05.15 醬豬蹄,熟蛋拌菠菜,酸辣湯,蓮藕排骨湯做法

醬豬蹄

醬豬蹄,熟蛋拌菠菜,酸辣湯,蓮藕排骨湯做法

食材:豬蹄、大料、冰糖、老抽、鹽、雞精。

做法:

1、豬蹄斬成塊洗淨,用花椒水泡一夜。

2、泡好的豬蹄飛水,飛好水的豬蹄倒入適量老抽拌均勻上色,入油鍋炸至金黃。

3、大料用水洗洗,炸好的豬蹄撈出,冰糖和大料炒香。

4、倒入炸好的豬蹄翻炒出香味,加水燒開,燒開後轉到壓力鍋蹄筋鍵壓制,壓制好後排氣加鹽。

5、倒入炒鍋中大火收汁,咕嘟咕嘟冒大泡泡,湯汁變少時加點雞精即可出鍋。

熟蛋拌菠菜

醬豬蹄,熟蛋拌菠菜,酸辣湯,蓮藕排骨湯做法

食材:

嫩煮的熟雞蛋2個,菠菜300克,香油1勺,鹽、胡椒粉、雞精適量。

做法:

菠菜洗淨,散開,放入加1勺香油的滾水中焯1分鐘撈出,切成小段。控去水分,放大玻璃碗中。熟雞蛋去殼,切碎,和菠菜拌在一路。插手鹽、胡椒粉、雞精、香油,攪拌均勻,即可食用。

酸辣湯

醬豬蹄,熟蛋拌菠菜,酸辣湯,蓮藕排骨湯做法

用料:

豆腐;雞蛋;火腿(或者熟雞肉絲、肉絲);香菇;木耳;高湯;醋;醬油;料酒;胡椒粉;鹽;水澱粉;香油

做法:

1.火腿切成細絲

2.將豆腐切成細絲

3.香菇也切成絲

4.木耳洗淨切成絲

5.雞蛋打散備用

6.將適量胡椒粉倒入小碗內,倒入醋將胡椒粉衝開備用

7.鍋置火上,倒入高湯,沒有高湯就用清水代替,燒開後先放入豆腐略煮一下,然後放入香菇絲,火腿絲,木耳絲

8.煮開後加入醬油,料酒,鹽調色調味

9.然後用水澱粉勾芡

10.這時邊用湯勺攪動邊倒入蛋液,最後加入衝開的胡椒粉和醋

11.這時候關火加醋一定要後放啊 加入一些香菜末點綴即可

12.淋入香油撒入辣椒絲即可

蓮藕排骨湯

醬豬蹄,熟蛋拌菠菜,酸辣湯,蓮藕排骨湯做法

材料:

排骨半斤,蓮藕一塊,瓊珍靈芝15克。鹽2勺,花椒一小把,八角一小塊,姜一小塊。

製作步驟:

1、蓮藕切片或塊。薑切片。

2、燒熱水,水開後放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。

3、把切好的蓮藕和薑片放入瓊珍靈芝壺中,加入水,根據壺身上的水位表加到1.8L的位置。把瓊珍靈芝掰兩半,放入壺中。

4、放入花椒和八角,放入2勺鹽。蓋上壺蓋,扣緊,選擇2藥膳功能,就不用管了。


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