他，獨自一人在火星上種土豆，碎碎念，聽音樂，自娛自樂，聰明絕頂又平凡普通，這個在《火星救援》裡穿著宇航服用充滿希望的眼神直視著鏡頭，讓全世界人民都想著快“帶他回家”的人，便是馬特·達蒙。
他22歲在《高校風雲》裡嶄露頭角，27歲把大學沒有完成的獨幕劇作業改寫成電影《心靈捕手》，一戰成名，並拿到了奧斯卡最佳原創劇本獎及最佳男主提名。在斯皮爾伯格史詩級戰爭片《拯救大兵瑞恩》裡，在人見人愛的老戲骨湯姆·漢克斯旁，表現同樣可圈可點。憑“羅漢”系列裡的高智商神偷，抵擋喬治·克魯尼的氣場、不辣的皮特的顏值，走出一條呆萌路線。
特工，唯有外貌平常，才能大隱隱於市，只有內在不凡之人，才能以己之力擋千軍萬馬，《諜影重重》系列的傑森·伯恩非呆萌牌莫屬，這個影史經典特工形象無人能取代。
他長得並不太帥，卻獲得過最性感男星稱號，多年來穩坐“好萊塢第一金童”位子，他身上也沒有咄咄逼人的巨星光環，但他是最著名的好萊塢男星之一，又很低調與“一線巨星”保持著微妙的距離，一邊陪伴著家人，一邊還能跟好萊塢頂級導演拍戲，家庭工作兩不誤。
他的外號叫呆萌，卻沒有太多萌點，這個曾讀過哈佛大學的男人，也沒有什麼黑點，他不喜歡自我經營，懶得搞社交媒體，他說就連狗仔都懶得在他家門口蹲點，因為實在很無聊。
相比不辣的皮特，不管走到哪裡都會被記者圍追堵截，無論做點什麼都能上八卦小報，他說自己送孩子上學，招來皮特的各種羨慕嫉妒恨。 “我沒有在酒吧跳上跳下，沒有給哪裡放火，也沒有劈腿，他們可以繼續等，但永遠只能拍到一種故事：一箇中年男人跟四個孩子的日常，日復一日都是這樣，時間長了他們就沒胃口了吧。”他自己說起來也覺得好笑。
“因為娶了圈外的老婆，受媒體關注度小，我的婚姻很普通，沒有什麼料可以爆，所以我們能有份清靜，我們喜歡這樣，所以我們能過上正常美好的生活。”
他和圈外老婆的故事“只是因為在人群中多看了你一眼”， 2002年拍戲期間跟朋友去酒吧，遇上那時在那裡做酒保的阿根廷人露西亞娜·波珊，兩人一見鍾情，2005年她帶著與前任的女兒嫁給了他，後來兩個人又生了三個女兒，如今一家五口過得幸福融洽。
他給自己定的規矩是不和家人分開超過半個月，來中國拍《長城》時，乾脆就把家人也接來住了一段時間。
對於他而言，明星只是他的工作，而不是生活方式。
可能這種心態加上他那鄰家男人的氣質，每每宣傳時呆萌總被搶風頭，他就在一旁但笑不語，因為他早不在乎了，“我覺得很幸運能拍攝這些電影，而沒必要去煩心其他方面的事情，不然的話會很痛苦的。我的朋友們就是例子，我真的很同情他們。但我很高興遭罪的不是我。”
他好像也不會過氣，永遠有好片子拍，永遠有觀眾緣。這一方面或許他沒有那種咄咄逼人的霸氣與過分的性感，反而有一種“可以請到家裡過聖誕”的親切感。另一方面導演們都說他的口碑很棒，表演踏實讓人放心，何況他自己還有“奧斯卡最佳編劇”的頭銜。
呆萌還有個“金錢殺手”之稱，曾有個影迷為達蒙算過一筆賬——美國政府為了拯救他花了多少錢，通過《拯救大兵瑞恩》、《星際穿越》、《火星救援》等影片的分析計算，政府為了救他花了900億美刀！並以郵件《我們到底要花多少錢來救你這一個人?》發給他本人。
呆萌倒很自信，來華宣傳《火星救援》時，說“花多少錢救我都值得”!
也許正是這份自信，讓當年的他從還差12個學分就畢業的哈佛大學輟學，和青梅竹馬的小夥伴本·阿弗萊克一起投奔了好萊塢，以及心中那份對電影的熱愛，成就了今天的呆萌。
他平時愛做慈善，是許多公益組織的發起人和成員，共支持了31個慈善機構、基金會的建設，從基建、扶貧、醫療、環保，到人道、人權和教育，哪兒哪兒都“愛管”，也許正是這些，讓人更覺得他的真實。
1970年出生的呆萌，如今的笑容裡依然有那分羞澀的味道，大笑起來的他有一種“真”的質地，那是懷揣赤子之心的人才會擁有的氣質，這也是他最吸引人的地方。也正因此，從1988年第一次觸電，到2016年《諜影重重5》上映，28年來他演技始終在線。
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