現在，大部分家庭中的母親是職業女性，她們每天扮演著兩個社會角色，在家裡操持家務養育孩子，出門後在緊張忙碌的職場中打拼。可以說，這些全職工作的媽媽們每天都面對和承受著很大的壓力。
壓力、焦慮、疲憊，這些難免讓人產生負面情緒。那麼，在子女教養方面，職場母親要注意避免哪些問題呢?
一，把孩子的生活帶到自己的快車道上
許多職業母親總是來去匆匆，她們不知不覺地把這種節奏也強加給孩子。而這樣的生活可能會給孩子造成內心緊張。這並不是他們應該有的健康的生活節奏。
如何避免:
為孩子的每項活動留出更多的時間，減少孩子超負荷的日程安排。
二，缺乏專注力
職場媽媽一定有這樣的體驗：當我們在工作時，我們會想到我們的孩子，當我們和孩子在一起時，我們會想到工作。這種綜合症使我們無法充分享受生活，使我們焦慮不安，效率低下。
如何避免:
我們必須有意識地決定，當我們和孩子在一起的時候，我們必須100%地和他們在一起。
三，把工作問題帶回家
很多時候，我們不直接和老闆或同事談論工作中的問題，而是把抱怨帶回家，我們的孩子不知不覺地成為我們發洩壓力的受害者。這種錯誤對於那些對工作沒有激情的媽媽來說尤為典型。
如何避免:
找一份讓我們快樂的工作，及時解決工作中的問題，就是直接和負責解決問題的人交談，而不是把工作中的負面情緒帶到孩子面前。
四，生活中沒有樂趣和娛樂
職場打拼的媽媽們往往在潛意識中有“責任比娛樂更重要”的信念，因為我們從小就被教導要做個負責認真、努力工作的人。
但是，當我們為人父母后，我們一個重要的責任是讓孩子快樂地成長。錯過那些和孩子分享快樂的時光是遺憾和無法彌補的。
我們該如何才能學會擁有更多的樂趣：
首先，要知道每個孩子都夢想擁有有趣的父母，他們能夠跟孩子一起嬉戲，比如在地板上打滾，在草地上奔跑放風箏等等……
和孩子們一起玩遊戲是和他們建立牢固情感關係的最好方式。而對於媽媽們來說，在這些珍貴的時刻之後，我們會感到精力充沛，心中充滿愛的能量，在工作中會變得更有活力和創造力。
五，忘記或推遲對孩子的承諾
你有沒有因為開會而沒有參加孩子學校的活動？有沒有答應週末帶孩子去遊樂場或是看電影卻因為臨時加班或出差而爽約？
當我們因為工作而這樣做時，孩子會覺得自己不重要，並對我們失去信任。另一個後果是他們也不知不覺學會了違背承諾和不信守諾言。
如何避免：
注意我們對孩子的承諾，並把它記錄在我們的時間表上。我們必須把這些承諾看得比工作承諾更重要，因為從長遠來看，這對孩子的成長確實很重要。
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