老孙遁世无闷
一个人很满足，你认为你什么都有了，却闷闷不乐，那叫满足不叫知足，你很满足，但想的是有人比你强，所以你闷闷不乐！为什么叫知足常乐，而不叫满足常乐！一个人的心态决定你知足不知足！不决定你满足不满足！
三原微陶
大家都谈到了知足常乐和闷闷不乐的矛盾，
都觉得你在有些方面还不是真正的知足。
我想到另外一种可能：
你对现状来讲，假如还算知足，而且是真的知足的情况下，
你有可能是对未来也许充满了担忧。
是忧患过重的表现。
杞人忧天---杞国有个人担心天会塌、地会陷以为自己和所有人无处依托，几天食不下咽，寝不安席。
当被被人劝解好了之后，他就开始开心了起来。
正常范围的忧患意识可以帮助人们警惕，提高防范，保护好自己。
但如果对任何事都有过重的忧患意识，则容易无畏地忧愁，担忧，容易造成整天闷闷不乐，不知道我说的是不是你的情况？
如果是，需要进行自我调节。
把什么事都想开点。
但做好事，莫问前程。
或者尽人事，听天命。
经常练习调节自己的心态，
同时找些有兴趣的事情来做，
再多做些运动，会缓解心脏血液压力。
把时间填满，也就没空做不必要的担忧了。
祝你走出闷闷不乐的困境！
意兴所致
对于“知足常乐”我的理解是，满足于当下自己所拥有的，并对于自己所拥有的一切内心油然散发出来的快乐！你满足于当下的快乐，但你总是闷闷不乐的原因我认为可能是以下几点:
首先，你知足而不快乐，可能是你内心没有一种感恩之情，对于你所拥有的缺乏一种感激。又或许你现在所获得的太过容易，而导致你没有那种得来不易的感激之情。
其次，你知足于当下，对未来没有把握或者缺乏追求，内心没有斗志而导致不快乐。人的快乐一部分在于知足当下所拥有的，还有一部分是对未来某个理想的追求，当一个人内心没有理想没有追求的时候很难获得内心的满足和快乐。
最后，想要真正获得快乐，一是感恩于当下自己所拥有的，二是内心要有对某个理想与目标的追求，让自己活的充实，快乐自然而然就有了！
奔跑的蜗牛Tina
人们常说“知足者常乐”，人与人的想法是不同的，有的人容易满足，对生活要求虽然很高，但没有贪心不足的那种想法，一切顺其自然， 无论做什么事没有过分的要求，行为中表现“知足常乐”，不过知足常乐是人的一种精神，人要得到这种精神，也是难能可贵的。还有的人对生活过分的要求，做事过于贪婪，对自己所做的一切，都是贪得无厌，虽然自己很满足，但他的心里总感觉不如别人，对所有的事情他总想着能够超过别人，虽然自己很满足，但还是闷闷不乐，对自己生活的欲望和要求，抱着过分的心态，以贪心不足的理念对事态过于追求，在现如今这社会，追求是所有人的思想理念，虽然人们都在追求，但是得到了才是自己能力的对现，因此人们都应该以平和的心态对待一切事物，不要以过于贪婪的心理，给自己的思想上造成无形的压力，使自己闷闷不乐，精神失去了常态。
幸福的源泉599
如果你感到闷闷不乐，就是在某一方面，潜意识里还是感觉有遗憾，例如:工作不顺心，挣钱不多，家庭生活不幸福等等，我觉得不妨多看看书，书读多了，自己的精神力量强大了，看问题的角度和视野更开阔了，你自然就会豁然开朗，那时就会感到真正的快乐！
用户叶子666
你是真的满足吗？你的潜意识中可能在跟外界比较，然后潜意识觉得自己不够好，然后你说的很满足是带着一种无奈的。
要看清自己是不是真的满足很简单。问自己一个问题，如果我现在有机会得到更好的条件，我会选择保持现在这样还是变得更好。你就会有答案了。
真正的满足是对现状的喜欢，就是觉得现在这样很好。满足是一种幸福的心理状态，就像一只小猫吃了美食之后懒洋洋地晒着午后的太阳悠闲地打盹的感觉。哈哈，说得我好像是小猫一样，不过确实就是这样，我指的是状态哦，你懂的！
被动思考
因为你不是真的满足，乐不出来，知足是不争，知足是开心，知足满意，你不知足所以不开心，就乐不起来。
明天更美好802528
你很满足却闷闷不乐，这说明你并不满足。
什么叫做满足？就是你饿了的时候忽然你的面前就有了馒头有了肉，这个时候你可能还没有满足，为什么呢？因为你可以吃五个馒头而现在你面前只有半个馒头当然不满足了，到你面前有十个馒头时你就满足了，你也就会快乐了。
还有就是在某些方面人可能永远也满足不了，譬如你一个月你赚三千的时候你就想赚五千，你赚五千的时候又想赚一万，所以你永远满足不了。
在这种时候人要懂得知足，人是理性的动物，知足常乐啊！
三金GUO
人们常说“知足常乐”，我很满足，为什么总闷闷不乐
很高兴回答你的问题，人们常说知道满足才能常乐，你的内心还没有得到满足。只是你表面的满足，因为你总是闷闷不乐。个人建议尽共参考谢谢
用户名贠方
闷闷不乐，就不是真正的知足。自己可以骗过自己的大脑，却骗不过自己的内心。
