liujianweng
进入老年期，尽管身体客观上已经衰老了，但衰老对于老年人来说仍然是一个不愿接受的事实，对衰老是恐惧的。这种心理情绪的过度反应就是抑郁孤独感，这主要是老年人伴随着年老带来的身体疾病、丧偶、经济收入减少、活动受限等痛苦造成的。
一，人际关系社交圈越来越小的改变，清闲无所事事的无价值感，以往人生留下的遗憾不可再实现，都会干扰心情以致情绪低落而倍感孤独。
二，老朋友、老同事、同学的逐渐离世，自己也深感没有未来，会让自己沉淀于往事的回忆，人生苦短的感叹尝尝袭上心头，逐渐会使性格越来越孤独。
三，因年老导致的食欲、性欲下降，并受疑病、虚无和妄想的影响，出现饮食及睡眠障碍而因机体衰老又改善缓慢，也常常会增加老人的孤独感。
四，老年人因体质原因，能做的事越来越少，许多事情不能直接参与，为排除寂寞会过多重复唠叨，引得子女反感远离，也老年感到孤独的原因之一。
那么老年人如何克服孤独感呢？
一，心理上要承认进入老年期，计划如安度老年生活安排，尽量充实生活内容。
二，克服因身体衰老而不爱活动的生活习惯，参加一些适合体力的社会活动，恢复社交关系，老年人也有对社会做贡献的权利。
三，培养力所能及的兴趣爱好，兴趣是调整孤独情绪的最好方法，能让老年生活丰富多彩而又充满活力。
四，社会及子女要对老年人更多关注，尊重老年人，让老年人保持愉快心情，更好安度晚年。
胡文生心理
这是因为70多岁以上的老年人，已经活了来到了耄耋之年。这个时候多数老人都会感到孤独。他们自己的同学、同事、战友、亲朋好友，因各种原因有好多已经先后去世了，到另外一个世界去了。自己还在继续生活，这对于老人的刺激很大，从而使心情受到影响，往日的同伴好友没有了，剩下自己孤单的活着。大家可以理解，这种情况下能不产生孤独吗？所以说，老年人应该想开点，人生在世，生老病死是自然规律，也是人之常情，不要过于悲观绝望。要开阔胸怀放眼世界。想吃什么东西就买。想到哪里玩去就走。自由自在的享受生活带来的快乐。别的什么也别管，至于什么时候走的事！就交给老天爷安排吧！咱只管好好玩。
一友良言
进入暮年，这是不以人的意志为转移的人生规律，一年一岁，整个肌体由盛到衰，首先是由于血液的老化，再也没有年青气血充盈的基础条件，一年年大如从前，肌肤松弛，体内的各个部位也渐渐的退化，重要器官更是活力消退，张力收缩，每有细菌侵入，发生病变之诱因，生命逐渐趋于枯水期，极有告急警报即响之担惊，孤独，荒凉，寒心等等不祥信号正越来越明显，人生必由之路正在翻脸不认人了。
聚变3
年老孤独是必然的，由其是我们这一代，独生子女家庭居多，膝下儿女甚少。我常常会混迹于旅行社，和一些不相识的人去旅游，甚至我还会请新朋友喝酒，这全因为孤独。只要我能走得动，还能喝得起酒，我就会一直干下去。以后会怎样，谁知道？混着再说呗！
周永根1
人到老年酷似春蚕丝吐尽，再也未有任何作为，切感失落。所以越来越感觉孤独寂寞。
墨兰5577
尝尽了人间的酸甜苦辣，到最后一回想索然无味，所以会有孤独感，找不到属于自己的归属，一直为了家庭、为了子女奋斗，突然间子女大了，吃穿不愁，无法摆放自己的位置了，这样的老人需要关爱。
包子鲜
正常。被世界一点一点抛弃。悲凉，苍怆感由然而生。每个人，都无法逃避。惟一能做到的，是早早修行，让这自己这颗狂心，妄心安顿，安静。回归本有的透明。就是佛陀所说的“明心见性”。
若水10718
人不是文物越老越值钱
大厨师22169895
不会玩电脑、手机和上网！
文200063018
老人年龄大了，身体毕竟在衰退力不从心，就会想到如果有人在身边帮一下就好了。所以从心理上就会更感觉到孤独。
