鹏兄带你飞
嗨喽，我是生活领域写作者琪子！
我们两情况差不多吧，但是我不是对生活失去了热情和欲望，也不是不想去上班。我在家里也待了三个月左右了，一直在做自媒体这块，之前没有接触过不了解，现在接触后突然发现，很有意思很有趣。
今年年后一直在家里思考，做什么工作好，做什么工作稳定后期有上升空间。但是其实做什么工作也不如做一份自己喜欢的工作。一份工作里，环境氛围最重要。其次自己的心态也很重要。
不想上班总有一个缘由，为什么呢？难道不挣钱吗？不生活了吗？对生活失去了热情只是因为把自己困在了框架里出不来，别人也进不去了。
应该多出去玩玩，多出去转悠，就算待在家里也可以多走动发现身边的美好事物。有太多的事情等着你去挑战等着你去享受！
“别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想做努力的懒。”
在这个时代的青年，能够把自己安排对了的很少。越聪明的人，越容易有欲望，越不知应在哪个地方搁下那个心。
心实在应该搁在当下的。可是聪明的人，老是搁不在当下，老往远处跑，烦躁而不宁。所以没有志气的固不用说，就是自以为有志气的，往往不是志气而是欲望。
我现在劝别人也好，劝自己也好，一概都是：年纪不小了，该干嘛干嘛去，别一头扎进那美丽的忧伤，一边拼命往里钻一边喊救命。
姐姐hello
使劲浪，玩到不想玩，最后自己乖乖找工作上班。
我有段时间也跟楼主一样，一点不想上班，对生活完全失去热情，就辞工，我的乖乖，这下不得了，辞工之后，各种玩各种浪，今天去哪，明天去哪，今天吃什么，明天吃什么，约朋友出去玩，玩到没日没夜。
快乐之后的半个月，颓废感蔓延全身，果然快乐之后是痛苦，然后一直呆家里，每天不出门，像个废人一样，每天无所事事，不知道自己到底要干嘛好，班肯定是不去上班的，因为没心思，没有一点追求，得过且过。
一直就这样吃了睡，睡起了吃，大门不出二门不迈，硬是过了两个月，两个月之后发现，再这样下去，自己都嫌弃自己，决定重新找份工作上班，就出来找工作了，刚开始找工作一万个烦躁点，不知道自己要找什么工作，人待久了都这样，完全失去自己，找不到方向，一直懵懵逼逼的找了几天，每天往人才市场走走，看到路边的招工广告用手机拍拍照，也没多大心思打电话去问。
我觉得楼主是时候打起精神重新燃烧起对生活的热情了，别呆太久，呆久自己都会麻痹，尽快的找工作上班，多去接触人才会有对生活的欲望。
橘子耳边乐
分析一下，为什么会有这样的行为？是因为懒惰，还是因为受到的打击，一蹶不振，总是被负面情绪滋扰，难以走出 低谷 。是时候改变了。
一、情绪低落 懒得动
可以出去走走，散散心，放松心情，到自己喜欢的地方，背起行李旅游，通过看看沿途的风景，了解当地的生活，激起对大自然和生活的兴趣。
二、运动改变心情 激发斗志
找到适合并且喜欢的运功项目，比如长跑、游泳、蓝球、骑自行车，持续不断的坚持，既锻练了身体，又放松了心情，激发了斗志。
三、参加同学聚会 开阔心胸
联系和自己谈得来的同学、朋友，通过他们扩大自己的社交圈，多沟通、多倾听，取长补短，改变自己的心态。
四、充足的睡眠 
每天晚上好好睡觉，有了充足的睡眠，再吃吃自己喜欢的美食，让自己的心情愉快起来，就会对美好的事物发生浓厚的兴趣。
通过以上的方法。把自己的状态调整到最佳，这时候你会发现，你的懒惰，一蹶不振，负面情绪，通通都不见了，现在的你，已经是一个充满活力，正能量满满的人。又怎么会失去热情和欲望呢？ 那么离上班的日子还远吗？
接下来就是找一份自己喜欢的工作，边工作边学习，慢慢提升自己的能力，让自己每天都过得充实和有意义，那么何愁人生不美好呀！
冰雪蕙私人生活
针对题主所述问题，而且宅家已有三个月长的时间，如果再这样下去，题主会更加没有生活热情与工作的欲望，而且对自己本身可能都会产生质疑。为了摆脱这样的困境，个人有如下建议！
01.调整并改变自己的生活状态，让自己阳光起来。
题主可以试着约自己的同学、原来的同事、朋友等聚会、吃饭或者安排一个短期的旅游，调整自己的状况，以调整自己的心情。同时合理安排自己的作息时间，形成良好规律。
02.可以参加一个培训班，提升自己的能力。
根据自己的情况，参加一个培训班提升自己短板，完善自己的能力。同时参加培训班时，多接触一起培训的人，分享大家的知识与经验，这也是一种提升。
03、恢复状态，寻找新工作或者开创自己的事业。
待自己恢复状态，提升自己的信心，首先要相信自己，肯定自己并不比别人差。然后去应聘新的工作。同时设立自己的目标与完成计划，一步一步的去完成，相信生活还是美好的。
大家有什么更好的建议或者意见，可以在下面的评论区给我留言讨论，谢谢！
阿良姜
这种时候，其实主要问题在你自己身上。
心境障碍，心情低落，抑郁自闭，你自己不想办法走出来，旁边的人其实很难帮到你。
时间长了，会产生矛盾，会让你和你身边的人一起心情低落，形成一个恶性循环。
所以，希望你能积极自救，走出困境，加油哈！
双向人之fy
这是拖延症，每天都只是生活在自己的想法当中。
现在这样的人不在少数，很多人都在想着第二天一定要怎样怎样，可是到了第二天却又变成了原来的那个样子，总觉得下次吧，明天吧，反正还有时间，其实却不知道其实人的生活是减法，过一天少一天，与其这样浪费，不如穿上鞋子，走出去，好好的去寻找一下自己的想法。
邓阿清
我都上班上了35年了，还在熬着，还有四年就退休了，到时候就苦尽甘来，自由万岁，
mxcg123
出去运动，发发汗,或找二三个朋友畅谈一下，或大声的朗读起来，总之动起来，
蓝莲花23413212
好好规划一下自己的人生，确定好自己的工作类型，往这个方向找工作。安排好自己每天的时间，做些适量的运动，生活保持规律，保证早睡早起。有空余时间可以约几个朋友逛逛，聊聊天，培养一两样自己喜欢做的有利的事情。
蓝天或Bluesky
看来你是不缺钱！
