其實去斑並不難 只需這5招
想要好的肌膚，當然要用好的方式方法來應對才行。胡醜醜今天教你以下這5招，讓你輕鬆淡斑。
1. 注重防曬
防曬是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。尤其是陽光這麼烈的夏季，如果不做好防曬，夏季過後，你的斑點會越來越多。
tips：出門時，別忘了抹防曬霜，選擇SPF值為15的就可以了；另外，出門也帶上防曬傘，以備急用。
2. 多吃水果
很多水果都有美白的功效，如橘子含有豐富的果酸、維他命和微量元素硒，其中維生素C的含量比梨子、蘋果、桃子和葡萄都要高。其充足的營養成分能幫助肌膚保持溼潤，並抗氧化，促進膠原形成，增強彈性，還能起到“漂白劑”的作用，祛斑並抑制色素生成。愛美的妹子，不可錯過的養顏水果哦！
3. 定期去角質
角質層不去的話就會導致護膚品進入不了皮膚內部，所有的護膚步驟都等於“白乾”，所以想要去斑一定要心裡去角質。一週使用一到兩次，使用時力度要輕，先把去角質霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。
注意：選擇性質溫和的去角質霜，不傷肌膚的護膚品對祛斑的皮膚來講最為重要哦！
4. 多敷面膜！
面膜首要的作用就是補水，另外還可以選擇一些去斑的面膜，定時用，一定能對斑點有所緩解。
當然啦，小編還要提到的就是DIY面膜，比如牛奶+豆腐就很好，它不僅可以在日曬後鎮靜肌膚，還能使肌膚更加白皙，並起到淡化斑痕祛斑的作用哦。具體做法是：將豆腐放在乾淨的碗裡碾碎，然後倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然後把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。
看吧，去斑淡斑也沒想象中那麼難嘛，只要我們在日常生活中，做好肌膚的防曬工作，適當使用一些祛斑產品，再在生活上多注意飲食，斑就可以變得越來越淡了。
分享到:
閱讀更多 我叫胡醜醜 的文章
