雞肉土豆油菜粥
雞肉
含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，而且容易消化，易被人體吸收利用；
油菜
含有豐富的維生素、礦物質和纖維素，有利於促進寶寶的新陳代謝功能，對寶寶上火或者便秘有較好的緩解作用；
雞肉土豆油菜粥
材料準備
大米小米各1份（單位：1份約為1奶粉勺）
土豆1顆、油菜1顆、雞肉1塊
做法
1、大米、小米洗淨加水煮粘稠
2、土豆去皮切塊，和洗淨的雞肉一同下鍋，煮25分鐘
3、將雞塊撈起，切蓉切碎備用
4、土豆取出，壓成泥
5、油菜焯燙、切碎
6、將二米盛出，撒上雞蓉，菜碎，土豆泥
雞肉土豆油菜粥
小貼士
寶寶輔食粥一定不要加鹽、味精等調味料，因為給寶寶添加鹽和味精，會增加腎臟的負擔，對寶寶的健康不利。
雞肉土豆油菜粥
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