我本大氣，奈何蒼天不許。看今朝，我承受著我這把年紀不該有的幸運，經寒暑春秋，幸運的眷顧，有45個小淘氣的陪伴，我知足，我幸福。
我本善良，奈何蒼天不許。看今天，我承受著我這把年紀不該有的機智，不求升遷，不需職稱，拋棄奢望，減少欲求。行動自作主，時間己支配，來去無約束，灑脫為己活。
我本寬容，奈何蒼天不許。看今日，我承受著我這把年紀不該有的帥氣，沒有了少年時成長的煩惱，沒有了青年時求學的艱辛，沒有了壯年時工作的壓力，沒有了繁雜人事關係的紛擾。可以去高山看日出，可以去海岸觀波濤，可以去名山訪大川，可以去跳舞與飈歌，會友聚餐續舊誼，輕輕鬆鬆樂逍遙。
我本厚道，奈何蒼天不許。看今天，我承受著我這把年紀不該有的帥氣和機智，再無少年的懵懂，再無年青的氣盛，閱盡世上多少事，體察人間多少情，是非曲直心有悟，不再盲從與迷信，往事如煙隨風去，滄桑變換不覺驚，氣定神閒觀世象，心靜如水不興波。
我本感恩，奈何蒼天不許。看今朝，我承受著我這把年紀無需有的面子，成熟的人，早就學會了不要臉；不成熟的人，總喜歡把面子掛在嘴邊。要幹大事就不要臉，臉皮可以撕下來扔到地上，踹幾腳，揚長而去，不屑一顧。迷戀面子的人，是最沒有學問、沒有本事的人，要臉的人沒太大出息。寧可不要面子，迎頭改善。也不要為了面子，走向失敗。
我本不累，奈何明月照溝渠。己之短，不可藏，越藏越短；己之長，不可揚，越揚越少。得意時莫炫，失意時莫餒，花無百日紅，人無百日衰，三分靠運，七分靠己，努力過就好，盡了心就行，結果不是最終的目的，過程的體會，才是最真的感悟。今日之今天仍任是我的今天，人生中最年輕的一天。
抓住今日，活好今天，
活得康健，活得快樂，
活出質量，活出精彩。
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