03.02 31周到36周是胎儿的猛涨期吗?

星河MilkyWay


为什么有些孕妈妈已经怀孕5、6个月了,肚子看上去还不是很明显呢,难道胎儿前6个月重量都不怎么增加的吗?

怀孕哪个时期是胎宝宝生长最快的时期呢?

怀孕27-36周时胎宝宝的猛涨期,这个阶段是胎宝宝体重增加最快的时期,在这个阶段,胎宝宝平均每周体重增加200克,所以这个时期孕妈妈一定要合理安排饮食,帮助胎宝宝生长发育。

怀孕前三个月,主要是胎宝宝从受精卵发育成人形的重要阶段,这个阶段也是发育最关键的阶段,稍有不慎,容易导致胎儿致畸或者流产等。这个阶段胎儿体重增加不多,孕妈妈腹部也没有多少变化。这个时期最重要的营养元素就是叶酸,孕妈妈在这段时间除了饮食补充叶酸外,还要额外服用叶酸片。

到了怀孕4个月的时候,胎宝宝的体重才开始慢慢的增长,在怀孕4-7个月,胎宝宝每周的体重增加量也不是很多,所以这也就是为什么有些孕妇在怀孕5-6个月的时候,肚子还不是很明显的缘故。

在孕中期,胎儿的嗅觉记忆渐渐成熟,孕妈妈在津津有味品尝美食的时候,胎宝宝也在享受着,这个时期孕妈妈更应该注重的是饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、钙、铁、锌和多种维生素的食物,促进胎宝宝大脑、骨骼的发育。

到了孕晚期,特别是在怀孕36周前的这个猛涨期阶段,除了营养均衡外,多补充DHA和铁、锌等营养。

题主不用太过担心,你的胎宝宝生长发育是正常的,软件计算出来的数据只是一个参考,是一个平均值,但每个胎儿的发育是有差异的,只要产检没有问题就OK了,况且胎儿也不是越重越好。题主要做的就是定期产检,注意数胎动,适当的运动,放松心情,迎接宝宝的到来。



二宝妈咪的育儿时光


31周到36周是胎儿的猛涨期吗?

确实是胎儿猛涨期!

正确来说,孕29-36周都是胎儿体重猛涨期,此时胎儿使劲儿的生长发育,囤积脂肪,胎儿体重增长迅速,孕妇的肚子也增加的特别快。

01先看一下这阶段,胎儿的体重变化:

孕28周末,胎儿长约35cm,重约1000g;孕32周末,胎儿长约40cm,重约1700g;孕36周末胎儿长约45cm,重约2500g;这两个月,胎儿体重每周增加200g左右,一共增加了1500g,相当于胎儿整个孕周体重的一半。

02为什么孕29-36周,是胎儿体重猛涨期?

很多孕妇比较疑惑,为什么这个阶段胎儿体重增加的这么快,按理说,此时胎儿发育很大,宫内空间比较小,羊水量也少,胎儿受空间限制,不会长的太快。其实不然,胎儿从孕26周开始,皮下脂肪开始慢慢堆积,随着孕期增长,到了孕28周末,脂肪堆积会特别快,也越来越多,胎儿会越来越胖,从一个干巴巴的小老头,变成一个胖宝宝。

所以说,如果发现胎儿偏小的话,可以抓紧这个猛涨期,多吃一些长胎的食物,比如地瓜、榴莲、牛奶等等,可以帮助胎儿快速增长;但是如果胎儿偏大,则需要控制饮食,减少蛋白质、碳水化合物的摄入,避免胎儿巨大,不利于健康与分娩。

03胎儿体重猛涨期,孕妇需要注意什么?

此时,除了是胎儿体重猛涨期外,还是胎儿大脑发育期,孕妇在饮食上,可以多吃一些富含优质蛋白质以及DHA的食物,比如牛肉,鱼肉,坚果等等,有利于胎儿脑部发育。

此时,属于孕晚期,产检次数会增加很多,孕妇一定要遵照医嘱定期产检,关注胎儿宫内情况,如果偏大偏小,需要及时调整饮食,让胎儿更健康;同时孕妇肚子越来越大,不适反应也接踵而来,由开始的恶心难受,呼吸不畅,食欲不振,到后面的尿频加重,耻骨疼痛,腰酸背痛以及肚子坠痛,这些都是正常的孕期反应,孕妇要调整饮食与运动,少食多餐,适量运动,缓解不适。

此时,很多孕妇会出现睡眠不好的情况,可能是因为肚子太大,也可能是身体疼痛,或者尿频严重,建议使用孕妇枕,能够很好的缓解不适,同时晚上睡前少喝水,不要吃利尿的食物,减少晚上尿频的发生,让睡眠更充足更健康。

最后,除了饮食调整外,还得适量运动,不仅增强体质,让孕妇更健康,还能帮助后期分娩,注意不要过度,保护好自己就好。

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叮麻育儿


31周胎儿的发育状况,身长为41~44厘米,体重为1600~1800克。这时身体发育已算完成,肌肉发达,皮肤红润,但脸部还是没有舒展开,神经系统开始发达,对体外强烈的声音会有所反应。完全具有在外部生活的能力了。
隔壁姐姐怀孕31周到36周的时候,之前平平的腹部变得隆起来了,家人很开心,觉得孩子肯定越来越大,健康成长,姐姐也没在意。
但过了几天,头痛,胃部恶心,疲劳感越来越重,身体也开始浮肿,眼睛开始特别怕光,姐姐难受的整个人无精打采,还是她婆婆贴心,觉得姐姐不对劲,赶紧让儿子陪着去了医院,查出了高血压,这就是所谓的妊娠高血压综合征会出现的情况。
这个阶段孕妇的体重确实增加的很快,但要特别注意观察自己的感受,是不是出现了其它的情况。
重点提示:31~36周之间,如果身体出现浮肿等一系列状况,第二天也不消退,一周之类体重快速增加500克以上,就要及时就医,看看是不是患上了妊娠高血压综合征。
妊娠高血压综合征不要担心,只要及早发现及时治疗,应无大碍。
因此从这个月起,定期产前检查最好从之前的四周一次改为2周一次。孕妇平时应多休息,不可过度劳累,还要限制水分与盐分的摄取量。此外,应严防感染流行性感冒。

梦想妈妈


一般胎儿的猛长期在孕晚期,也就是孕32周左右,此外,胎儿的猛长期主要是指体重的快速增长。

31周到36周是胎儿的猛长期吗


可以肯定的是:怀孕31~36周确实是胎儿的猛长期。

  1. 孕0~12周:怀孕前三个月胎儿体重增长十分缓慢,但胎儿大脑快速发育。孕妈咪要记得及时补充叶酸。
  2. 孕13~28周:怀孕中期,胎儿每个月体重增长大概为100~300克,甚至到28周末,宝宝的体重才到2斤左右。此阶段胎儿主要是各器官发育,因此体重增长并不算快。

  3. 孕29~32周:此阶段胎儿开始进入猛长期,一个月体重大概要增长500~1000克。此时孕妈咪一定要注意及时补充营养。
  4. 孕32~40周:怀孕晚期,胎儿每个月大概要增长800~1000克。不过这增加的大多是脂肪重量。此阶段孕妈咪要注意均衡饮食,不要大吃大喝,避免胎儿过大。

总之,孕31~36周的确是胎儿的猛长期,只要胎儿的体重增长在正常范围之内,孕妈咪就不必过于担心。


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哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!

一般来说,在怀孕的后三个月,是胎宝宝长得最快的时候。

这时候的胎宝宝平均每周要增加体重200克左右,而在孕中期,胎宝宝的体重每周增长在100克左右。到36周以后,胎宝宝的体重也在持续增加:36周的时候是在2700克左右,37周约为3000克,38周约为3100克,39周约为3300克,40周约为3500克。

所以在孕晚期孕妈咪不但要注意饮食营养来保证胎宝宝对正常生长发育的要求,而且还要注意营养的均衡,少吃高热量、高糖分的食物,避免体重增长过快和血糖升高的问题。孕妈咪吃得过多,胎宝宝也会因此受到影响,个头过大反而不利于分娩哟!

36周的胎宝宝双顶径约为8.81士0.57厘米,股骨长约6.95士0.47厘米,腹围约为29.44士0.83厘米,所以题主的宝宝是处于正常范围之内的,并没有过小的问题喔!

我是沐沐,一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章!祝姐妹们好孕!



沐依萝


31~36周是胎儿猛涨期,准确一点应该是:孕28~36周都是胎儿的猛涨期。

胎儿在孕27周末时,正常的体重指标是900克;但是到了孕28周时体重就猛增到1200克;

到孕32周末时体重就增加到2000克,到孕36周时又猛增到2800克,36周之后体重增长才会慢慢减速,到孕40周末时体重维持将在3200~3400克左右。

这也就是说,孕七个月的最后一周,孕八个月29~32周,以及孕九个月33~36周期间,都是胎儿的猛涨期。平均每周增加体重200~250克左右都是正常的,没有必要大惊小怪的。

为什么胎儿28~36周生长发育最快?

这是因为从怀孕26周开始,胎儿的皮下脂肪才刚刚出现,随后胎儿皮下脂肪越来越丰满,直到孕36周时成为一个可爱的胖娃娃。这就是为什么孕28周之前宝宝偏瘦,28~36胎宝宝明明变胖了的真正原因。

除此之外,孕7~9个月是胎儿脑神经细胞树突的增殖高峰期。脑神经细胞之间的突触发生结合和传导,将对胎出生后的智商水平构成重要影响。而脑细胞需要大量的蛋白质和脂肪,所以通常聪明的宝宝出生后都有一颗聪明的大脑。

因此来说,宝宝28~36周快速增加体重快的原因,一个是胎儿开始了皮下脂肪的储存,这些储存的脂肪有利于宝宝出生后对抗外界环境的寒冷。另一个原因是宝宝大脑神经细胞快速增殖增大的原因,脑细胞体积变大和树突的分叉变多,这两个因素是宝宝快速增加体重的主要原因。


孕28~36周孕妈的注意事项:

💟增加营养的同时要适量运动,这样才能更好地控制体重。

单纯地减少饮食是不对的,因为胎儿的生长发育需要大量的营养,尤其是孕晚期宝宝要储存大量的脂肪、钙和铁等各种营养素。所以孕28~36周孕妈妈的钙需求量增加到每天1500克。而宝宝对铁的储存,是一个长期的过程,到宝宝出生时至少要储存300毫克铁元素,这样才能满足宝宝出生后4~6个月。

孕妈运动的方式可以通过散步,瑜伽球,孕期体操,骨盆的开闭训练等方式进行。不过孕晚期孕妈的体态臃肿,不适合远距离行走,应该要有家人陪同以防不测。


💟预防妊娠糖尿病和高血压。

孕晚期的妈妈在饮食上一定要多吃粗粮和杂粮以及新鲜的蔬菜水果,这些食物都比较健康,能够很好的帮助孕妇控制血糖和血压。另外蔬菜和水果当中含有大量的膳食纤维,和胎儿所需的维生素。

💟孕晚期的产检次数增加,要按时产检,坚持每天记录胎动变化。

祝你平安顺产哦!


爸爸不讲理


怀孕后会有一段时期,胎儿会突然迅速增长。这是每一个孕妇需要预先知道以便应对猛涨期的胎儿。然而,猛涨期不会只出现一次,但在阶段。母亲不知道繁荣现在可以跟随萧边学习如何将飙升后胎儿怀孕几个月。

胎儿在怀孕几个月猛涨?

这四个阶段是胎儿猛涨期:

1、怀孕8周

当怀孕一个月,很多孕妈妈不觉得什么,身体没有明显变化。但在妊娠第八周的胎儿的头,身体和四肢已经形成,手指和脚趾开始生长,鼻孔和嘴唇也变了。在这个时候,准妈妈不要错过补充营养,胎儿的发育会更健康!

2、怀孕20周

胎儿的四肢在怀孕20周已经发育成熟,而且毛发开始迅速发展。在孕妇的肚子,胎儿已能感知外界变化和听到外界的声音。不要错过这一刻,多补钙,胎儿的发育会更健康!

3、怀孕28周

怀孕28周,胎儿发育很快,它的身体完全形成。孕妇必须保证每一天充足的营养,让胎儿成长更健康。

4、怀孕32周

在怀孕32周,胎儿的大脑皮层和心肺系统会变得成熟。在这个时候,准妈妈可以多吃健脑食品,以满足胎儿大脑智力各方面发育需求,与胎儿的发育会更健康。

胎儿猛涨期吃些什么

在怀孕后期,孕妇要注意胎儿的反应,注意自己的饮食,及时补充各种营养,保持营养平衡,可以多吃一些蛋白质的食物,如大豆、牛奶、新鲜的鱼等。

知道了胎儿猛涨的具体时间和阶段,孕妈们就可以及时的把握住时间来应对快速生长的宝宝们了。在这一阶段,孕妈们一定要注意多吃一些营养的食品,保证营养均衡,注意饮食健康,这样迅速增长的宝宝才不会因为缺少营养而不健康成长啊。

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平安小西医


31周到36周是胎儿的猛涨期吗?

确实是这样,宝宝有一段时期的生长速度会很快,无论是体重还是身长,都会有显著的增速,这也就是我们经常说的胎儿“猛涨期”。在这段时间,妈妈们就需要有针对性的补充足够的营养,让宝宝能够在猛涨期长得更加快。

事实上,胎儿的猛涨期在整个孕期总共有3个阶段。

第一个阶段是孕8周左右:一般到了这个时候,宝宝的头部,身体,四肢都已经形成了。而且手指,脚趾都会跟着生长,另外五官也会跟和开始长出。所以这个阶段可以算是是胎儿的第一次猛涨期,主要集中在身体,五官的猛涨上。

第二个阶段在孕中期,约为孕20周左右:这个时候宝宝的发育速度也很快。包括内脏,四肢骨骼,性器官等多个部位都有了很快的发育。而且很多妈妈们在这个时期已经能够轻微的感受到宝宝的胎动了,有了运动,宝宝对营养的需求就更加的大,同时自身也进入到了第二个猛涨期。

第三个阶段就是孕晚期,大致是孕28周到孕36周这段时间,在这个阶段,宝宝的大脑皮层,心肺系统等都会逐渐成熟起来,为即将到来的出生做好准备。而且这段时间宝宝的体总增加速度比起以往也有成倍的增加。一般来说每周宝宝体重增加的都在150g到200g之间,所以这个阶段宝宝的猛涨势头更加的明显。

胎儿猛涨期吃些什么

知道了宝宝的猛涨期,妈妈们就可以有针对性的选择食物,注意饮食了。在宝宝的猛涨期,要补充多种营养,保持营养均衡,还可以多吃一些蛋白质,钙等物质。而且在孕晚期的时候,还应该多补充一些益智的坚果,为宝宝的智力做好准备。


开心爸爸的日记


我是儿科医生鱼小南,很高兴回答你的问题。


31周到36周是胎儿生长发育十分迅速的时期,此时胎儿的体重会从31周时1600g左右,迅速增长到36周2800g左右,体重几乎翻倍增长,孕妈妈要定期监测体重,这个阶段孕妈妈平均每周增加体重200~250克左右都是正常的,无需过分担心。从36周开始,孕妇要每周进行产检一次,为生产做好准备。

正常怀孕八、九个月时宝贝是什么情况呢?我们来了解一下:

怀孕八个月时:胎儿的大脑发育迅速,眼睛可以开闭自由,能辨认和跟踪光源,肺和胃肠功能接近成熟,男孩的睾丸下降,女孩阴蒂突出。

怀孕九个月时胎儿的听力已充分发育,皱纹、毳毛都相对减少,性器官内脏已发育齐全。皮下脂肪形成后将会在出生后调节体温,身体转为头位,头部已进入骨盆。

为什么说此时是胎儿猛长的阶段?

从怀孕26周开始,胎儿的皮下脂肪开始出现,随后皮下脂肪会越来越丰富,到36周时,胎儿的皮下脂肪继续储存,脂肪的储存,有利于宝宝出生以后对抗外界环境的寒冷。同时,此月龄的胎儿,脑神经细胞迅速增殖,脑神经细胞之间的突触也发生结合和传导,这对于宝宝出生后的神经系统发育有重要的影响。

此阶段怀孕妈妈需要注意些什么?

此阶段孕妇需要格外注意自己的饮食,要及时补充各种营养素,同时保持营养均衡,可适当多食用一些蛋白质丰富的物质,适量补充牛奶,新鲜的鱼类等,要注意饮食的健康卫生,适当多散步等活动,注意不要过多摄入脂肪类食物,以免造成宝贝脂肪过度发育,导致巨大儿,造成分娩困难的可能。


今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者,年度健康头条号。


儿科医生鱼小南


31周到36周是胎儿的猛涨期吗?

一般来说,孕早期0-12周胎儿发育最慢,孕27-36周胎儿发育最快,31周到36周是胎儿的猛涨期。孕37-40周发育减慢。你胎儿的双顶径,腹围,股骨长的数值,是符合孕36周的,不用过分担心,正常饮食就可以了。


孕27-36周是胎儿发育的猛涨期


孕12周胎儿体重只有16克,身高6.5厘米。孕27周胎儿体重为900克,身高38厘米。孕32周是2000克,身高45厘米。孕36周是2800克,身高51厘米。相差才2个多月胎儿体重就增长了3倍之多,胎儿身高增长了13厘米。所以孕27-36周是胎儿发育的猛涨期。而孕37-40周,胎儿体重增长变慢,才增长了600克而已,身高增长了2.2厘米。

孕期各阶段的饮食

孕早期0-12周受早孕反应影响,妈妈的胃口不好,进食少。但是这时期的胎儿小,需要的营养不多,所以妈妈可以正常饮食,不必过分担心。

孕中期13-26周,早孕反应过后,妈妈胃口变好。但是不适宜马上暴饮暴食,需要均衡饮食,等肠胃功能恢复后,再慢慢提高进食量。

孕27-36周胎儿发育得比较快,所以妈妈经常会觉得没吃多久又饿了。这时候也是妈妈体重增长最快的时候。如果胎儿偏小,那么妈妈需要补充高蛋白质的饮食,多吃肉类和蔬菜,水果。如果胎儿过大,那么需要控制饮食,减少高脂肪,高糖分,高能量的摄入,同时每天坚持锻炼1小时。

孕37-40周孕晚期除非胎儿偏小,否则不需要加强营养。胎儿过大过重不利于顺产。妈妈需要补铁补钙,保证营养充足。同时每天晒太阳促进钙的吸收。


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