一
春晚已经过去半个月了，但是我脑子里还深刻记得一个叫《绽放》的节目，因为这个节目，我对林志玲的喜欢又有了质的飞跃。
这个45岁女人，还能在春晚的舞台上有这样精彩的表演，美人鱼的一样的身姿也简直让人看得目瞪口呆。
年前的时候，在“微博之夜”上，林志玲在走红毯时就因为曼妙的绝美身姿获得一致好评迅速上了热搜榜。
我们都知道随着年龄增长，女人身材走样是很正常的，但是她的身上、脸上却完全看不出岁月的痕迹，而且身材比例非常好。
有人说，岁月总是对美人格外温柔。其实不然，岁月真正舍不得伤害的从来都是那些在努力克己自律的人。
女神之所以能成为女神，背后肯定不是想当然。
诚如青年作家欧阳茜茜所说：你永远不要小瞧一个长得好看的女人，尤其那些明明已经度过了青春年少，却仍然美得夺目的女人。因为这些美了很多年的姑娘，在与岁月厮守的时间里，一定学会了自律和坚持。
所谓做人难，做女人更难，做名女人则更难上加难。作为要经常在公开场合出现的女人，你对自己不严厉，现实就会对你很挑剔。
还记得几个月前，林志玲在出席一场活动时因为生病休养而微微长肉都没能逃出网友的火眼金睛。面对争议，女神也只能无奈笑着让大家给她点时间去健身运动。
从林志玲的微博分享来看，我们知道她有每天早上健身的习惯，平时饮食也很克制。她曾分享一段自己在商店准备挑选食品的视频，最后还是选择舞动身体来控制自己想吃的心。
所以如果你一边钦羡林志玲的身材，一边自己又胡吃海塞从不运动，那活该你只能活成仰望别人的样子。
二
如果说女明星比常人多了很多优越的条件，那么素人生活里的女人在一堆生活苟且里还能坚持自律的那种毅力或许更加能让人为之动容。
我有个朋友叫敏佳，已经是两个孩子的妈妈，但是仍然身材纤细，皮肤紧致，像个青春美少女。她也曾有段时间因为无所节制而总是在内疚、焦虑和无尽的悔恨中煎熬。
我们都知道生孩子对女人来说是一个巨大的考验，尤其是身型上的变化。
敏佳从怀孕那会儿也是体重飙升到亲妈都快认不得的那种。生完孩子哺乳期过后，她又一时间还没有从哺乳期饿了就吃的那种状态脱离出来，经常在夜里明明才刚叫过外卖吃了一个手抓饼，又突然想吃鸡排，然后就又下单叫了鸡排和奶茶。
每次吃完看着镜子里的自己都会有负罪感，但是又善于自我催眠：人生在世，吃个东西都不能放肆，活着还有什么意义？于是就毫无节制，放纵自己。
最后是越吃越胖，干脆选择破罐破摔，自暴自弃，高唱着：吹啊吹啊，我的骄傲放纵。
可是渐渐的，她发放纵并没有让自己得到真正的快乐。以前逛街挑衣服，现在逛街被衣服挑；想去找份工作，却第一次因为肥胖，形象不好而被婉拒；偶尔想在朋友圈发个和孩子的合照，却在照片拍好后发现美颜相机的瘦脸功能都拯救不了自己，最后默默裁掉了自己……
一系列的打击接踵而至，让敏佳开始变得没自信，甚至有时候还会无厘头的对孩子有怨气，觉得是因为孩子让自己才变得臃肿难堪。
理智过后，她才惊觉放纵欲望，不加节制的后果有多严重。于是，她终于开始寻求改变。
因为带孩子和做家务她并没有过多的时间可以去锻炼，也没有女明星的条件可以去请营养师来调理自己的每日营养均衡。
她就从最简单的开始：买个呼啦圈每天早上定好闹钟准时起来锻炼，晚上哄玩孩子睡觉之后她自己就坚持做一定时间的仰卧起坐再去梳洗休息，同时她戒掉了晚上叫外卖的习惯。
人一旦懂得节制，懂得爱惜自己，生活都会对你温柔一点。很快，敏佳就瘦回了从前瘦美的样子。
面对于镜子里自己美丽的样子，她的自信心也重回巅峰。她不再病态地视孩子为眼中钉，开始规划、丰富自己的生活，偶尔也带孩子去体验一下生活的诗与远方。她通过自律，完成了自我救赎。
一个女人做到克己自律，可以在职场上大放异彩，也可以在平淡日子里把生活经营的风生水起。
三
陆小曼是徐志摩的第二任妻子，风华绝代且才华横溢，可是她肆无忌惮享用生命馈赠的同时又沉湎于鸦片与感情的迷幻中，没有丝毫的节制与自律，最终完全丧失了独自生存的能力。
一个女人不自律，就算有得天独厚的优渥条件，也会被自己浪掷完。而一个善于严于律己的女人，即便人生初始没有那么优秀，她也能通过自律来努力升华自己，华丽转身，比如张幼仪。
同是和徐志摩结过婚的女人，张幼仪却被徐志摩嫌弃地标签为“小脚女人，”最终被离婚。因为她从小没有受过良好的教育，没有系统学过新派的知识，所以她风华、才情不如陆小曼。
但是她却是个极度自律的女人，不管在国内还是国外，她都不忘恪守妇道，遵循本心。且自律让她把精力与时间用于积极有益的事情之上，比如学习。她在离婚后不断接收新知识，充盈自己。最后逆袭成了思想有通道，有志气，有胆量的新时代女性。
果然，自律才是一个女人最顶级的魅力。
四
我们都知道，由于身体构造不同，在与岁月的抗衡里，女人会显得比较吃力。同时，女人身上天生有一种母性，这种特质让很多女人工作之余还尽心去兼顾家庭、教育孩子，多重压力之下更是会让女人比男人衰老的更快，所以女人一定要更加注重自己身材和面部的保养，同时也要努力汲取新知识，提升自己。
而自律，是女人内外兼修的必要因素。一个人首先得要能够掌控自己，才能更好面对和解决生活抛给你的各种问题。
朋友圈里时常能看到有些姑娘叫嚷着减肥从晨跑和控制饮食开始，但同时她们又说，减肥是一辈子的事业，不差一天。于是，她们三天打鱼，两天晒网，结果往往是不该在的肉都还在，心底渴望的优雅都在千里之外。
所以就只能在林志玲因为好身材上热搜的同时，带着自己的一身赘肉对着手机屏幕大叫羡慕和舔屏，却没有意识到自己跟林志玲之间不过是差了一个自律的距离。
哲学家康德说了：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。 ”自律是女人的一场自我修行，修为够不够，全看你意志力够不够。
不是有句烂熟的话叫：做到极致，清风自来。做一个克己自律的女人吧，当自律成为一种习惯，你会发现自己也变得越来越好。
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