胃炎患者因為胃部有炎症反應，所以平時在日常生活中應該多注意一下飲食，那麼，胃炎患者平時在日常生活中應該注意哪些問題呢?

第一，胃炎患者應該注意飲食調養。

胃病患者，秋季飲食應該以溫，軟，淡，素，鮮為宜，一定要做到定時定量吃飯，還要少食多餐，不要暴飲暴食，這樣就可以使胃中經常有食物可以和胃酸進行中和，防止侵蝕胃粘膜以及潰瘍面而加重病人的病情。

第二，一定要戒口。

胃病患者平時一定要注意忌口，一定要少吃甚至是不吃過冷，過燙過硬過辣的食物。胃病患者千萬不能暴飲暴食，除此之外，還要戒菸戒酒。如果需要長期服藥，那麼應該在吃完飯之後再吃藥，這樣就可以防止刺激胃黏膜而導致病情惡化。

第三，胃病患者平時應該平心靜養。

因為胃病以及十二指腸潰瘍等病症的發生與發展，其實與人的情緒以及心態有著密切的聯繫。因此，要講究心理衛生，每天一定要保持一個愉快的心情和一個穩定的情緒，避免出現一些緊張，焦慮或者是惱怒等不良的情緒刺激。工作中也不要過度勞累，不要熬夜。

第四，加強鍛鍊。

胃病患者要注意運動健身，腸胃病人平時要結合自己的體徵，加強訓練和運動鍛鍊。這樣就可以提高機體抗病的能力，減少疾病的復發。

第五，防寒保暖。

在天氣寒冷的時候要注意防寒保暖，可別是那些患有慢性胃炎的人一定要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，晚上睡覺時一定要蓋好被子，以免腹部著涼而引發胃痛或者是加重病情。

胃炎患者具體的飲食護理：

慢性胃炎患者平時要吃一些比較有營養，並且容易消化的食物，吃的食物一定要煮熟，少吃一些過硬的食物，少吃一些刺激性的食物，不要吃辣椒，芥末，以及胡椒等，這些食物都有可能會損害胃粘膜，一些甜點心也不要吃比較好。

慢性胃炎患者平時在常生活中千萬不要喝一些烈性的酒，也千萬不要吸菸，喝濃茶，咖啡等，因為這樣的食物裡面含有大量的，可以損害胃粘膜的元素，不利於慢性胃炎的治療以及癒合。胃炎患者還要多吃一點兒新鮮，清淡的食物，放久了的食物不宜多吃，少吃一些富含纖維的食物，因為這些食物不易消化。

慢性胃炎患者平時可以多吃一點兒雞蛋，牛奶之類的富含高蛋白的食物，如果自己的胃一旦出現了不舒服的情況就一定要更加註意自己在生活中的飲食問題。