07.23 早餐這樣吃太爽了,鮮香爽滑又筋道,一次一大鍋都不夠吃

早餐這樣吃太爽了,鮮香爽滑又筋道,一次一大鍋都不夠吃

這些天事情太多,一不小心就睡過頭了來不及做花樣繁多的早餐,又擔心家人營養不夠怎麼辦?冰箱裡只要常備這幾樣簡單的食材,隨隨便便幾分鐘就能做出一頓豐盛的早餐,可別以為這就是簡單的一碗蝦面,其實小竅門多著呢,同樣的食材在不同人的手裡呈現出來的是完全不一樣的味道,試試這種做法,煮出來的麵條不要一點味精,能鮮掉眉毛,麵條爽滑筋道,吃起來滑溜的很。

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鮮蝦是我的冰箱裡常年不斷貨的食材,它不但味道鮮美營養豐富,更讓我中意的是解凍速度快,用起來方便,豬肉牛肉的凍一凍想再解凍需要花點時間和心思,鮮蝦就不一樣的,拿出來清水稍微衝一衝就解凍,特別節省時間,我做快手菜經常會用到。冷凍的食材沒有新鮮的好,但是這三伏天也不能天天跑出去買菜呀,冰箱裡總要多儲備一些食材防止自己突然懶癌爆發。

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【鮮蝦雞蛋麵】

用料:基圍蝦適量,雞蛋幾個,大蔥一段,姜一塊,鹽一勺,乾麵條一把。

步驟:

1,鮮蝦解凍後先把蝦頭和蝦身分開,分開的時候輕輕扯一下蝦頭和蝦身連接處,泥線就很容易帶出來了,把泥線扯出來丟棄即可,去了泥線的蝦更鮮美也更乾淨。

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2,準備些蔥段,姜,沒有大蔥可以用小香蔥。

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3,油鍋燒熱油稍微多一些,下蝦頭進去炸,炸出鮮美的蝦油,麵條的鮮美全靠這碗油了。

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4,炸蝦油的同時我用另外一口鍋煎了些荷包蛋出來。

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5,蝦油炸紅後加入蝦身,姜,蔥炒香。

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6,加入足量的開水,這一步不要用冷水,提前燒好一壺開水倒進來,蝦很容易熟,倒冷水進來蝦容易煮老,鮮美滋味也會大打折扣。

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7,水很快再次燒開,此時加入乾麵條,中火,煮上大概一兩分鐘,5成熟就可以。

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8,撒鹽出鍋,鮮美無比。

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小貼士:

蝦油一定要炸出來,多炸一會兒,儘量把蝦頭炸脆炸幹

煮麵的時候倒開水進來,縮短烹飪時間並能使蝦肉更嫩

麵條不宜煮久,五分熟就足夠,盛出來後利用麵湯的餘溫就能把麵條完全燙熟,並能使麵條筋道爽滑。


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