11月底，已經正式進入冬天！
天氣逐漸變冷，真正的冬天來了！
每到這個時候，
一些與冬天有關的謠言老梗又會泛起
這次就把他們一網打盡
謠言一穿秋褲會喪失抗寒基因
“有一種思念叫望穿秋水，有一種寒冷叫忘穿秋褲。”隨著天氣日漸寒冷，很多不扛凍的人早早把秋褲穿了起來。但網上也有流言說，穿秋褲可以令人喪失抗寒基因，腿部肌肉和運動神經會退化。這又讓很多穿上秋褲的人默默的把秋褲脫了下來。事實真的是這樣的嗎？
11月25日，中國中醫科學院主任醫師樊新榮在接受科技日報記者採訪時說，上世紀50年代，蘇聯著名遺傳學家建議：“假如一個國家的公民穿了60年秋褲，就再也不可能脫下它了“。
在秋褲的“溺愛”下，人的雙腿和關節的抗寒性就會在幾代之後喪失。從當時政治角度說，李森科期望秋褲導致中國人失去在遠東地區生存的遺傳基因。但這個建議的成立有一個重要的論據，就是秋褲可以弱化腿部的抗寒基因。而所謂的抗寒基因，是遺傳學家在西伯利亞土著身上發現的一組基因，這些基因不需要經過肌肉運動或大腦調節干預，就能幫助人體把儲存的脂肪直接轉化為能量。
那麼這個經久不衰的“傳說”是否真的有科學道理呢？樊新榮表示，其實不然。一方面從基因的角度講，雖說環境可以影響基因，但由外在環境條件導致的生物性狀改變是很難遺傳的。因此不穿秋褲只是個體抗寒能力的訓練，從整體來說，不會導致基因的改變和遺傳。
謠言二冬天骨頭會變脆
這些年，各地醫院門診顯示，一到冬天，骨折尤其是中老年骨折患者就會增加因此網絡上流傳起這樣的謠言：人的骨骼礦物質密度在冬季呈減低的季節性變化，部分骨頭會變得極其脆弱，也就是常說的“一到冬天骨頭就變脆”。
對此，樊新榮認為，天冷時出門少加上運動少，受太陽光照射時間短，這確實會影響鈣，磷的正常吸收和骨化作用，導致體內鈣質流失較大，但不一定會導致人體的骨骼在冬天變脆。
“這種說法屬於偷換概念。”譚子虎說，冬天因為曬太陽少導致人體骨骼出現的鈣流失等問題，完全可以通過春，夏，秋3個季節彌補回來。骨頭變脆是一個長時間漸變的過程。冬天骨折多可能與冬季地面變得堅硬，且與人們衣服穿得比較厚，行動笨拙，在冰雪天容易滑倒有關，中老年人尤其如此。因而，冬天比其他季節更容易讓人滑倒和骨折，但並不能因此就說冬天骨頭會變脆。
謠言三電熱毯有輻射會致癌
天氣越來越冷了，出門在外靠秋褲，晚上睡覺就只能靠電熱毯了。但是，關於電熱毯“有輻射會致癌”的說法，卻在朋友圈裡廣泛流傳。
“現在的科學實驗還沒有證據證明電熱毯輻射與癌症具有相關性。”樊新榮說，生活中，任何電器只要插上電就有電磁輻射，大到空調，電視機，電腦，加溼器，小到吹風機，手機，充電器，甚至接線板都會產生電磁輻射。
雖然輻射無處不在，但是並非所有的電磁輻射都會對人體產生危害。普通家用電器的電磁輻射都在300赫茲以下，屬於極低頻的非電離輻射，並不會損傷DNA和細胞，更不要說致癌。
儘管如此，樊新榮建議，電熱毯輻射雖不至致癌，但孕婦，老人，嬰幼兒等群體要慎用。另外過敏性體質人群使用電熱毯可能會引發皮炎，呼吸道疾病，所以也要謹慎使用。
謠言四冷空氣會讓你生病
“天氣這麼冷，很容易生病呀。”在冬天，這句話常被大家掛在口頭上，那麼冷空氣真的會讓我們生病嗎？
就此問題，樊新榮介紹，有些人認為，少接觸冷空氣就可以少著涼，少感冒，從而減少患病。
其實不然，人是恆溫動物，體內有一套完善的體溫調節系統。冷空氣從鼻腔吸入氣管，支氣管和肺葉以及和皮膚表面接觸以後，可使這些部位的黏膜，表皮發生一系列變化，引起血管收縮，皮膚髮白，並刺激全身神經，內分泌，體液，免疫等系統做出相應的調節反應。
人體多次反覆接觸冷空氣後，這種調節反應的靈敏度可以得到提高，反應速度可加快，以此起到保護機體免受寒冷損傷，預防疾病的作用。另外，人在安靜狀態下每小時呼出的二氧化碳有20多升，冬季若不勤開窗接受些許冷空氣，人體就會出現頭暈，疲勞，噁心等症狀，嚴重危害健康。
溫度降低後，空氣溼度會隨之下降。溼度一低，通過打噴嚏，咳嗽等飛沫傳播的呼吸道病毒就會，同時因為空氣乾燥，人體自身呼吸道也會相對乾燥，這些病毒進入呼吸道後更容易依附，這就導致秋冬季節高發呼吸道疾病，但並非冷空氣本身致病。
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