文|嘟媽
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最近一直比較糾結一個問題，我家嘟嘟已經快17個月，牙齒也快17顆了，該不該刷牙，什麼時候開始刷，讓我困惑不已。於是，開始查資料，來證實自己內心的糾結。從孩子出第一顆牙齒開始，我就已經非常的重視孩子口腔問題：用手指套牙刷或者手纏紗布、沾上水，幫助寶寶清理牙齒。
但作為媽媽們一定都知道，孩子越大反抗心理越強，所以2歲之內的孩子，要想完全的用指套牙刷或者每次紗布清潔，都是非常的困難的。後來我就放棄了用紗布和指套牙刷，畢竟紗布有異物感、指套刷牙又有點磨損牙齒的潛在危險因素存在。自出牙依賴，唯一堅持下的習慣，就是每天喝奶、吃飯後，第一件事情，就是給孩子喝水，儘量用水去沖洗牙齒殘留的汙垢。
後來查了資料證實，我放棄使用指套牙刷和紗布清理牙垢是正確的。孩子牙齒護理應該遵循以下規則：
①0-6個月寶寶：要“漱口” ②6個月以上、2歲以下寶寶：藉助“手指牙刷”③2-3歲寶寶：開始使用牙刷④3歲以上寶寶：學會獨立刷牙。刷牙只是口腔保健的一個方面，生活中還有很多口腔護理細節是寶爸寶媽們容易忽略的。要和寶寶一起養成良好的口腔保健習慣。
其實在孩子很小的時候，我們作為父母就需要養成良好的餵奶習慣，哪怕是後期喝奶粉的階段，要採取半臥位，奶瓶與嘴唇呈90°，而且我家孩子從不給她用任何的安撫奶嘴。除此之外，最重要的是一定要給孩子多喝溫開水，幫助去除寶寶口腔內的食物碎渣，起到沖洗的作用，也可以防止孩子便秘。當然，在孩子3歲之內，也不要給孩子吃過冷或者過熱的食物，避免牙齒受刺激，還未長牙的寶寶可以通過餵養營養豐富的母乳、奶粉來獲取鈣質和維生素；寶寶長牙後可以適當吃些蔬菜、水果、牛奶、禽蛋、肉類，這樣牙齒會長得堅固更健康。
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