人與人缺少的是一種理解，所以人們總會說你要學會換位思考，你要理解我，可是當一個人把換位思考當成一個不和愛人孩子溝通的手段，那麼這種換位思考就會帶來身心的挫折，愛人會恨無助，孩子會很絕望。
諮詢中遇到一個焦慮抑鬱症患者，已經四十多歲的她一看就是很有文化素養的人，這位女士受過高等教育，擁有出國經歷，回國後找一個企業老總結婚。當然每對夫妻結婚後前幾年都是甜蜜的，等過了三年有了孩子，爭吵就開始了。男人在家裡總是很霸氣，因為每個人很難轉換自己的角色，把在單位的教育手下的方式多少都會帶到家裡面，所以這位女士就越來越不適應。每個人的黑暗面都開始暴露，然後就開始爭吵，互相攻擊。最後甚至到了要離婚的地步，這位女士覺得這樣不行呀。所以每天就開始學習婚姻相處之道，於是自己明白要學會理解自己愛人工作中的壓力，學會換位思考來理解他。這樣真的兩個人不吵架了，相安無事的過了五六年，等到諮詢前，她已經覺得自己快樂不起來，沒有痛苦也沒有歡笑，知道自己出問題了，可是也不知道哪裡出了問題。因為自己從來不用為生活中的柴米油鹽擔心，物質生活什麼都不缺少。可是自己睡睡覺就開始心慌，總會在半夜醒來，自己一身汗。檢查身體還沒有什麼問題，於是一生建議她做心理諮詢，懷疑她是焦慮症抑鬱症傾向。
很多人的情況都是這個樣子，什麼都不缺，過得很不快樂。一定是有問題了，否則沒有人會對生活沒有感覺，沒有太多的歡笑，至少也不會對什麼都麻木。所以幫這個女士分析問題原因，開始她覺得自己一直是沒有生氣呀，因為他確實很累很辛苦，我應該理解他呀。可是我們的應該背後一定隱藏著很多的怨恨不滿，很多的被壓抑的情緒包括這麼多年的委屈。每個人都很不易，他在外面不容易，你在家裡面也不容易，每個成人的世界都沒有容易的，特別是這麼一個霸道的強勢的男人。聽我這麼一說，她的眼淚就像斷了線的珍珠一直的流個不停，然後她就開始打開了自己的隱藏的心扉，滔滔不絕的說起了這麼多年在這裡受的委屈和男人對自己的不尊重，第一次諮詢整個兩個小時，差不多都在哭訴中就這樣過去了。
當一個人能夠把壓抑在心裡的苦悶說出來，一個人的內心創傷已經就療愈一半，經過很多次的心理諮詢，慢慢引導她剝開自己的內心的層層迷霧，她才慢慢的知道自己為什麼會選擇一個這樣的男人。當一個女孩的爸爸是一個缺失的，我的缺失指的是在家裡面不能承擔起管理家的能力，逃避性的男人。這樣他的女兒就會選擇一個霸道的男人做自己的愛人，因為從小她就看不上這樣的爸爸，當然這些都是從小到大一直聽媽媽每天說的，因為爸爸是不反抗不辯駁的，所以孩子才討厭這樣軟弱的爸爸。
當找到一個霸氣的男人，自己一定是很興奮，因為霸氣男人才是自己一直希望的，是自己的夢想，可是當結婚後她才知道，和霸氣的男人過日子是多麼的挫折，處處忍讓，讓自己一直活在沒有安全感中。想在這裡找到安全感、依賴感，卻得到的內心滿滿傷痛。慢慢她才知道，找什麼樣的男人都是會有問題，怎麼樣的男人都會有他的缺陷，唯有認清人的缺陷性，認清自己的問題，別人的問題，自己才能療愈自己，最後她才真的理解和一個強勢男人相處的方式，不是簡單的換位思考，來壓抑自己的真實感受。學會笑著表達自己的感受，學會知道他是一個控制的男人，就要找到一個安全界限，不去觸碰讓他發怒的神經。只有自己知道自己需要什麼，因為知道自己的需要，才會知道別人也同樣有這樣的需要。過去總是覺得自己需要愛，從來沒有覺得男人也是需要愛的。過去總是覺得只有自己脆弱膽小，現在理解男人也會恐懼軟弱。過去總會覺得自己缺愛，現在知道每個人都缺愛，這樣的換位思考才是真的換位思考。否則過去的那種僵化的簡單的換位思考，就會把自己變得傷痕累累。
上面這位女士還是很幸運的，在我的諮詢中遇到很多的父母教育孩子都會說你要理解媽媽。看看媽媽為了你掙錢多麼辛苦，我都是為了你，我才每天拼命地出去拼打。你不要鬧媽媽，媽媽真的很忙，真的沒有時間陪你說話。有一個心理學家說過這樣的話，童年的缺失，一個人要用一生來補，說的有時候不僅僅是孩子，因為大人是跑不了的。
第一位媽媽是名牌大學畢業，後來出國去了美國，孩子當時才十歲，剛到那裡媽媽每天都上班，回來真的很累。可是孩子到那裡和同學語言不通，交流起來也很費勁，每天放學回來都想提出和媽媽說自己心裡很累，可是媽媽從來都是不聽，所有的一切都是媽媽直接決定 。孩子提出異議，媽媽就會說你要理解媽媽，直到孩子十七歲精神分裂，媽媽才覺得問題的嚴重。一直的找心理醫生，然後自己也不能出去工作了，即使現在陪伴在孩子身邊，孩子也是心中充滿了怨恨。情緒上來她會一直的摔東西，有時會直接打媽媽，後來媽媽通過別人介紹來到我這裡。
我的原則不管孩子出什麼問題，爸爸媽媽的教育是脫離不了干係的。因為從來沒有決定權的孩子，她的唯一道路只是變成學出好成績。她喪失了所有學習之外的能力，不會交朋友，沒有人傾聽自己，根本就不能反抗，因為沒有人傾聽孩子的聲音，家長唯一關心的就是學業。孩子內心的崩潰是遲早的，所以那些孩子上了大學或者出國不再回來的孩子，當我們罵他是白眼狼的時候，想一想他一直在父母的壓迫下學習學習，唯一的目標就是重本出國，很多孩子的身心都是傷痕累累，因為每天都會遇到這種類型的孩子來諮詢。
這種情況我就讓媽媽諮詢找到問題原因，當然媽媽是最難改的，也是我預料之內。因為媽媽堅持是孩子有問題，需要孩子諮詢，本來我也要了解孩子的情況，所以也要孩子來看看。問題是孩子不去醫院，不看病不吃藥。她說自己是沒問題的，當然每一個精神分裂患者都會說自己沒有問題。孩子的說法是，媽媽總是給自己做決定，從來不和自己溝通，媽媽總是自己表達完，根本不想聽自己想說什麼。所以她才恨媽媽漠視她的存在，現在只能是依賴她還特別恨她，因為自己沒有朋友，誰都不認識，媽媽在不傾聽她的說話，所以一直感到心裡憋悶，所以有時候恨不得殺死媽媽，可是自己的良知不允許這麼做，她說媽媽根本不懂的愛，只是為了逃避和爸爸不愉快的關係。
孩子跟我諮詢的時候，語言根本就不混亂，邏輯清晰，想起小的時候在外婆家，所有人都寵愛自己，那時候真想時光能夠倒流，她想回到那個時候，全家人每個人都是愛自己的，那種幸福感怎麼就沒了呢、她想回去，可是知道自己回不去了，所以才這麼痛苦。自己想獨立起來可是自己根本沒有勇氣和力氣，自己所有的力氣都耗費掉了。自己已經無能為力了，只能這個樣子了，自己的一生沒有前途了，都被媽媽毀了。
大人總是讓孩子理解媽媽，站在媽媽的立場上看問題，可是人們都忘了自己也有小的時候，當一個人當上了媽媽，就忘了自己小時候受到的壓力，轉過來理解孩子，沒人想理解孩子，因為這需要時間和耐心和傾聽的能力，在這個世界上沒有人理解才是最痛苦的，當然這種單方面的理解更是一種套在孩子頭上的枷鎖。無力反抗，否則就是不懂事，就是白眼狼。
所以媽媽做諮詢是打開孩子心結的一把鑰匙，找到問題的根源，還要深刻認識到問題，很多家長簡單的道歉，說孩子不原諒自己，可是有幾個媽媽們能夠真的從心裡認為自己錯了。沒有的，只是口頭上的，為了應付孩子而已。不明白問題的根源就會給自己一百個這樣做的理由，只有真心的覺醒，通過慢慢的挖掘，才會看到孩子出現問題的根源，當然這不是簡單的，或者說是非常難的，因為能走到這一步，這個媽媽都是固執的強勢的，因為這樣的媽媽都是各界的精英，在社會上都是有成就的人，她們都是自負的人，給別人講道理的人，讓她們真心地改變真的是太難了。
我把這個案例拿出來是因為這個媽媽經過做了十多次諮詢，慢慢看到了自己的問題，當然她的孩子也是一直在配合著諮詢，她的孩子雖然有心理問題，但是她一直能夠講出來，一直的說說說，當老師理解她了，當媽媽試著理解她了，孩子雖然沒有馬上原諒媽媽，也是很淚奔。她會偶爾允許媽媽抱抱自己，原來她是不允許媽媽碰自己的。當孩子釋放出自己的情緒，也會試著理解媽媽，當然前提一定是媽媽先理解自己，真的懂自己了，孩子才會轉變心念。
很多不想敞開心扉的患者就很難療愈，因為他們還真沒有準備好，他們還在自己的內在療傷，他們自己在舔舐自己的傷口，因為怕了，對朋友，對家人，他不敢信任，我們只能等待，無論多苦多痛，我們無能為力，所以療愈的只是那些能敞開能講出來說出來的那些有精神分裂的心理問題患者。
我諮詢中看到很多媽媽的轉變，孩子的轉變，所以我總會說，孩子是來拯救自己媽媽的。通過孩子的問題，讓媽媽知道世界不是隻有一條路，解決問題是有很多種方法。學會了真的理解和傾聽，內心真的柔軟了。不再那麼固執，死板，嚴肅了，生活開始變得有趣，有一點生活的氣息，有一些家的感覺，這個感覺或許是一個人永遠嚮往的那個家的氣息和味道，無論多遠多久，都印在每個人的心中久久飄香。
三清老師是國家二級心理諮詢師，善於從不同的角度看問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜歡老師的文章，可以關注我私信我
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