夏天-向日葵在微笑
首先我很高興回答你的問題：
你現在的困擾，是因為太在乎她，現在還是女朋友，不是老婆，在心裡開始自己對自己的魅力不夠自信了，從而害怕一切引起不安的因素，所以企圖控制她的生活，一旦出現其他因素，使得這種對自己的不相信放大，比如，和其他的異性朋友關係很好，聊天頻繁我們就想要要求對方，排除這些引起不安的因素，一旦對方認為你過分干預自己的生活，就會吵架，縱然對方最後嘴軟了，心裡也不當回事，但這不能成為你老懷疑她的理由，兩個人在一起不能失去平等，愛情都是建立在相互平等，相互尊重的基礎上，讓自己的的性格更加果斷，你即使和她分手了，談下一個女朋友也會有這樣的心悸！
產生這樣的原因可能有兩個：（皆是你心裡產生，對自己不自信）
第一：你很喜歡她，害怕失去，所以老是懷疑她，患得患失的，可是你要知道目前她原諒你，但總有一天她的忍耐到了極限，那你們就是分手。這不是一個好的，既然在一起了，多給她一點信任不好麼？不是有一句老話：就像放風箏一樣，線拉的太緊，總會斷的
第二：可能是她太優秀（無論哪方面你都覺得優越你），使你產生了自卑感，同樣患得患失，但你要知道，她既然選擇了跟你在一起，她肯定是看到了你某方面的優點，吸引了她，你就應該珍惜，如果連一點起碼的信任都不能給的話，她會累的，你們之間的猜忌就想瓶子裡面的水，越裝越多，縱使你也很累。所以，不要多想，每當有這個念頭的時候，多做些開心的事情，和朋友聚聚會，談談心，讓自己的一些思維轉變過來。
現在我想給你兩個意見：（僅僅個人意見）
第一個建議：你繼續不信任，繼續吵架，繼續過分干預她的生活，讓她煩你，感覺到和你過得壓抑，讓這段感情結束，分手過後，無論最後她會不會喜歡別的男生，至少不會喜歡你這樣的，到那個時候，你以後回憶起來，這段感情留下的只能是痛苦和痛苦和痛苦，甚至又不甘心，每天都活在不安和不信任中。是個女人都會被你這樣的想法逼瘋的，所以這條路你一定要慎重選擇。
第二個建議：信任
①直接談，或者尋求幫助：直接把心裡的擔心說給她聽，或者不好意思，向她的朋友尋求下幫助，給她要求一個承諾，女孩對於鄭重其事的承諾會很重視的，這樣你也會好受些。
②轉移注意力:學習，看書，運動，發展興趣，提高情商。認真的男人真的是最帥，當你向她顯示你擁有一顆上進的心，她不會對你感到厭煩，因為你自己就是一個不斷追求新事物的個體，充分染髮你的男性魅力！
③對尺度的把握:即使是夫妻，也是有自己的個人空間的，更何況，還是女朋友嘛！有生之年能相互陪伴，已經是最大的幸運，為什麼還要奢求太多。我們的存在對於對方而言是能在大姨媽的時候體貼，能在挫折的時候安慰，能在夜深人靜陪伴，而不是約束一言一行！少說多做！不要一味地討好，否則只會習以為常，當對方將你的好當做理所當然，愛情就不公平了，往往這樣的愛情都是不會成功的。
我希望我的回答可以幫助到你，謝謝
