01.14 美人靠“养”不靠“妆”!坚持5个好习惯,比同龄人显年轻漂亮

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美人靠“养”不靠“妆”!坚持5个好习惯,比同龄人显年轻漂亮

哪个女生不希望自己每天从头到脚都是精致又光彩照人的呢,尤其是现在社会对于颜值是越来越重视了,女生们或多或少对于化妆还是有所了解的,但是随着时光的流逝,真正有魅力的女人,绝不仅仅是被化妆的“假象”所迷惑,如何成为一个美丽的女人,是要靠“养”而不是“妆”,一起来看看这几个“冻龄”小秘籍吧!

美人靠“养”不靠“妆”!坚持5个好习惯,比同龄人显年轻漂亮

首先,选对护肤品。现在品牌效应深入人心,不少人的对于护肤品的观念就是“越贵越好”,但一味的追求打牌,若是不是真正的适合自己,保养不成,本身就可能对于肌肤是种伤害。在选择护肤品的时候,除了根据成分之外,很重要的一点就是要找准自己的肤质定位,选择合适自己的护肤品,让皮肤得到合适的滋养和修复。

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第二,加强补水保湿。在冬季,不仅气温低,天气也是越来越干燥,在保养的时候,如何做好补水保湿工作也成了不少女生当季护肤的关键点。首先,补水和保湿可不能混为一谈,因为补水是给肌肤提供充足的水分,而保湿则是让肌肤锁住水分,保持肌肤水润光泽,两者相互搭配,才能更好地维持一个水嫩的肌肤状态,让肌肤得到更好的呵护。

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第三,坚持眼部护理。作为人体面积最大的器官,人体皮肤所在的部位不同,脆弱程度也有所不同。而眼周肌肤相对于面部肌肤而言,会脆弱不少。因为眼周肌肤部位的皮脂腺数量比较少,脂质的分泌不足,所以皮肤比较脆弱。再加上现在我们成天对着手机、电脑,导致眼周肌肤早早出现早衰松弛、黑色素沉淀,出现黑眼圈等问题。所以在平时护理面部肌肤的时候,对于眼周应该格外的注意一些。除了使用保湿修复的眼霜之外,还可以适当的加上热敷按摩,让眼周得到适当的舒缓,远离眼角纹!

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第四,护理好头发。女生们为了让自己变得更美一些,对于头发的折腾也是不少,除了烫染之外,有的女生还会为了让头发颜色更好看,选择漂色,很容易让发丝受损,出现干枯毛躁等情况,让自己的形象气质大打折扣。所以建议女生们还是尽可能的减少烫染发的次数,可以经常吃些保养头发的食物,在洗发的时候,也可以搭配上护发素,滋养呵护。

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第五,坚持健康的饮食作息。想要养好自己的皮肤,除了日常的护肤品保养之外,更重要的还有养成一个健康的饮食作息,让身体进行正常的排毒循环,改善肌肤状态。例如在生活中少吃一些辛辣、高脂肪等食物,坚持清淡饮食,促进肠胃蠕动。


现在很多人都将岁月称为“杀猪刀”,但其实,坚持好的生活习惯,助你抵抗岁月的侵袭,让岁月也能善待于你!越来越美,散发别样的魅力!

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