這個冬天你溫暖了誰

分手後就算還愛著，如果還是死皮賴臉去聯繫對方，怕是愛情沒有了，連最後的尊嚴也沒有了吧。只要心裡一直想著“我要找個比他更好的人，要過得比他好”，就能支撐著自己不去聯繫他了。

劉麗麗被前男友沈橋甩了。沈橋是個富二代，但並沒有很花心，整個大學四年也只有劉麗麗一個女朋友。她本以為可以跟沈橋走過4年戀愛，最後邁入婚姻，卻在畢業季遭遇分手季。其實說因為畢業季分手也不是太對，因為並不是因為什麼異地、工作、家長不同意才分的手，而是沈橋厭倦了這段感情，覺得劉麗麗沒有新鮮感了。4年時間足夠讓他們瞭解彼此，劉麗麗知道沈橋的厭惡已經無法挽留，如果還是死皮賴臉地糾纏，最後也是於事無補，乾脆爽快答應了分手。

分手後沈橋還是單身，聽說還蠻享受單身生活的。好多次夢裡醒來，劉麗麗都有種錯覺，以為沈橋並沒有離開自己，只是轉頭看著空蕩蕩的房間，才意識到原來分開好久了。她很想很想聯繫沈橋，很想告訴他自己還愛著他，但一想到分手時沈橋前所未有的認真神情，她又控制住了自己。

她心裡一直有個信念：我要找一個比沈橋帥的、比沈橋有錢的、比沈橋更愛我的人，然後亮瞎他的眼。抱著這樣的念頭，她很努力去提升自己，希望能夠遇到更好的人。

當然天道酬勤，雖然感情的事情不能用努力去爭取，但起碼能夠創造了更多的可能性。在一起行業聚會中，劉麗麗遇到了秦深，真的是一個比沈橋帥、比沈橋有錢、而且更有共同語言的人。兩人相遇後的3個月，他們戀愛了。此時的劉麗麗已經幾乎忘記了沈橋這個人。已經有了幸福的歸宿，分手的那個人不管有多好，也不值得自己去懷念了啊。

西窗少女，滿懷故事的少女，倚著西窗等君來。你想看到的情感故事，在這裡都有。更多情感故事請記得關注頭條號@西窗少女

西窗少女

這個問題其實我是比較有權利回答的，因為我自己是有親身經歷，當初為了忘記前女友，狠心把所有聯繫方式都刪除了。

我當初分手之後，其實還斷斷續續的聯繫了差不多半年的時間，但是最後也是狠狠心將他的所有的聯繫方式一併刪除，但是在半年之後，其實我想找回來已經找不回來了，上次去她所在的工作單位去尋找她，結果發現她已經走了。

到底是什麼原因支撐我不去聯繫他，最大的一個原因就是已經感受到了絕望，這種絕望是無比巨大的。因為感受不到她給你的愛，感受不到她給你的這種關心，即便已經分手甚至朋友都不是，因為你去找她說話，她對你是態度冷漠的，因為有了長期的絕望，所以才導致我將它完全的刪除掉，想去忘記她，從新通過新的感情來忘記她。

這段感情其實是一段三角戀的感情，我和兩個男人之間去爭奪一個女生，而我現在是一名大二學生，我現在也知道了應該把學習放在第一要義，而不應該去把感情事看的太重，這也是我去刪除她就不聯繫她的原因，因為她對我的生活造成了很多的影響。

作為男生其實不應該去痴情，對待感情應該更加的理性，雖然應該忠誠，奮不顧身，但是一定要有自己的原則和底線，不可以因為感情而衝昏了頭腦，記住我們是學生，一切要以學習為重，大學當然如果遇到自己心儀的女孩子可以去追，大學有一段感情也是很好的體驗！

智聯校園趙宇鑫學生回答

智聯校園：求職 | 學習 | 活動 | 吐槽 | 故事 | 專屬大學生的聚集地

智聯校園

這個問題我正在經歷，從感受上來說，相當痛苦。

最開始的兩天，整晚整晚睡不著，不想吃任何東西。一直在回憶，回憶有他的點點滴滴，明明微信已經被刪除，依舊把他設在星標好友裡，信息置頂。一次一次看聊天記錄，一遍一遍聽他發過的語音，翻出他的電話，剛打出去再立馬掛斷，不斷重複。

回憶之後是逃避、清空，逃避有關他的所有一切，清理掉為他準備的所有東西，依舊睡不好，僅能睡的兩三個小時都是半夢半醒的狀態，總感覺他在給我發視頻，慌亂的翻出手機，卻發現沒有任何動靜。

支撐不去聯繫他的動力就是腦子裡不斷回放他說的最讓我受傷的話。

想他想到抓心撓肺的時候，就自虐式的把他說的那些話重複回放，直到思念被壓下去，傷心浮上來，然後找各種催淚的電影：《孃家母親》、《素媛》、《熔爐》、《人工智能》、《忠犬八公》、《人狗奇緣》、《忠愛無言》····或者聽能觸動情緒的歌，比如莊心妍的《再遇不到你這樣的人》，通過這些東西引導情緒的爆發，然後狠狠哭一頓，哭累了，或許還能睡一會。

或許有的人覺得直接哭就行，沒必要費那麼多事，但是我的感受是直接哭情緒不連貫，哭一會就哭不出來了，而且一個人在那哭有種傻逼兮兮的感覺，有那些媒介，哭的同時還能安慰自己，我哭是因為劇情煽情、歌感動，而不是為了他傷心。

這種痛苦情緒一般是在晚上爆發，白天的時候相對好熬，多找點事轉移注意力就行，別讓自己閒下來。

比如看書、追劇、看小說，所有能佔用時間的事情都可以。

其實，分手後要忘記的不是那個人，而是忘記跟他在一起的習慣和記憶，能做的，唯有努力讓自己平復，剩下的，交給時間。

還需要多久？我也不知道，但我希望，能夠快點。

懿嘉灼見

因為一次發脾氣，他一大早回覆我說“對不起了”，然後就再也沒有出現過。從2009年10到2018年五月，認識了這麼久，想不到。。也是自己高估了自己在別人心中的份量。。可能以後都不會再出現一個這樣的朋友

滄海之南兮

作為一個大男人，毫不矯情的說，失去一個自己很喜歡的人真的很痛苦。失戀好一陣子都對處對象有一種牴觸，就是怕再次失戀，這種感覺真心不想再來一次。

真的可以說，失次戀整個人都變了，成宿成宿的睡不著，清醒的時候滿腦子是她，滿腦子都在重複著我和她的回憶，心就像被掏空一樣，那種空虛，真的難以形容。

為了讓自己不去想她，自己努力去做事情，希望自己能夠忙起來，可一旦閒下來還是無線的循環那種痛苦。一直大約持續半年左右的時間，才逐漸走出來，即使還是會經常想起她，但已不會心那麼痛！以前一直認為心痛是一種形容詞，只到失戀之後才體會到心真的再痛！！

半年來為了強迫自己不去聯繫她，把她的所有聯繫方式都刪掉，硬逼著自己，可qq號和手機號都已經牢牢在腦海中，還是忍不住的去看她的qq！！

失去真的很痛苦，所以勸解那些擁有的朋友一定要好好珍惜！！

長春第一美男子

不是什麼動力的支持，而是因為明白了——糾纏只會讓曾經的美好越加遙遠。

和前任分開，因為的瘋狂糾纏，所有的電話號碼，微信都被她拉黑了。

即便如此，我還是不依不饒用其他電話打給她。那時候的我，有如魔鬼附體。

世間哪有持續不褪的衝動，我的傷心和憤怒總算告一段落，不再無休止的去糾纏她。只是偶爾午夜夢迴，想到她仍然是止不住內心的淒涼和思念，心裡不知道默默唸過多少遍：你還好嗎？

之後我看了好多本講愛情心理學的書，這些書讓我意識到了自己過去有許多的錯誤。這時候我的心裡放下了過去對她的怨恨、猜疑，於是，不再聯繫她成為我對她虧欠的唯一表達：

不打擾是我最深的溫柔。

愛到盡頭，往往都是對立和憤恨。我們在傷心中都忘記了當初相愛的理由和美好。所以許多的不聯繫，其實都是在賭氣——沒有你，我一樣過得好！

但其實心裡真的放得下嗎？其實不是。只是面子比什麼都重要，包括愛情。

所以，不要以為是什麼動力在支撐你不再聯繫對方，真正支撐你的不過就兩個原因：

一是徹底傷了心，

二是你死要面子活受罪。

如果前者，分開也好。如是後者，其實與幸福相比，你的面子一文不值。

我不知道我屬於哪種，我只知道，一切都已經過去，生活還在往前！

親愛的大叔

沒有什麼傷疤是時間抹不掉的，一天，一月，一年，總會有修復的那一天。

如果是真正愛過的人，分手總會撐不住的，不會有什麼例外的

說一說自己把，剛分手的時候，我自己不哭不鬧什麼也不想。就一直把自己關在屋子，天天就是在睡覺，憋悶了，就自己一個人出去走走，去圖書館看書，在外人看來，非常的平靜，像沒事人一樣。

我是一個比較喜歡旅遊的人，看著路邊的風景，慢慢的在我眼前劃過，就好比自己真實經歷過一般，逐漸的陷入沉思。

剛分手的時候，自己也有點撐不下的，一度認為世界崩塌了，感覺那一段時間，各種的不順。

可畢竟還是有自己的生活，我又不是誰的太陽，沒有人會圍著我轉，地球沒有我了，一樣有白天黑夜，慢慢的也就釋然了。生活也就回歸正規了。

時間會撫平一切傷痕，但是時間永遠不能抹去我們當初的記憶。

時間只會慢慢的讓我們釋懷，不能讓我們忘卻記憶。

她現在對我來說還是一跟刺，雖然放下了，但是這輩子都很難忘掉了。

簡妨

人都有犯傻的時候

我當初的第一個男朋友

他很花心

現在的說法，就是渣的不要不要的

就因為他這樣

一時賭氣甩了他

可是，甩了他，也沒耽誤自己犯傻

曾經去找過他

他自然是能躲就躲

漸漸的，也就死心了…

可是，人就是賤啊

過了能有2年多，他又回來找我複合

那時候，我已經有男朋友了

雖然，後來看見他，心裡還會疼…

可是，終歸，我的世界不想再有他

他約我複合的時候，我也去了

不為別的，就想親口告訴他

我有男朋友了，可惜，不再是你

最後，初戀的那表情，我現在還記得

帶點 吃驚，尷尬，難受…

反正是很複雜的表情

他一直愣在那…半天沒說出話

當我轉身走的時候，

對他的那份“不甘心”終於放下了

放下對他的一切的一切

或許，這也是我的一點私心吧

就想看看他的表情

看他那表情，心裡無限痛快，真的

……

我相信，這世界其實真的很小

小到，有些猝不及防…

後來遇到一個人，她的話，

還有些“戲劇”性

不知道是不是上天的安排

……

10年以後，有次坐公交車

我的旁邊站著一個女的

當時，我的眼睛餘光看見，

那女的總是時不時的看我

我也和她對視過，是真不認識她是誰

後來，到站我就下車了

那人也下車了，追我過來了

拉住了我…當時-我真蒙

她問我，是不是誰誰誰

我回答:是的

她自我介紹:我是誰誰誰的姐姐

說完，我都傻了，

她是我那初戀的姐姐

她居然還能認出我。

可我，是真不記得她了

我和她具體聊的啥，我忘了

但是，我清楚的記得她說過一句話:

“當初，你沒跟我弟弟繼續處下去，就對了”

我和她弟弟分開以後的那些年

他弟弟都離三回了…孩子都好幾個了

而且還準備結第四回…我醉了^^

他這是要開掛的節奏…

姐姐說完以後，我是真後怕啊…

我的人生，完全是"躲過一劫"的節奏

……

哎…我的初戀，讓一渣男毀了

可是，我也得謝謝他

他只是毀了我的"初戀"

完美的，放過了我的…後半生…

與我的後半生幸福相比

離開了他，我真慶幸，真的

我慶幸…

他的離婚對象裡，沒有一個是我…

他的孩子們，沒有一個是我的…

對待渣男，我就一個要求

他要“作”死，他自己死去…別連累我…

陌上花開丷微

歡迎收看果果情感！

分手後，是什麼動力支撐著你不聯繫他?

剛分手那一會兒，恨不得把關於他的所有東西都刪的一乾二淨，但是刪完之後又後悔不已，覺得放不下，但又不得不放下。

俗話說的好，喜歡一個人可能只需要幾秒鐘，但忘記一個人，卻要很長時間，我記得我跟前任剛分手的時候，那個時候我們正在外面實習，因為我們沒有被分到一個地方所以也有很少的話題，也見不了幾次面，因為一點小事都可以讓我們決裂，讓我們分手，分手之後，我不知道他心裡是怎麼想的，但剛分手那幾天，我心裡挺不舒服的，我感覺每天過著一樣的生活，好煩，但是沒辦法，生活還得過，我記得有一天剛好什麼事都湊到一起讓我難過，我就跟朋友出去喝酒，喝的個爛醉，不過現在想想那個時候挺傻，為了一個不值得的人，那麼的折騰自己，後來我就想，無論如何，我也不能虧待自己啊！

我自己掙錢，我買我想要的，我買一堆，我去玩，買自己想吃的，來解決自己的痛苦，我感覺花錢可以使我開心，我就使勁花，時間一天天過去了，痛苦也就減少了，之後他還來找過我，但我並沒有搭理他，因為我覺得也沒必要了，一切都是浮雲，過去的就讓他過去吧，以後還會遇到更好的呢！雖然剛開始那幾天過得是十分痛苦，但越往後越好，越往後越快樂，時間可以讓你愛上一個人，也可以讓你忘記一個人，時間可以解決一切，只需要時間，慢慢的你就不會想以前那麼痛苦，其實我也是感覺的到的，做一些自己喜歡的事情，忘記那些以前不愉快的事情。

生活本來就是艱難的，忘掉一個人很難，如果你不忘掉，你就會痛苦，為什麼你不選擇找更好的人呢！你可以試著用更好的人忘掉那個不好的人，祝你們都遇到自己的愛情❤️

我是小編果果，點贊＋關注哦！關注一下下吧！我對我的粉絲已經崩潰了，不要光看不讚不關嘛！我會為你們解決更多的情感問題。你們也可以提問邀請我答，謝謝你們。

果果情感

我和你說哦，我第一次失戀的時候，那叫肝腸寸斷。欲說還休，愁的不行。

喝酒是常事，三瓶五瓶隨便灌，自己一個人在家喝，然後呢，用座機還不用手機給他打電話，打通就按掉。第二天他問我是不是給他打過電話，說沒有啊，死要面子。

你看，你說我痛嗎？痛的要死。你說我笨嗎？笨出天際了。

可這就是經歷啊，經歷過後，面對感情，就不會再痛了，因為我已經擁有了感情，不再需要從另外一個人身上要感情。你怎麼樣和我無關。你愛我，很好，多個朋友嘛，咋的了。你不愛我，沒事，反正我也不需要你來幫助我證明我。

我的命是天給的，是宇宙給的，是大石頭給的。我的肉體，是我吃的東西給得。我的腦子思想是我的閱歷和見識給的。我的霸氣是我的努力和強大給的。我不求人，我永遠有資本和你進行談判。你不高我一等，你永遠不可能擁有我有的東西。

所以，放下你，不放下你，取決於你。因為，你對我而言，並沒有那麼重要。其他的人，其他的事，其他的有趣，比你更重要。

關鍵字: 聯繫 情感 戀愛