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现在的智能手机越发精致，很多朋友都会对自己的爱机悉心呵护。比如，不少人觉得，每天睡觉前把手机关机，第二天再打开，会让手机得到充分的休息，这样就可以延长手机的使用寿命。听上去有它的道理，毕竟每次开机后，你都会觉得自己的手机好像变快了。
但事实却没那么简单，经常性的开关手机，不仅对手机没有好处，还会加速手机的老化。
为什么这么说呢？
第一是加速硬件老化。每次关机后，系统会杀掉所有的后台。再次开启的时候，手机会重新读入一遍系统文件，和日常使用相比，这是一个工作量非常巨大的任务。如果你每天都让系统执行一遍这操作，无疑是加重了手机的负担。
第二是费电。你可能不明白，为什么关机了还会费电？其实费电的时间就是开机的那几秒。如果你的后台管控是稳定的，一晚上手机待机消耗的电量，是比开机载入系统消耗的电量少的。贸然开关机，反而对电池没有好处。
那么，手机不关机就是对的吗？当然也不是，机器和人没啥区别，连续工作久了，也会疲惫。所以你会发现手机用久了变慢了，那是因为后台积累了太多的进程和服务，产生了垃圾文件。所以想让手机得到休息，每星期关机一次就是足够的了。
只要保持良好的手机使用习惯，你的手机寿命就会越来越长。
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找靓机
手机需要每天都关机吗？随着科技的日新月异，如今的人越来越离不开手机。可手机有辐射，需要每天睡前关机一次吗？这样子，每天关机一次，会不会缩短手机的使用寿命，到底多久关机一次，才是对手机最大的保护。
其实，不需要每天都关机一次的。手机一周关机一次是最好的选择。每天关一次手机，对手机的损耗比较大。每一次关机再开机时，手机都要重新加载读取数据。会对手机里面的存储器产生一些耗损。经常性开关机，对存储器的伤害就越来越严重。假如你的手机质量好就不会产生什么影响。要是一般般，就会对手机造成伤害了。
虽然不用天天关机，但是时间一长手机也是需要关机休息的，。要是长时间不关手机，手机就会越用越卡，这是因为大家在使用过程中系统中会产生垃圾文件，再加上后台程序在长时间运作，时间一长就会卡住。
那手机多久重启一次才行呢？最好就是一周重启一次。在重启的过程中手机会自动清理掉系统的垃圾。顺便关闭软件后台程序自我修复。大家也不要边充电边玩，会大大缩短手机的寿命的
消费测评世界
现在还是有不少用户认为每天给手机关机是省电的一种方法，或者说是让手机“休息”一下会对手机更好。
首先现在手机系统优化的已经非常不错了，不管是安卓还是iOS在晚上待机状态下正常情况只会损耗5%以内的电量，有的甚至只有1%-2%，已经可以说是非常省电了。但相比关机省电，虽然关机的状态是不费电的，但关机和开机的过程都是费电的，因为要重新加载数据，搜索信号，运行系统服务等等，这些消耗的电量并不比待机一晚上的电量低，所以如果是为了省电关机那完全是没必要的。
至于让手机“休息”一下，见识硬件的耗损，其实也没有太大必要。哪怕你的手机是用三年到五年那么久的时间，那相对来说整部手机消耗最大的其实就是电池了，用的时间久了电池寿命就不行了，这个是没法避免的。但其他零件一般不会因为用的时间久了就损坏，基本都是可以坚持到你买新机为止。
至于什么时候手机该关机，小编认为就是系统出问题的时候，有时候APP莫名其妙打不开，闪退或者有什么系统服务突然报错，这种情况一般通过重启都可以得到解决。
ZOL问答
为什么要每天开关机呢，不觉得麻烦吗。有些人可能觉得每天开关机会让手机保持使用流畅，但事实是，频繁的开关机对手机其实是造成伤害的。
要知道，电器的启动功率远比额定功率要大的多，这一瞬间手机内部件都要承受比工作电流大得多的电流。
其次，每次开机，手机里的数据需要重新读取，这对RAM和ROM都是损耗。
再者，开机是需要比较多的电量的，这个电量足够待机很久了，电量的快速损耗对电池可没有一点好处。
况且，现在的手机根本不需要你每天开机，重启无非是让手机更流畅。其实现在的手机运行内存已经够大了，安卓基本上都有4GB或者6GB，已经够保证手机流畅运行。如果实在卡的话，不妨将所有后台清空，不到万不得已真的别随随便便关机。
当然，关机也有一个好处。现代社会节奏快，手机作为娱乐工具占据了人大部分时间，包括你正常的睡眠时间，如果你能保证关机后不再开机玩手机，那就每天关机吧，反正现在手机也基本支持关机闹钟，又不误点又能保证不熬夜。
找靓机科技
手机每天关机一次，到底好不好？
小编认为手机每天关机一次是有好处的！
首先，关机可以让一些后台程序关闭，这样就可以省电省流量，而且可以减轻手机的负担，无论是对于用户自身，还是对手机来说都是有很大的益处的！
其次，关机一次可以让你的手机暂时休息一会，而不是让手机一直初一待机状态，这样可以延长手机的使用寿命。
再者，，每天关机一次的话可以让自己也休息一会，而不是一直关注着手机上的信息，控制自己对网络世界的需求程度。
以上就是小编的看法，希望可以帮到你！
小鱼饼yz
人需要休息，对于手机来说，也是一样的，只有休息好了，才能活得更久。但是对于手机是否需要经常关机的问题，大家也是意见不一，今天我们就来系统的谈谈这个问题。
一、手机为什么不能经常关机
1、耗电量大
每次开机的时候需要启动软件，CPU会高速运转，从而增加耗电量。
2、存储器受损
手机在开机的时候需要重新载入数据，这会导致手机的存储器受损，因此经常的开关机对手机也是一种伤害。
但是，如果手机长时间不关机，系统中深度隐藏的垃圾文件没有被及时的清理掉，就会造成手机卡顿等问题。
二、手机应该多久关一次机呢？
一般来说，手机最好一周关机一次。一方面，经过一整个星期的使用，手机里的来及就已经堆积了很多了。这时适当的关机可以清理系统软件，并且修复后台程序。
三、其他手机防护知识
1、怎么充电才科学？
最好是不要用光手机的电量，这会手机电池的伤害非常大，充电的时间也不宜太长，很多人喜欢在睡前充电，一直充到第二天早上，这种做法也是不可取的。
2、新手机必须充满8个小时吗？
现在的电脑和手机使用的都是锂离子电池，都不需要进行激活，所以，是并不需要充满8个小时的，只需要在充满后在过一会就可以拔掉了。
3、手机辐射到底大不大？
这是困扰了很多的问题，手机当然是有辐射的，任何的电子产品都会有辐射，但是这些辐射都是十分微弱的，甚至是可以忽略不计的，但是对于孕妇和小孩子而言，进行适当的防护是有必要的，但是对于正常人而言，就不需要太担心这些辐射。
奇趣软件技巧达人
关机对手机是不会造成硬件上的损伤，更重要的是对于人而言到底好不好。
第一、防骚扰
对于很多人来说，其实关不关机不是大事，半夜收到信息或者电话才脑疼。对于工作强度较大的人来说本来下班和休息的时间就被压榨的所剩无几，这个时候很多人才不管你是不是下班半夜“骚扰”一进来，又不能装作没看见或者总是不好意思拒绝的。
这个时候，如果对方每次半夜打电话进来都是提示——您所拨打的号码已关机。那么两三次下来对方肯定就会很自觉的不打了。晚上发了消息没回对方自然大概会知道你的作息表。进而咱们就能获得舒适度较强的睡眠时间。当然也可以直接调制飞行模式，毕竟该上班的时候上班该休息的时候休息。
第二、防自己
现在科技越来越发达手机上的东西越来越多了，人们对自己的自控能力却越来越差了。如果养成每天关机的习惯对人来说很大程度上是好的，因为就可以避免熬夜、沉迷于手机中，久而久之生理钟混乱、身体素质下降。
所以，只能用一些强制性的手段来改变人类的一些坏习惯。比如晚上不带手机上床睡觉，将手机关机或者静音放在桌上，早上起床用闹钟。
科技的发展是为了让人变得更好，所以重要的是人，手机坏了可以换人坏了就完了。对于不喜关机的用户而言一周进行一次自启是较好的。如果手机卡顿现象频繁，大家都会自觉关机重启。
镁客网
不知道，你们身边的朋友是否有一个习惯是：睡前要关手机，等睡醒后再开手机。如果要询问他们为什么这么做，给出的理由竟是：手机应该跟人一样，有着休息的时间。
事实上，在我们不关机、长时间使用电子产品后，有时间确实会发生电子产品卡顿、反应慢的情况。在电脑以及智能手机上，可以很明显感觉出来。只是有必要每天关一次吗？
对于省电没什么帮助
关于这个问题，其实是没有统一的标准。更多的是我个人见解，就看各位看官是否要接受了。有人认为每天晚上关机是可以省电的，可以让处理器休息一下。处理器是得到了休息，但省电却不是一定的。现在的智能手机都有一套待机省电功能，就是在长时间不使用手机后，手机以最低能耗为此最基本的功能，以一颗处理器芯片来运行，当我们要使用的时候，才会启动处理器全核能力。
但如果从关机再到开机，其实这开机的步骤是很耗电的步骤。我们看到的只是手机品牌Logo界面，但在后台却是一系列的运行，比如CPU启动，操作系统各种文件的读取加载等等，这些都需要时间与电量支持。关机休息省下的电量是否够开机消耗的电量，这点就不得而知了。
经常关机与长时间开机
长时间开机会出现各种元器件长时间处于运行状态，比如CPU，而且会出现系统的缓存文件，APP的缓存文件，进而影响手机的运行流畅度。所以有必要在一定时间内关机，但每天都关机就有点过了，智能手机本质是一种电子消耗品，当我们使用的时候，就在损耗智能手机，只是损耗幅度很小不容易觉察。
在吉普看来，经常关机是一种损耗比较严重的行为，因为在开机的时候需要CPU高负荷的工作一次，而在待机的时候则是正常运行。
至于多久关机一次？这其实没有一家能盖棺定论，有人说一周的，也有人说一个月的。我习惯是半个月来一次，当然也可以看你心情来，但别经常开关机即可。
我的保险人生abc
随着智能手机的发展，手机的功能越来越多，同时也逐渐成为我们生活中必不可少的一款电子数码产品，手机的价格也是水涨船高，几百、几千、上万的都有，每当我们新购买一台智能手机，都会对他爱不释手，从贴膜到套壳，从杜绝充电玩游戏到每晚必关机，全方位的呵护自己的手机，毕竟花不少钱买的，都会想着用着仔细一点。
至于题主所问每天关机一次好不好的问题，我认为定期重启手机可以清理缓存，对于系统的流畅性有很好的保持作用，至于说每次开机导致CPU高速运行从而影响寿命，我倒是认为多虑了。
现在的智能手机都是带有独立操作系统的手机，不论iOS系统或是Android系统，在系统的正常使用过程中，都会或多或少的产生缓存垃圾，有些并不怎么能用到的缓存长期存在于你的RAM内存中，就会导致你的手机卡顿，而适时的重启，就能帮助你释放内存，更流畅的使用手机，以我实际使用经验，我感觉一周重启两次的频率就很合适。
同时，相对于重启手机有损手机的说法，我是不认同的，手机在出厂之前乃至研发设计的过程中，都会考虑手机合理的使用寿命，我有一部早期的安卓手机，基本上只用来接收短信验证码，使用时候开机不使用时候关闭，频率高的时候一天重启好几遍，到现在五六年了，也未出任何问题，至于说CPU高速运行影响寿命，我倒是认为开机的CPU占用率还赶不上你玩大型游戏的CPU占用率高，而开机最多不超过五分钟，玩游戏时间可是论小时，对于重启手机有损手机的说法也就不攻自破了。
以上总结回答了题主关于每天重启手机好不好的问题，供题主参考，如果还有疑问，欢迎评论追问~
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其实并不需要的，因为手机的硬件设计是即使你长时间使用，在正常的状态下不会出现严重的问题的。
曾经专家表示智能手机不用天天关，大约一星期左右关机一次即可，可以适度让手机得到缓解。但是这种缓解只不过是软件上的，那就是系统可以自动清理掉缓存数据、关闭不需要的后台程序，恢复顺畅的运行。
但是频繁开关机对手机损耗反而更大：因为每次开机过程中，手机都要重新载入、读取数据，这对手机储存装置会产生损耗。智能手机执行开关机指令相当耗电，因为系统得重新载入、读取储存装置，在CPU高速运行情况下，手机会消耗掉更多的电量。
同样的如果天天关机，损耗自然更加严重。目前的智能手机设计非常先进，待机耗电非常低。我们曾经试过把一加5T放到雪地里埋了一个晚上，待机耗电3%。
首先我们把手机放在雪堆里面，注意这还是开机状态哦，然后正式开启堆雪人的过程，我们还记录了起始的电量为99%。
经过一个晚上的极寒测试，一加5T的耗电才仅仅3%。这足以证明手机待机的耗电量非常低，即使是在低温环境。
同时关机开机的作用只不过重启系统，让系统关掉后台应用，清理部分的缓存，所以看起来就像满血复活而已。
不过这里的长时间使用并不是让你人不停玩手机，尤其是OLED屏幕，长期看静止的图像，有烧屏的危险。
