山藥不僅有“神仙之食”的美譽，還有“食物藥”的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收；山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血管疾病，有延年益壽的功效。
▼
有山藥，必須熬粥啊~
▼
免烤糕點，我只服山藥
▼
山藥湯真的很滋補，關鍵是不上火
▼
“神仙之食”，這裡有更多做法在等你
經典美食發射，biu~biu~biu~
美食天下
我所有的朋友都是吃貨
長按識別二維碼，關注我們，加入我們
分享到:
閱讀更多 美食天下 的文章
山藥不僅有“神仙之食”的美譽，還有“食物藥”的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收；山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血管疾病，有延年益壽的功效。
▼
有山藥，必須熬粥啊~
▼
免烤糕點，我只服山藥
▼
山藥湯真的很滋補，關鍵是不上火
▼
“神仙之食”，這裡有更多做法在等你
經典美食發射，biu~biu~biu~
美食天下
我所有的朋友都是吃貨
長按識別二維碼，關注我們，加入我們
閱讀更多 美食天下 的文章
