潇妍希
长大以后就没有感觉到真正的快乐，多愁善感的自己经常烦恼很多管不了又和自己有关系的事
努力中的小文
感觉自己很久没有“快乐”了。一度怀疑是不是随着年龄的增长，自己已经跟不上“快乐”的步伐了，她把我给甩了或是把我忘了……
又是一个略有灰色的天儿，也许受天气影响吧，心情也跟着灰起来了。没有什么事儿能让我“为之一振”和“眼前一亮”。虽然我也知道“开心一天，不开心也是一天”。
看着我的俩只猫猫，心里一直纠结，明天要给它们做节育手术，一直在找理由往后拖，舍不得啊！心疼啊！可我也是没办法啊！希望俩个小东西能够理解我。很早以前就说过，不养猫啊狗的，心里承受能力差，怕自己心软不过关，结果还是给自己找这么个事儿，送人怕它们活不了，养着又要做手术，唉！您说我容易嘛！
明天有人说要“聚聚”，希望我能开心些，更希望我别像上回一样，喝的让人家抬回来……
潘多拉的情人
每天都那么忙碌，忙工作忙家庭忙生活。实际上，忙这些，是希望自己的生活可以过得比原来好一些，幸福一些。
如果问快乐不快乐，很多时候，和这个人的性格是有一定关系的。
如果这个人很乐观，他会天天快乐的。身边的一个朋友，工作忙得令我们汗颜。但是，他自己觉得很快乐。清晨，早早地起来，帮助家里人做好早饭，然后，到公司之后，一直忙到加班结束再回家。到家后陪孩子学习再做家务。
周六周日的时候，或者忙工作或者配孩子学习。可以说是连轴忙。但是，不论什么时候，遇到他的时候，他的正能量度是爆棚的。和他交流，心里也很舒服。他说：“自己的所作的一切都是自己愿意做的。这样做了之后，才有更好的条件，让家人过上更好的生活。他最喜欢看到的，就是家人、朋友和同事的微笑。在微笑中，他觉得，一切的努力都值得了。他觉得很快乐。
身边还有一些朋友，自己的生活节奏在外人看来，不是很紧张的。但是，本人却不开心，天天觉得累得不得了，烦得受不了。和这样的人在一起聊天，也觉得自己收获的都是负能量。不论什么事情，都不能激起他们的快乐因素产生。
在交往的时候，大家尽量远离这样的朋友。即使必须要说话的时候，也是说得越少越好的。
所以，快乐不快乐，具体的人给出的答案是各不相同的。处了大多数的同感外，有些人很累也快乐，有些人不累也不快乐。我今天很快乐。
以上是拾趣松的个人看法，如果有不同的看法，欢迎沟通和交流！
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拾趣松
如花的今天
说实话，我的今天感觉很快乐！我喜欢盛开的花朵儿。鲜艳欲滴，香韵满园。我今天确实快乐的啊。
我的职业是建筑。在工地上，我用自己的汗水为国家尽心竭力的建设着。在祖国繁荣里有我的一份热和光，我十分的欣慰！
我是一个瓦匠。从十六岁下学就干小工。几经风雨，酸甜苦辣又几年，我又拼命的学会了瓦匠。干的是专业垒砖，也就是垒大块。今天，我觉得太快乐了。付出一份汗水就有一份收获。我们干建筑的差不多每天都是现钱。这都是以前让工头们坑怕了。
当我回到家里的时候，我干活的妻子还没有回来。这些年来要不是妻子勤勤恳恳的干活，与我共同承担着家的重担，恐怕我早就沿街乞讨了！不一会儿妻子就回来了。我真是太快乐了啊！我有一个贤惠能干的妻子，这就是我上辈子休来的福啊！
吃着香喷喷的饭菜，我的心里对我的老母亲是非常感激的。我父亲早年去逝，我和母亲相依为命。自从我和妻子结了婚，我母亲就为我忙前忙后，操吃操喝，我的两个女儿都是我母亲看大的。现在，我母亲七十二了，虽然满头白发，走路蹒跚，但是依然为我每天做好可口的饭菜，依然为我一心一意的看着家。现在，我吃着母亲做的香气扑鼻都饭菜，感慨万千，思潮翻滚！
真的，今天的我太快乐了。因为我今天感受到了这一切。俗话说老要知足少要乖，一家人团结和谐才是福啊！我真是太快乐了啊。
莲心片片
今天的 我 不快乐，我的家庭是一个普普通通农村家庭，我今年20岁，有了媳妇孩子，还有两个姐姐，爸妈在广东工作了十几年 ，毕业后的我现在在广州工作，我每天都会想很多东西，要怎么样去照顾好这个家庭，怎么样去赚更多的钱让家人老婆孩子过得更好，我不怕苦不怕累，就怕赚不到钱。今天的我不快乐，有很多事不尽人意，冷酷无情的社会，有光明的一面、也有非常黑暗不为人知的一面。
我觉得每天都很平平凡凡、普普通通，人生一辈子，也许一个转身一辈子就这样过去了。
今天的…你……快乐吗？
其实…我……还好啦！[再见]
青山不改I绿水长流
以前每遇到困难和伤心的时候，都很失落，心情抑郁，总是担心不好的结果或是过不去的坎而纠结。后来发现一切都会过去，都没有阻碍我的成长，都成了昨天。发现感觉那些灰暗的日子和心情其实都是自我折磨。都是生命对我的考验。
从此以后，知道了这个道理，无论是什么不快乐的事情，我想，一切都会过去，这样一想，就没那么烦恼了，就可以抛开那些不愉快，努力想着快乐东西。
今天的我一样，我快乐着，今天又是快乐的一天！
每一分钟快乐，组成了快乐的一天，每一天的快乐，成就了一个快乐的一生……
诗歌女孩
我觉得快乐！
过去的事情不去想，明天的事情顺其自然！很多烦脑确实也都是自找的，想太多只会让自己越来越郁闷。该来的躲不掉，该去的不用想自然而然也就过去了。
曾经我是个多愁善感的女孩，经常会一个人发呆，发愣。小时候经历了太多让我对任何事情都没有信心，前怕狼后怕虎的，都是在忧虑中慢慢长大！直到结婚生孩子，我看到了生活的希望！现在有爱我的老公和懂事的孩子，有好多次我都听女儿说:“妈妈，我们班的某某同学说你整天面带笑容的，真开心！”我们都努力经营着自己的小日子，面带微笑，相互包容，认真，踏实的过好今天，迎接美好的明天！
过去的不愉快的不去想；好好的快乐的过好今天；明天就让他顺其自然。认真努力了就好，不虚度光阴，充实而快乐的过好每一天！
阿连生活记事
早上起来，拉开窗帘，金色的阳光投洒在床前，我感到倍觉温暖，连着阴冷了好几天，一看到太阳，心情也跟着明亮起来。注定这是快乐的一天。
果然，一天都过得很不错。晚上，我和老公一起去散步，谈论着一天的收获，也计划着明天的工作，顺便还展望了一下子孙后代的前景，我觉得一切都在掌控之中。如今，我有健康的身体，有喜欢的工作，有靠谱的老公，有听话的孩子，有真挚的朋友，一切都是最好的安排！所以，我开心，我快乐！
月照波心
答：今天我快乐，一念快乐，一切皆快乐……
11月20日日历语教我们如何安抚自己的心灵：在没人温暖你的时候，你要学会左手温暖你的右手。
遇到伤害，感到苦恼，我们都需要温暖，这是一个本能和习惯，因为我们是在父母精心呵护下长大的，依赖感藕断丝连。感恩父母的关爱啊。如今他人的温暖能解决我们的烦恼吗，期冀外界的帮助恐怕难以解决根本问题，还产生依赖幻想，带来更多的失望和伤害。想过依赖我们自己吗？事实上他人的帮助只是给我们参考，我们最终都是靠自己走出阴影的。
一切靠自己，才真的有独立的人格。谁能保证你无病无恼，有没有这样一个人？求观世音菩萨来救苦，他救了谁的一切苦了？谁救谁啊，只有调整我们的心态，自己救我们的一切苦。
谁温暖谁？自己温暖自己，用左手温暖右手。这是告诉我们全靠自己，用自己的心来疗伤祛寒，所以我们要善用其心。责怪他人就是责怪自己，怨恨他人就是怨恨自己；更要检讨自己，请求他人原谅，替他人着想；当你谅解他人时也是在谅解自己，你在温暖他人时更是温暖自己。
有人伤害我们的时候，我们会不自主地随着瞋恨反击对方，这是在相互伤害，相互寒冷，哪有输赢，只有烦恼。当有人伤害我们的时候，我们不只是不能反击对方，反而因此更加为对方生起慈悲心，并妥善控制自己的瞋，不要让责备怨恨之毒伤害他人和自己。
温暖自己，开朗内心。不再计较，不钻牛角尖，内心宽阔，心量扩大，心量光明，轻松愉快。想不开，左手拉着右手去动手，是在让怨气扩大伤口，这是在找病。
温暖自己，开拓道路。让别人其实是让自己，给别人让路，是扩宽自己走的路。
学会靠自己温暖自己，伤害苦恼怨恨都是“我执”造作的，寒冷也是自己找的。静下心来想一想，左手温暖右手，是在告诉我们，关心我们的人是我们，伤害我们的人也是我们，误解我们的人还是我们，我们要以感恩的心对待一切。你感恩一切人，一切人自然而然就会感恩你。
一念欢喜，温暖自己，温暖他人，一切皆欢喜……
乐哼哼猪1B7832RFB
我千辛万苦活到今天，不是为了不快乐的。
我也有很多焦虑，但是依然很快乐。
有些人整天愁眉苦脸，无精打采，对什么都没有兴趣，做什么都打不起精神来，他们内心一定是不快乐的。
我曾经可能也是这样的人，无精打采，本来眼睛就小，因为没有精神，再睁得不是特别开，简直找不到眼了。
快乐是一种心态。
后来慢慢地意识到，快乐是一天，不快乐也是一天，干嘛要不快乐呢？遇到开心的、好笑的事情就开怀大笑，不要担心有鱼尾纹，不开心也有满脸皱纹。
我现在努力让自己舒展，对着镜子看好像眼睛大了很多，哈哈。
遇到困难去解决，想要什么东西去追求。要坚持，但不要在错误地路上坚持太久，总有些东西是求而不得的，学会去放手。
不要计较小事，不要让自己在鸡零狗碎中耗费青春。
不要太节俭，适时满足自己的愿望，但不要不节制地消费，让自己陷入债务危机。
闲时多读书，那些高深的理论书籍看不进去，可以看一些畅销的小说。
刷剧没有什么不好，但不要废寝忘食，是人在支配电子设备，不要让电子设备控制了。
早睡早起，不要带着伤心如梦。
祝大家都能开心、快乐。
