文|好孕姐
孕媽在孕期努力的剋制自己的行為，遵循醫囑按時孕檢，而吸取媽媽營養的寶寶也十分爭氣努力的成長著，以最好的姿態來到媽媽爸爸生命中，曾經自己嗤之以鼻覺得不科學不合理的孕期經驗，只要是對胎兒好此時卻無比執著的相信，即使為寶寶做了這麼多，卻還是會擔心寶寶早產。什麼是早產兒呢？
早產，就是懷孕20周以上不足37周就生產，而早產兒的體重和足月孩子相比會更輕，活力也更低，早產兒身體的各項器官功能尚未發育完善，體質更弱，而且對一般家庭來講早產兒護理不論財力還是人力負擔都更重，因此，孕期要做好相關措施預防早產。
哪些孕媽容易出現早產的現象呢？
1. 胎兒問題，胎位不正，或者是發育畸形，雙胞胎或者是多胞胎妊娠的孕媽。
2. 孕媽自身的問題，孕媽子宮畸形有異常，或者是曾經有反覆流產經歷，以及引產過後不滿一年又懷孕的。
3. 孕媽在孕期過度勞累，性生活沒有節制，還有吸菸醺酒的行為，或者是孕期缺鐵性貧血，營養不良。
4. 孕媽出現陰道感染，或者是胎膜過早破裂，高血壓，糖尿病，體重過重過輕，腹部受到外力重創等。
那麼怎樣預防早產呢？
一．定期做孕期檢查
孕媽一定不能自我感覺良好而不重視孕期檢查，必須定期做檢查，尤其是在孕晚期，檢查不僅可以及時發現胎兒的問題還能發現孕媽自己的身體問題，判斷胎兒是否出現早產的跡象，及早治療，幫助孕媽選擇適合的分娩方式。
二. 避免勞動量過大
到孕晚期，胎兒的發育基本成熟，此時胎兒重量已經壓在子宮頸上，孕媽勞動量過大，站立時間過久等，都容易導致宮頸口張開，出現早產的現象。
三. 如果出現宮縮一定要休息
孕晚期，孕媽出現宮縮現象已經很正常，不過最開始出現的宮縮現象都是假性宮縮，並不是真正的分娩前兆，但也要引起孕媽的重視，不可以大意，有宮縮現象的發生，孕媽媽就要多休息，減少活動量。
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