01.29 华樱学子专访|从学霸到参加IFBB健美大赛,她都经历了什么?


华樱学子专访|从学霸到参加IFBB健美大赛,她都经历了什么?


华樱学子专访——Christina’s Story

我的爱好是篮球

我的爱好是音乐

我的爱好是电影...

每个人都想做自己喜欢的事情,而把爱好变成事业这需要一份强大的决心和坚持。

十二月,认识了我们可爱的澳洲留学生

Christina—梁梦漪

一开始她的画风是这样

华樱学子专访|从学霸到参加IFBB健美大赛,她都经历了什么?

2009年从华樱出国以后,Christina在澳洲ICMS读酒店管理,后来一夜之间的想法就是想读很多书!考上MQ(麦考瑞大学)进修businessadmin(商业管理),平均成绩都拿D。ps:话说学霸都是这么任性吗?

澳洲学科成绩分

F-Fail 50以下

P-Pass 50-59

C- Credit 60-69

D-Distinction 79-79

HD-High Distinction 80-100

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和家人在一起的Christina,甜的像一个兔宝宝。

相信大家和我一样认为这是一枚温柔的软妹子~

NEXT

请不要眨眼

站在

IFBB比赛场上的

Christina

你还认识吗?

IFBB:国际健美联合会

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Christina

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Christina

THIS IS A LONG STORY

《Christina健身记》

Christina以前从中学到高中出国之前一直在学校拉拉队跳操,因为每天的训练运动量都很大。后来出国以后,没有办法继续,再加上学习压力大以及无法控制对甜食的喜爱,体重暴增。

用她自己的话:

“重到连她妈妈都认不出她是谁了”

因此Christina下定决心要减肥,便走上了健身这条道路。

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坚持健身了两三年,周围一些喜欢健身的朋友经常讨论国外健身比赛的事儿,Christina觉得挺有意思,也想看看自己这几年健身的成果,于是决定参加IFBB的比赛。

虽然没有得奖(因为评委审美不同)不过Christina发现每一次比赛都是很好的学习机会,通过大赛和不同的大神交流经验来提升自己。

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Christina说,其实能站在舞台上已经很认可自己了,奖项都是次要的。毕业之后的她选择留在了澳洲,也做过专业相关的工作。

Christina是一个在工作上很认真的人,希望通过自己的努力和付出得到认可和提拔,后来遇到瓶颈的她选择辞职休息一段时间,一是调整心态,二是考虑未来的发展。

也是一些机缘巧合,Christina考了健身教练证书,从一名想要努力做好的学霸,摇身一变要把健身事业发展到国外的健身教练!

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在当教练的时候学员都非常喜欢Christina,通过学员的不断肯定让Christina很有成就感,于是想通过自己的力量帮助更多的人改变自己的身材和生活。

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于是毕业已经四年多的Christina

和朋友在澳洲创立了自己的健身品牌 ——Star Fit Personal Training

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地址(2家店)

city:579 harris st, Ultimo

chatswood: 465 Vicotoria Ave Chatswood

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我问过Christina,当时选择做健身这行父母怎么看?

她说父母一路都很支持她,所以让她更有动力去做自己喜欢的事情,她觉得自己是一个幸运的人。

最后我让Christina分享一些健身的经验给我们华樱的学弟学妹们,在外努力学习的同时也要坚持锻炼,运动是最佳的减压方法。

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Christina说:

  • 健身就如同你做其他事情一样,最重要的就是坚持!别老想着花一两个月就可以练成完美身材,之后就放弃锻炼。
  • 且不说短期锻炼的成果,一个人的身材和你平时的生活习惯,饮食习惯是紧密相关的,通过运动改变以后不坚持只有打回原样。

在结尾我一定不会告诉大家,Christina全家都是我们华樱的忠粉,这一条 绝对不是广告

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