宮頸癌，是危險現代女性健康的重要殺手之一。據世界衛生組織估計，我國每年宮頸癌的新發病例為13.1萬，約佔世界宮頸癌新發病例的28.8%。可見，宮頸癌已嚴重威脅我國國人的生命健康。
宮頸癌是“作”出來的，4個壞習慣不改，別怪宮頸隨時“崩潰”
1、過度節食
很多人為了最求更美好的身材，會通過節食的方式來減肥，也不是說完全不可取，但是節食得有度，否則身體營養不良也是誘發宮頸癌的原因。因為沒有足夠的營養物質提供，可能就會導致抵抗力下降，增大感染HPV的幾率，可能就會出現宮頸部位的癌變。
2、性生活不節制
宮頸癌的發生有可能是壞習慣引起，例如性生活不注意健康、存在多個性伴侶的情況下容易感染HPV病毒，這是引發宮頸癌的主要危險因素。臨床上超過九成以上的宮頸癌都會伴隨著高危型HPV感染等情況，因此，在性生活這方面一定要注意衛生問題，做好安全措施，以免宮頸癌發病率升高。
3、不注意個人衛生
宮頸癌的發生有可能是長期存在不良生活習慣引起。如果女性不注意個人衛生，長時間不洗澡也沒有更換新的衣服，可能就會因為局部細菌滋生導致抵抗力下降，這樣就會增加宮頸癌的患病風險。
4、大量抽菸喝酒
經常抽菸喝酒，容易導致抵抗力下降，出現病毒入侵的情況，這樣健康可能就會受到威脅。因此，平時應該養成良好的習慣，遠離菸酒損傷，才能避免宮頸癌的發生。
預防宮頸癌，3道“防線”請守好
第一道“防線”：注意個人衛生
私密處的衛生問題也是誘發宮頸癌的一大原因，如果平時不講究個人衛生，清潔不當的話，很容易滋生病菌，引起宮頸疾病。所以大家在生活中還要做好個人衛生，同時還要避免接觸到HPV人群的貼身衣物、生活用品等物品，做好防護措施。
第二道“防線”：定期檢查
宮頸癌高發於中年婦女，對於已婚已育的婦女，需要定期進行婦科檢查。年齡介於40~50之間的，最好能夠每5年做一次檢查。對於暴露在高危型HPV的人群，就需要縮短間隔時間，在醫生的指導下做好複查工作。
第三道“防線”：提高免疫力
免疫力是對抗宮頸癌“禍首”——HPV唯一可靠的因素，提高免疫力，可以從根本上達到扶正固本、抵抗外來病菌的目的。提高免疫力也不難，均衡營養，運動鍛鍊，勞逸有度，都是十分簡單有效的方式。當然最好是能吃些增強免疫力的營養素，如姬松茸胡蘿蔔素口嚼片。
姬松茸胡蘿蔔素口嚼片是提取了姬松茸的多種生理活性物質，包括多糖、類固醇、凝集素和核酸等，再添加β胡蘿蔔素（胡蘿蔔提取）等營養物質製備而得。通過日常補充這些營養素，可以較好地增強人體內單核巨噬細胞系統功能，能抑制炎症細胞分裂，調節免疫系統反應，從而達到固本扶正、增強免疫的功效。
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