昨天很重要，它構建了我們的記憶；明天很重要，它讓我們有了憧憬和夢想。但最重要的，還是今天，是我們今天要做的一切。人生苦短，我們要告訴自己：懷著積極心態過好每一個今天；學會給心靈療傷，不要躲藏在昨天的陰影中；做該做的事，明天自然會來。
嚐盡人間百味，還是清淡最美；看過人生繁華，還是平淡最真。生活可以很複雜，也可以很簡單，關鍵在於我們用什麼樣的心態去看待它。平淡並不可怕，可怕的是帶著面具，活在虛榮的夢幻裡。活得真實點，活得簡單些，對就對了，錯就錯了，愛就愛了，恨就恨了，笑就笑了，哭就哭了，不虛偽，不做作。
遭遇困擾和不幸時，不要把原因推到別人身上，而不反省自己。真正面對現實，就拿出自己的力量來，適應環境，度過難關。只有當我們每個人都能擔當自己的責任，社會才更有希望；也唯有能挺身負責，承擔苦難和錯誤的人，才有力量改善社會。不要誇大我們遭遇到的困難，不要低估生命的力量！
有時候，失憶，是最好的解脫，沉默，是最好的訴說。學著做你自己，並優雅地放手所有不屬於你的東西。青春的錦繡與貴重，就在於它的天真與無瑕，在於它的可遇而不可求，在於它的永不重回。這個世界唯一不變的就是變化，任何事情，想到了就要去做，永遠不要去等待和拖延。
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