1952年12月23日迟重瑞出生于北京的一个五代京剧世家，从小深受京剧艺术的熏陶，耳濡目染。然而迟重瑞最终却没能走上京剧之路，但从小受到的艺术熏陶是丢不掉的。先是在中国人民解放军黑龙江生产建设兵团做知青，然后到云南当文艺兵，退伍后他才考入中国广播艺术团，两年后被送到上海戏剧学院上大学。毕业后，迟重瑞来到中国电视剧制作中心，成为了一名职业演员。
迟重瑞出生于京剧世家，他的四姑迟福媛是袁世海先生的夫人，二姑父是武生名家张云溪先生；大伯父迟世恭是老生名家。
1986年电视剧《西游记》一经播出，就得到了观众的喜爱与追捧，30年来它在各大电视台不断重播，可谓是几代中国人记忆中不可磨灭的经典。全剧中除了精灵古怪的孙悟空外，最令人难忘的角色莫过于相貌英俊、善良仁慈的唐僧。在电视剧《西游记》当中唐僧的扮演者一共有三位，他们分别是汪粤、徐少华与迟重瑞，而迟重瑞是三个“唐僧”中最终取得真经的一位，他扮演的唐僧凭借成熟稳健、坚韧平和的形象，赢得到了观众的一致好评。
为爱甘当“贤内助”
1986年电视剧《西游记》播出后，迟重瑞为广大观众所熟知。4年后，1990年，他与现任中国香港富华集团董事长陈丽华女士相识相恋，并走入婚姻的殿堂。迟重瑞表示由于当时妻子事业经营的非常成功，两人“女强男弱”的婚姻并不为人们所看好，然而26年过去了，如今两人依旧相敬如宾，恩爱有加，正如节目现场他所说的“时间是最好的考验，也会证明一切”。在与陈丽华女士结婚之后，迟重瑞的影视剧作品并不多，他坦言是因为家中事务太多，为了能够帮助、陪伴妻子，所以自己主动放弃了一些拍戏的机会，但妻子还是很支持他的演艺事业，“2005年，有导演诚意邀约我出演电视剧《鉴真东渡》的男主角，多年没有演戏，又因为台词太多太复杂，我曾经一度想要放弃，但是太太不断鼓励我让我坚持，我才最终把这个戏拿下来。”迟重瑞感恩妻子“从来不会在演艺事业上拖我的后腿，反而她非常支持我”。妻子陈丽华在迟重瑞遇到困难的时候积极鼓励他，迟重瑞也同样是妻子身后坚实的后盾，“因为太太脾气比较急，是个女强人，我就需要更包容她，迁就她多一点”，迟重瑞性格温和，与妻子意见不合时，他在员工与外人面前从不会反驳她，“有什么跟她意见相左的地方，一定是关起门来说的，要尊重她。”
妻子陈丽华性格直率，是个急脾气，迟重瑞性格则温润如玉不急不躁，个性截然不同的两人当初能够走到一起，全靠相同的兴趣爱好，那么在恋爱的初期，迟重瑞与妻子在哪方面情投意合？在婚姻大事上，他的好友——孙悟空的扮演者六小龄童，又给他出过哪些主意？《影视风云》独家分享“唐僧”迟重瑞的婚姻宝典。
我是地道北京爷
迟重瑞出生在北京，是地地道道的老北京人，他出身五代京剧世家，坦言自己小时候因为“有点叛逆”，最终走上了戏剧表演之路。身为老北京的他对北京小吃情有独钟，“到现在都爱喝豆汁儿，有时候专门上磁器口喝炒肝吃包子，实在去不了还让人帮我买来喝，小时候爱的东西，长大了也变不了。”迟重瑞儿时住在大栅栏的一间三进的四合院中，如今离开那里30多年了，说起祖宅迟重瑞还是非常怀念，“那时候家里的地砖铺的很好看，窗户都是玻璃的，房顶也不是纸糊的，是灰顶子，住起来冬暖夏凉非常舒适。”如今迟重瑞与妻子共同经营的紫檀博物馆，就是个典型的北京三进院的四合院，他感慨现在这样的四合院已经很少了。
出身京剧世家，迟重瑞儿时的家教也非常严格，吃饭的时候家里的老人不上桌谁都不能上桌，长辈用餐完毕离席，小辈必须送长辈离开等等规矩颇多。正因为迟重瑞自小受到的是这种传统教育，他与陈丽华结婚后，陈丽华家族中的子孙也都耳濡目染，非常孝顺懂礼节。迟重瑞表示“虽然家里条件很好，但是孩子们从来不会在人前显摆，这点非常让人欣慰”。
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