南方妹纸
由于困难是一个人在实现自己欲望的实践中暂时遇到的无法突破的境况，挫折是为突破这种境况所付出努力后的失败，而从容面对努力后的失败是一个只信仰真理的人应有的心态，但却不是由失败走向成功的方法！这是因为：事的问题是人的问题，而人的问题是方法的问题，且方法又是直接与条件的是否充分相关联。故，从失败走向成功的充分条件若不存在，请接受失败的事实；若存在，请充分地开发自己的智慧并坚持到底。这才是一个只信仰真理的人在困难和挫折面前该有的从容面对的行为。
张同圈
从前有一个朋友去开饮食店，他没有任何经验，把别人的店面盘下来，自己开。刚营业时几乎没有食客，一般饮食店都是这样，但过了一段时间后也没有起色，他很感觉失败，怎么办呢？所谓“自古华山一条路”，他也亏不起，我跟他说:“老天在看你的决心。”还好他是个乐观的人，他妻子也是乐呵呵的人，说“还可以，至少能养活一个家和服务员”。一年以后，他的店面开始盈利，三年后买了轿车和三居室，日子开始慢慢兴旺起来。
世事无常空费神
你能从容面对困难和挫折，令我敬佩。可以预想，挫折必使你更加振奋，困难必被你从容克服，胜利有望，成功一定属于你。是你的从容告诉我的。我就提前祝贺你的成功！
任何事情都没有一帆风顺的，不象理葱剝蒜。凡事都必在克服了重重困难后做成，都必经历无数次挫折而成功。滔滔江水因千山百阻而气势磅礴，泱泱中华也经千灾百难而屹立辉煌。不经风雨，怎能见彩虹。
前进的道路荆刺丛生，布满艰险，只有战胜了一个困难，才能取得一点成绩，只有在挫折面前昂首挺胸，困难才会给你让道。只有在你战胜了无数困难，经得起无数挫折后，成功才属于你。
遇到困难和挫折，从容面对是取得成功的基础，然后怎么办？学水的智慧。大山挡住江流，江水便拐弯而行，想那没成江河之前，无非聚水存势，寻低而流，然后积势冲奔，击石带砂，日久成江。困难总有下手处，挫折最怕你不低头。只要从容面对，冷静思考，从难中求易，从败中求胜，失败是成功之母，屡败屡战，必成最后赢家。
天行健16768
人生懂得从容面对，困难和挫折，具备一定的超凡能力！
穷途末路知艰难，在困境之时，才离成功更近时！
咬定青山不放松，立根源在破岩中！
山清水绣疑无路，柳暗花明又一村！
草原雄鹰684
应该是从容面对，然后该怎么办吧？哈哈哈，当你从容面对的时候你就已经赢了一大半了，不过这里有个结节，就是一般情况下，你有十足的把握才能从容，其实，极致的从容，是……等待，如果你能够微笑的面对，那也就不是困难和挫折了，凡事之中很多事情，我们必须去面对，一定要去拿起，才能讲放下，必须经历才会懂得，万不是苟且偷安，那些天天阿弥陀佛打坐念经断不可取哦，只有经历过冷暖寒凉，雷霆雨露，洗礼之后我们才有静观云海，笑谈天地的资本，世上哪里来的无根之树呢？凡事皆有因，因落在你心上，行成恩～万物如此，万事如此，何必分开而论呢？身心力行，为何又亲此疏彼呢？我们活着总得做点什么吧？就像念一样，我们七情六欲的反复得失，包含了很多。就当是自己的磨炼吧，笑着去面对，让暴风雨来的更猛烈些吧，人生难有几回博哦，前人的很多珠玑至玉良言，早已回答了你这个问题哦，又何必让我们给你炒冷饭呢？哈哈哈，天机无数
洋葱圈之體
困难和挫折是每个人都会遇到的，所以当困难来临时，我们首先要做的就是端正自己的心态，要积极的面对，不能消极的逃避;其次，面对困难和挫折时要努力寻求解决困难的方法，要对自己有信心，相信自己没有迈不过的坎。所谓事在人为，只有积极面对困难与挫折，想办法解决困难才能真正的克服困难。
人的一生太坎坷不平啦面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决的办法，不屈不挠。你要知道，一个人经受一写挫折，并不完全是坏事，它可以提高我门扭转逆境，克服困难，适应社会生活的能力。平时应当自觉，有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力。
轻武飞洋
应该说，困难和挫折是人生的教科书，它教会你认识纷纭复杂的世界，锤炼自己一颗坚实的心，也教会你怎样用人生不断的历练，笑对困难，敢于迎挫，把一个健全、智慧和刚毅的你，留给每一个关爱和期翼你更好的亲人和朋友们。
人生的困难和挫折，大体分为两部分。第一，是自己有着远大的奋斗目标和努力方向，并全身心投入之，突然，一个极其偶然，或者极具阴谋的人或事件，让你猝不及防。这是来自于人事，第二，是一些在奋斗过程中，不经意间遇到的暂时困难，另你手足无措。不论困难和挫折来自哪些方面，如果想继续前进，不被困难和挫折所压倒，那么，试试以下几个方法。
第一、彻底分析自己遭遇的困难和挫折，原因何在？是主观居多，还是客观居多。所谓主观，是指你对自己前进过程设定的目标，对可能遇见的来自人世、来自客观方面的困难完全不设考虑的因素，所以一旦出现，便有极重的困难和挫折感。所谓客观，是自己所制定的工作或人生目标，有不太切合实际的因素，以至于稍有不确定，就会招致心态脆弱的你顿时崩溃，无有前行的力量。
第二、抽身排除法。即是指在出现困难和挫折以后，不妨先冷静下来，把自己从其中抽身出来，换位思考，对自己，对周围，做一个详尽的战略分析。首先，分析自己是否有做好某件事让领导或同事们都满意的能力，或者你可以有独步人世或市场的能力。其次，分析是否有对你用心不良或持怀疑态度的人，在给你造成人为困难。如果有，那你就要采取淡然处之，冷静分析，有智有谋的方式去面对。争取化干戈为玉帛，争取把不利因素变为有利因素。
第三、勇敢应对法。俗话说，困难是弹簧，你强它就弱，你弱它就强。如果遇到困难和挫折，你就举步维艰，不知该怎么做，那你也就只有望洋兴叹了。正确的方式是冷静下来，从里到外，由表及里地去做详细的分析和解剖，然后采取相对应的积极措施。
还有一个就是最实用的，不管别人说什么，不管道路有多难，我行自有我素，考量太多反而束缚自己奋斗的手脚。所谓是：管别人怎么说，自己走自己的路就是！内心强大地应对，比什么都重要！
陈明崇
面对困难要么躲开要么面对
躲开是智慧
面对是勇气
自知者明
自胜者强
具体情况具体分析
内因外因两个方面来考虑
用现在的眼光看十年前曾经的困难
把自己设定在十年后再看今天的挫折
有啥过不去的坎
想想梦蝶的庄子
想想拈花的佛陀
别让物欲压住了自由的翅膀
梦蝶也逍遥
敢于承担，勇于拼博，决不后悔，“失败乃成功之母"，科学上的每一次成功都包含了很多次的失败，胜利属于那些有准备的人，每个人一生决不会一帆风顺，因为人有欲望，"天高不算高人心比天高"。困难和挫折的苦恼，成功的喜悦使人生精彩，顺其自然，吸取教训，心态摆正，跌倒又起，康庄大道任君前行。
荣昌177543618
面对困难和挫折，不从容面对的话，你退缩也没有用，所以只能面对困难战胜困难，才能渡过难关。困难没有什么可怕的，要分析困难的原因，找到战胜他们的办法。所以说，怕和退都没有用，只有想法设法战胜它才是正确的。
