momo有话说：近日，霍建华生日当天，陈乔恩在社交平台上晒出了和明道的自拍合影，让人一下子又回到了《王子变青蛙》时的单均昊和叶天瑜。这部剧算得上是非常经典的偶像剧，虽然已经过去14年，但还是给人留下了美好的回忆。
《王子变青蛙》是2005年播出的，算是80后的青春记忆，90后的童年回忆，说出来相当暴露年龄了。当年谁没爱过霸道总裁单均昊呢？这部剧在当年也是火爆亚洲的金牌偶像剧，虽然那时候年纪小还没看懂，不过也确确实实让人看得很上头。
在那之后陈乔恩成了偶像剧常驻女主角，事业红红火火，哪怕年纪越来越大演起偶像剧也游刃有余毫无违和感。反观明道的演艺生涯却似乎在走下坡路，2019年只接到了《演员请就位》这一个通告，相比陈乔恩的活跃，形成了鲜明的对比。
14年后的二人同框，没有变化的是他们看上去还跟14年前差不多，只是少了些稚嫩，但两个人依旧保养的很好。现在再一起拍偶像剧momo认为也是完全OK的！
陈乔恩在社交平台上PO图后明道也发了，看两个人的文案可以看得出来两个人关系很不错。互相称呼对方的昵称也是甜得很，都有网友在评论区里喊话：“请你们两个原地结婚好吗”
尽管陈乔恩今年已经40岁了，处在一个容易发胖且容易老态的年纪，但陈乔恩的脸和身材完全没垮，反而还练出了马甲线，倒是让人觉得她还是一个20几岁的小姑娘。能够被称为不老的偶像剧女神，40岁依旧保持完美状态，和坚持锻炼是分不开的。
单腿侧鸽式分解
步骤：
1.坐姿开始，右腿在前左腿在后。
2.右腿屈膝内收，脚跟靠近会阴，左腿向后伸直伸展。
3.双手在脑后交握，同时左腿小腿向上抬起，抵住左手手肘。
4.腹部收紧感受侧面的拉伸，保持30秒。
卡西雅伯式分解
步骤：
1.俯卧开始，四肢撑起身体，双手双腿伸直。
2.慢慢向右翻转身体，保持平衡后右手右腿向下折叠。
3.收紧腰部，防止身体下沉，保持30秒换侧练习。
幻椅式分解
步骤：
1.山式站立，双腿并拢，双手在脑后交握。
2.臀部慢慢向下坐，想象后面有一把椅子。上身保持直立。
3.抬起脚跟加强力度，坚持15秒。
陈乔恩现在是事业爱情双丰收，也希望明道可以越来越好，永远是最完美的霸道总裁~
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