他出生于四川泸州一个农民家庭，小时候看了电影《精武门》后而迷恋上功夫。后来他拜李小龙的同门师弟梁挺学习咏春拳，多年下来，便练就了一身真功夫，这个人就是功夫电影演员陈天星！
陈天星出生于贫困的家庭，是农家的孩子，他有着朴实的品格坚韧的意志。多年后，陈天星创立了“李小龙功夫特训总部”，他又在2001年拍摄了第一部自导自演的动作电影《功夫骄子》。然而这部电影并没有使他获得成功，陈天星反而因为拍摄这部电影欠债60多万，和陈天星相恋了5年的女友肖芸与他分了手！
但是陈天星并没有为此灰心丧志，他始终追随着李小龙的以电影弘扬功夫的人生。他积极筹款拍片；陈天星凭借多年以来练习咏春拳，截拳道的过硬真功夫，他拍打戏从不用替身，他执导主演的动作电影中的对打戏都是真打实战不来虚的，陈天星曾表示说：“和我对打的配戏演员都是我的徒弟，他们都在全国的武打比赛上多次获得冠军，而我们在拍戏时都是真招实打，一来当是切磋武艺，二来让武打更精彩，更对得起观众。”
陈天星的朴实执着终于使他获得了一份新的可贵的爱情，女友就是现任老婆万霞。万霞当时为了支持男友陈天星拍电影，她说服父亲将退休领到的20万工龄费帮陈天星渡过了难关。
陈天星拍打戏历来主张真打实招，他说：我们就玩真功夫， 对得起观众！陈天星真功夫很强，他在拍摄《陈真新传》的时候真功夫与演员对打，差点伤及演员，还引来演员不满。据说因为陈天星功夫太过狠，他参与拍摄的电影《狂蟒惊魂》结尾部门的武打片段遭到了有关方面的阻拦，未通过审批，该片也一直没有上映。
由陈天星执导主演的动作片《终极硬汉》在内蒙古拍摄的时期，陈天星同来自法国，加拿大，澳大利亚，越南，俄罗斯等15个国家的真功夫动作演员过招，那都是拳拳到肉的实战对打！其中的一场陈天星和非洲黑帮对战实打中，陈天星被法国MMA搏击冠军亚历山大一腿击中胸口，打得他胸口发闷、好一阵旋晕后才缓过劲来。事后陈天星称：皮肉之伤是动作戏拍摄的平常事，动作片就是要有震撼力，有真实感，才能打动观众。
在陈天星老家四川泸州拍摄电影《功夫战斗机》时，苦练截拳道功夫25年的陈天星和超级散打王柳海龙上演真功夫实战，他多次被摔伤和打伤，武行们更是个个都有受伤，其中有一名叫黄晓滕的武行因多次被误伤还愤然离开剧组了呢！
陈天星和柳海龙两人武戏对打，上来都是真招，看得人心惊胆战。在一场打戏中，柳海龙鼻梁险被陈天星一拳打断，淤青了，后续拍摄时靠化妆来掩盖。拍摄中陈天星脸部也被柳海龙肘部击中，下颚关节出现脱臼，后来送到附近医院复了位。
在拍摄电影《功夫战斗机》的时候，两大打星陈天星和柳海龙首战还从二楼意外坠楼，双双受伤。据悉，当时二人在泸州天星影视艺术学院后院一栋废弃的楼房二楼拍摄打戏，由于讲求真功夫实效，两人都是全力以战，在格斗中用力过猛，撞坏了年久生锈的栏杆，他俩从3米多高的二楼坠下。医务讲，幸好两人摔下来时正好摔在一个废旧轮胎上，如果摔在水泥地上，后果不堪设想。后来他俩休息了一个多小时便又投入拍摄。在场的医务人员都惊叹，两人真是硬汉，真是能打能摔，两人平时都练真功夫，身体素质很好！
陈天星凭着他多年来真功夫宣传的理念，坚持不懈的追求，他的真功夫电影也逐步被广大观众认可；他的电影《双截棍》，《功夫战斗机》等因为真功夫实战的展示而被国内外观众和影迷认同和追捧，票房和版权收益也与日俱增；这让陈天星更加的自信，更加的意识到：真功夫，精神才是电影的竞争力！
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