11.25 170斤知名大码模特,撞脸“谢大脚”,健身塑造匀称身材

170斤知名大码模特,撞脸“谢大脚”,健身塑造匀称身材

相信有不少朋友听过谢大脚这个名字,毕竟当时在乡村剧当中,谢大脚还是比较有名气的。其实谢大脚本人也是非常漂亮的,而且身材也非常棒。

然而今天我们讲的并不是谢大脚,而是一位来自国际上的知名大码模特,这名大码模特她的体重在170斤左右,撞脸谢大脚,通过健身塑造出了匀称的身材。

其实这位大码模特,对于平时比较了解模特圈的朋友来讲,可能是比较熟悉的,她就是来自英国的阿克拉斯·劳伦斯。

170斤知名大码模特,撞脸“谢大脚”,健身塑造匀称身材

在成为大码模特之前,她还因为自己身材的关系被前公司解雇,后来她没有自暴自弃,一跃成为知名大码模特,如今在国际上跟来自美国的阿什莉·格拉汉姆,两个人并称为世界上著名的大码模特。

其实,说阿克拉斯·劳伦斯撞脸谢大脚,是因为某一个角度上与谢大脚有点相似。在小编本人看,还是阿克拉斯·劳伦斯更加充满魅力一些,更能够满足很多人的审美需求。

阿克拉斯·劳伦斯平时有爱健身的习惯,以前他被前公司解雇的时候,身材曲线其实没有特别的好,后来通过健身,让自己的身材越来越紧致,而且曲线感越来越明显。

170斤知名大码模特,撞脸“谢大脚”,健身塑造匀称身材

成为大码模特的她,比之前更加充满魅力,而且喜欢她的人越来越多,不知道在座的各位朋友你们是否喜欢阿克拉斯·劳伦斯?

如果你们对于这种身材还是比较喜欢的话,如果你是一个女生的话,不妨我们也可以通过健身来练出同款身材曲线。

身材好坏是可以通过自己努力来改变的,如果你比较勤快,如果你对于自己的要求比较高,那么我们完全可以通过健身来改变自己的身材。

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而且健身的方式多种多样,如果你觉得自己的气质上有待提高,那么我们可以练习一些瑜伽练习动作。瑜伽练习是非常好的一个训练方式,在练习瑜伽之前,我们最好的办法就是先准备一套瑜伽服。

之所以要准备瑜伽服,是因为瑜伽服它的延展性比较好,而且弹性比较大,比较舒服,在练习瑜伽的时候能够满足肢体伸展的需要,能够最大限度的增加动作的完成度。

而且大多数瑜伽服它的吸汗排汗的功能是比较好的,可以在练习的时候避免出过多的汗,导致感冒。

除了瑜伽服之外,我们还得找一个比较专业的瑜伽老师,如果说你以前曾经练习过瑜伽,那么我们可以根据网上的一些瑜伽视频来进行练习,倘若从来没有练习过瑜伽,则需要先体验一下瑜伽课程。

无论是你选择瑜伽练习,还是选择传统的健身方式,适合自己的就好,因为你明确地知道自己健身的目标是什么,那么我们就可以有的放矢,一步一个脚印地去朝着自己的目标而努力。

现在健身的朋友越来越多,拥有好身材的人也是越来越多,也希望每一个朋友真正的能够通过自己的努力练出想要的身材曲线。


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