03.02 探祕“00後”準空姐煉成記,每天雙腿夾紙片,穿高跟鞋練習4小時


在人們眼中,“空姐”這一職業是高顏值集中的行業之一。空姐穩定的高收入,統一職業裙裝,端莊高雅的身姿穿行於藍天白雲中。然而,想要成為一名空姐,並不是一件容易的事,光靠顏值是不行的,還要比實力。讓我們走近“00後”準空姐,看看她們怎樣煉成的。圖為一所大學的大二學生在進行日常儀態訓練。

空姐就是飛機上的服務員嗎?其實,這只是空姐工作的一部分,她們主要職責是保障乘客的安全。空姐要掌握醫療知識,機上各種緊急情況的處置,以及機上服務設備的使用方法等十幾門課程。圖為空中乘務專業大二學生在模擬機艙內進行安全演示訓練。

女孩們懷揣著藍天夢,就不得不下決心努力,要不停腳步,不斷攻克“難關”。空中乘務專業大二的學生進行日常儀態訓練。

想要成為一名空姐,需要付出高強度的訓練。單單一個微笑,就要訓練兩年的時間,才可以習慣性的展現善意、真誠的微笑。

想要成為一名空姐,從高中階段開始,就要把自己“修煉”成為一位美女,進行瑜伽訓練、形體訓練等,就是讓自己走姿更加端正。

空姐要有氣質,保證自己平時腰背要挺直,雙腿要併攏,女孩們要進行頭頂書本、雙腿夾紙片等訓練,這也是培養氣質的最佳途徑。

空姐對身高有一定的標準。空姐身高要在1.63米—1.75米之間,不能太高太胖,否則在為乘客服務時,容易給乘客壓迫感。一名準空姐說:“我身高1.69米,體重不能超過55公斤,平時吃東西要剋制,太油的東西不能吃,高熱量的零食更不能碰。”

報考空乘專業的高三學生頭頂書本鍛鍊標準站姿,這種練習一般都在半小時以上。

空姐的職業裙裝,搭配高跟鞋,看上去端莊高雅。你知道她們在訓練的時候是如何進行的嗎?她們在訓練時,統一制服,穿著絲襪和高跟鞋,練習站姿、坐姿和笑容,每天練習時間超過4個小時。就算我們穿著平底鞋這樣練習4小時,也是一項高強度的工作啊。

為了達到空姐的標準,必須要付出更多的艱辛和汗水,必須要有一顆恆心堅持下來,這其實不是一件容易的事。圖為高三學生抓緊訓練,以最佳的精神面貌迎接藝考的到來。


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