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问题很有普遍性！我说一名创业者，我选择回答！
45岁的男人负债几十万，没有收入，该怎么办？
一，首先您说男人，45岁了， 确实在这个年纪比较尴尬，上有老下有小的，一睁开眼睛就说一家老小的生活，没有收入确实很难办。
二，没有收入？这个需要打个大大的问号，首先反问一下您自己，身体有缺陷吗？性格有缺陷吗？头脑有缺陷吗？
这些都是正常的，您说您一个大男人没有收入，不去想办法，不去挣钱，不去为家庭负责，农民忙闲的时候也走出去打工挣钱，搬一天的砖都有几百块钱的收入。而且这些都是只需要劳动力就可以了，并不需要资源和钱。
三，再谈谈您的负债 。负债几十万对于没有收入的人来说确实心里发慌，当您一天有了几百块钱的收入，一个月有几千上万块钱的收入的时候您还会发慌吗 ？心态自然就调整过来了。加油吧老铁！
总之，要还债先挣钱，要挣钱就需要实实在在的行动起来！2块钱赚500万那是做梦的事情！
我是“实体经济守望者” 关注我有更多的创业知识与你分享！
实体经济守望者
老哥 干就完了
找个地方重新开始
我86 公司破产负债200万
跑路，很多人说面对
没钱，身上不到100，说话无力
如何面对
只能选择离开 给每个债主发个信息 说出国了
并承诺会还他们辛苦钱
出国差不多一个月 经历种种 决定借车费回老家 搞养殖
负债人 我们尽管努力 剩下交给天意！
只要干不死就往死里干！
hello负载
我说说我自己吧，我以前也是负债了几十万，虽说不多，但是会一直带上身上让自己稍微喘不上气，也会多少受一些影响，最好的办法也只能是边缓边给上，缓的办法有很多，跟周边的朋友亲戚外边借欠，或者是去代，去找，但还是缓不上多少，毕竟也还有利吸压着，也是通过后来知道的可以5-10%的来解决章单的烦恼最后选择上了，到现在终于可以边缓边给上了，还不用比外边的高这么高！
鼎越
我57岁，欠债几十万，无收入，已顽强的活了五年，现在还活着，这五年里，一直没去找工作，一直在寻找发展方向，也一直在努力，就是效果不好，现在是靠信用卡活着，我一直坚信一个道理，水到绝处是飞瀑，人到绝境是转机，谁能做一世的红人，谁又能做一世的牢笼，只要你还在努力，终有一天幸运之门会为你打开，你的倒下，你的磨难也许是上苍对你的考验，给你成功的机会，不是每个人都有这样的机会，一个人倒下不可怕，怕的是倒下的人再度站起来，站起来你就是巨人，任何艰难险阻都无法阻挡你，希望倒下去的人，现在正在经历磨难的人，好好珍惜上苍赐给你的这次机会，通过自己不懈的努力，勇敢的站起来，再次站起来的你，一定是坚强的，幸福的，被世人羡慕嫉妒恨的成功者，此文献给那些正在经历磨难而又努力奋斗的人。作者，高敬灵。
霹雳007
我们经常会听到一句话：年轻就是资本。这句话不假，但也只是说，年轻的人可以有失败的经历而已，并不代表年轻一定占有什么优势。相反，45岁的年纪，也是正当壮年之时，这个时候，阅历、人源上肯定比年轻人更富有，所以第一点不要气馁。
当下的生活模式，造就了很多年轻一代处于透支消费的阶段，一部分的年轻人很少懂得存款、投资的概念，基本是在一种寅支卯粮的阶段。比如房贷、车贷、消费贷，各种的分期消费，这也是时代发展的趋势，也是新时代人的一种悲哀。
虽然现在45岁，并且负债几十万，但是对于现在的自己而言，应该更懂得把握机会，更懂得拼搏进取。所以，现在来说，最主要的是利用自己的才能和技术，先稳定一个工作，让自己的心静下来，然后积攒资金和聚拢人源，通过工作或者日常留心观察，去挖掘属于自己的创业机会，一旦确定下来方向，就需要坚持去做，我想只要有想法和恒心，现在的困难都只是暂时而已。
总而言之，信心是最主要的存在，哀莫大于心死。一旦想法没了，信心没了，什么也就没有了。不管你是年轻还是有钱，一旦没有了想法，一切都是零蛋。
吾知畅谈
45岁其实还是正直壮年的，但是一些岗位已经不在招这个年龄段的人了，但是如果你能吃苦能下力，或者是一身有一定的技术能力也还是能赚到不少钱的，像工地上的工作就有好多这个年龄的，说这个行业并不是说看不起这个行业，而是这个行业真的比较累，赚的都是辛苦血汗钱，但是工资真的还可以，不算低的，你没有收入是自己不想做，还是找不到工作呢，如果是自己不想做，那么真的就是无可救药了，如果是后者那么其实还是很简单的，工厂之类的现在也都是大量缺人的，而且工资稳定。如果自己有能力也可以去创业，创业现在风险比较高，就算是创业你也需要去赚钱，有钱才能创业，没钱啥也做不了，别说还债了，生活都是问题。
你大老哥
建议在没有合适的事业和机会的时候出去找份工作，45岁，也不算大，具有劳动能力，不工作哪怕没有外债也是颓废的，亲朋好友都瞧不起你，既然有劳动能力，在没有好的生意和机遇的时候。出去找份工作踏实的工作，也算有个稳定的收入，哪怕去送快递，一天干好了也有一百多两百来元的收入的，一个月也几千块，保证生活需求同事还能还点饥荒，至少也给家人给债主一些信心，也给自己信心了，这会最主要就是心态，老哥，干活吧，都这样了害怕啥，干就有机会，不干就彻底凉凉了！
老周小铺
45岁对于一个男人来说是一个比较尴尬的年龄，因为45岁的男人往往是上有老下有小家里面用钱的地方非常多，经济压力也会比较大。如果自己事业有成只能，这些都不是问题，但如果自己做生意失败或者其他原因导致名下有几十万负债，而且还没有收入，这时候就会比较痛苦了。遇到这样的尴尬境地该怎么办呢？
首先我觉得负债几十万并不算多，负债并不可怕，这时候要考验的是自己的赚钱能力，45岁的男人到了这个年龄，不论是做生意还是工作上班，应该都积累了比较丰富的经验，只要一心扑在事业上赚钱，我觉得赚钱应该不是问题。
最关键的问题就是心态的问题，这时候一定不要着急，要冷静下来思考。不妨先把自己的债务危机都规划一下，制定一个还款计划。根据这个计划，按部就班的进行还款即可。
嘉禾聊房
9折加油卡项目，不需要投入，肯干一个月也能赚个万八的
辛一叔叔
不要指望在头条上找答案，很多人没有经历过，敷衍回答你！我就给你一句话，放低身段，你会找到出路！
