就不要玩了，先休息一会儿。要注意的是：即使宝宝一直表现出极大的兴趣，每次最多也不要超过10张卡片，要在宝宝不耐烦前停止游戏哦~

Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！

孩子王育儿顾问

三个月的宝宝，需要大人根据其生长发育特点及具备的能力，来进行早期的能力训练及培养。

宝宝在三个月时，在视觉方面，他们已经对鲜艳的色彩具有捕捉能力了。可以常常给宝宝观看一些颜色鲜艳的图片或玩具，并且把这些图片或玩具从一个方向移到另一个方向，来训练宝宝的视觉感知力。

在听觉方面，宝宝已经能够分辨出妈妈的声音，并且听到悦耳的声音时，能够产生微笑。

妈妈可以多用温柔、亲切的声音和宝宝说话，或给宝宝唱歌、说童谣。还可以给宝宝摇摇有悦耳声音的玩具。这些在训练宝宝听力的同时，也使婴儿产生了良好的情绪，进而促进了宝宝情感的健康发展。

语言方面，宝宝已经能发出“呀”、“咿”等声音，大人们可以带着愉快的表情、用亲切的声音给予及时的相应的回答，这些都能给宝宝带来愉快及安全感。

运动能力方面，三个月的宝宝，小手已经具备了抓握能力。大人可以用玩具触碰宝宝的手，吸引宝宝去抓，训练宝宝的抓握能力。

相信，只要妈妈有足够的耐心、爱心，用心去体会和观察，就能够发现和找到陪伴宝宝的良好方法。

祝宝宝健康快乐成长！

良儿宝贝

三个月的宝宝可以多练习抬头。在宝宝醒的时候宝妈可以让宝宝在平常睡觉的床上让他趴着，既可以锻炼宝贝的肌张力，同时也可以练习抬头。在宝宝的活动时间，宝妈可以拿一些小摇铃在宝宝左右耳朵轻轻摇摇可以促进宝宝的听力发育。另外，宝妈也可以拿一些小彩球，在宝宝一米的距离左右移动，然后各色彩球相互交替远近移动。但是必须要注意把握好速度不能过快，慢慢的慢慢的循序渐进。这样可以锻炼宝宝的视力促进大脑的发育。

惜情惜缘惜福

过去老人会在双臂的内侧袖口处缝上辨视度鲜明的三角块，一个角正向袖边，叫见识。孩子会长时间的注视它。还可以把很小的铃铛放在他手心，让他感知物体的存在，进而用手指按着铃铛轻轻晃动，让他渐而感知声音。

關鍵字: 育儿 宝宝 三个