大家好，小精灵母婴给你带来最专业科学的母婴育儿知识，我是小编阿喵。（本期的文章知识基本都是基于六个月宝宝时候的问题）
一般情况下，6个月的宝宝，在妈妈有条件的情况下，仍建议妈妈坚持母乳喂养宝宝为主，迫不得已需要断奶的宝宝就要添加断奶饮食。对宝宝来说，断奶饮食是完全新的食物，所以开始时很难适应，因此，这需要爸爸妈妈既要使断奶饮食合乎宝宝的口味，又要掌握一定的喂食技巧，使宝宝的断奶能够顺利。从营养的补给上来说，宝宝也到了本能地要求这类食品的时期。
首先，断奶食品要从稀的食物开始。适合这个时期的断奶食品有粥、弄碎的面条、切碎的蔬菜、豆腐、瘦肉、鸡蛋黄等。鱼、虾、蟹等可能引起过敏性反应的食物，应视宝宝的身体状况来试喂。
其次，断奶过程是一个循序渐进、自然过渡的过程。断奶的时间和方式取决于多种因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。妈妈千万不要强求宝宝。正确的方式是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要妈妈对宝宝的断奶工作准备得当，相信宝宝都能顺利渡过“断奶”这一难关的。
在育儿过程中， 宝妈们无论遇到什么困惑， 都可以留言说出你的疑问。
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