随性73533
黑豆泡醋吃多了大的坏处没有，只是可能会使胃胀气难受，多吃了浪费好东西了。
醋泡黑豆具有美容，减肥，补肾，明目，乌发等功能。可有效改善便秘，高血压，高血脂，腰酸腿痛，糖尿病，前列腺病，白发，冠心病等。特别是对长期用眼，眼部干涩疼痛，视力下降，头晕脑胀的人，有很好的治疗作用。也能改善近视等眼部疾病。
但醋泡黑豆并不是所有人吃了都好。
比如对植物蛋白过敏的人不宜吃。
胃肠功能低下者，胃病患者 吃了会胀气难受。
痛风患者和酸性疾病患者不能吃，会加重病情
老年人不宜多吃，因为年老胃肠功能差了，可能有些疾病吃了不好。
吃的量不必太多，二三十粒就足够了。
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