冬已盡，春日盛，願山河無恙，人間皆安。一場突發的新冠病毒爆發，讓全國人民居家隔離起來，奮戰在一線的醫務工作者，你們辛苦了！小編在此，衷心希望疫情早點過去，全民復工，伴著春天的腳步，春暖花開。
由於隔離期間，好多人開始學做自媒體，我也試著做了一個月。2月7日，發了一篇《每週堅持面部刮痧護理，促進血液循環，舒緩皺紋，抗衰老》的視頻，播放6萬多，雖然不多，能得到大家的喜歡，我也很開心。今天我針對面部刮痧作一個詳細的講解。
一、刮痧的好處：面部刮痧能加速皮膚的新陳代謝，提高皮膚的免疫力，只有這二方面提高了，肌膚自我修復能力就會加強，再配合相應的護膚品，就能增加皮膚彈性，祛除黑眼圈、眼部細紋、眼袋，淡化斑點，提升下垂的肌膚，讓面部更加緊實。
二、工具的選擇：刮痧工具現在網上有很多材質，比如牛角，它的角質蛋白與人體相似，具有清熱解毒，滋養皮膚功效；玉石，它含有人體所需的微量元素，有助於活血通絡；水晶，也含有對人體有益的微量元素，能促進血液循環，提高免疫力；砭板，有特殊的能量場，接觸面部皮膚能改善微循環，活血化瘀；樹脂，含有特殊的礦物質，能補充面部所需的營養物質，也有很好的保健功效。這些工具選擇哪種都可以，看個人喜好。我現在用的是一個牛角材質的，用了好多年。有空就會刮一刮，喜歡的朋友可以嘗試一下。
三、刮痧注意的事項：
1、刮痧前塗抹一些精油，有助於減少皮膚的阻力摩擦，也不有那種生疼的感覺。
2、有皮膚患者需要注意，如果皮損處無明顯炎症，滲液，潰爛現象可以刮；如果有皮膚有破損，比如長痘、過敏，就不要刮拭了，可適當在周圍刮。
3、刮痧完，最好3個小時後洗臉；
4、刮痧時間不宜太長，也不要過於追求刮出痧，皮膚微熱就好。
四、適用人群：面部刮痧適用任何膚質，乾性，油性，中性，混合型，敏感肌膚的護理。一般每週一至二次就可以，太頻繁了對肌膚會有損傷，得不償失。
好了，這就是我給大家分享的一點有關面部刮痧的小知識。喜歡的朋友，請多多關注、轉發、收藏、評論區留下您的寶貴意見，也可以觀看我下方的視頻鏈接。
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