那些从小不被父母重视，经常被父母责备，否定，压制的孩子，长大后，都活成了压抑自己，缺乏自信的人。
孩子的天性，是很会看父母脸色的，为了讨得父母的欢心，重视自己，获取更多的认可，只能小心翼翼的压抑自己，不敢真实的表达自己的意愿。
在这样压抑中成长的孩子，已经习惯了不敢有自己的需求，长大后，依然活在这些阴影下。
比如：
一直觉得自己不重要，感觉活得很卑微，经常被别人看不起，被人边缘化。
从来不会提自己的要求，因为成长的过程已经习惯了忽视自己的需求，成年后，也会压抑自己的需求。
自己能做的事绝不麻烦别人，别人有事时，会主动帮助别人，而自己有事时，尽量自己解决。
经常怀疑自己，害怕自己说错话，做错事，只好保持沉默不语。
经常无意识的讨好别人，忽视自己的感受，因为从小经常被父母忽视，没有学会重视自己。
偶尔吃亏也总是默默忍受，不会为自己争取该有的利益，不敢维护自己的权利。
被人夸和关注时，感觉受宠若惊，过后就会焦虑，觉得自己做的不够好，不该拥有这些。
怕失败，总是小心翼翼的做事，所以不敢努力，怕努力依然失败。
……也许还有。
这些都是不自信的表现。在原生家庭里，童年经常被父母指责，否定和打压的人，缺失的是心理上最需要的关爱，认可和鼓励。
童年的阴影，成年后也许还在影响着我们，但是我们能做的是，尽力调整自己，经常保持一颗理性的头脑，有自省和自我觉察的能力。
不再让原生家庭中的阴影，带给自己的孩子，不再让自己的孩子重蹈自己的覆辙，带给自己的孩子一个宽松，愉悦的家庭氛围，让孩子健康快乐的成长。
在陪伴孩子成长的同时，自己也开启重新成长的模式，走出原生家庭的阴影，在自己的人生里找回自信，才能引领孩子一起成长。成长是一生的事。
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