1.准备适量的配料。

1.干海带泡开，清洗干净。2.用开水焯一下水，可以有效去除煲汤的时候起泡，还能去除附带的细沙。

1.鸭子清洗干净，斩成两半，冷水下锅放入料酒姜片焯水，稍微焯久一点点，除去多余油脂。2.焯水后捞起，清洗干净。3.锅内加入适量的水，放入焯好水的鸭子，加入姜片，煲开后打去多余的油脂，加入红枣，枸杞，转中小火煲15分钟左右。4.放入焯水后的海带，继续煲20分钟左右，打去浮油。

1.煲好后鸭肉捞起，海带汤放盐调味即可，也可以放几滴酱油。

1.捞起的鸭肉做成手撕鸭肉，再准备一份蘸料，嫌麻烦就直接酱油就行。2.鸭肉滑嫩不会柴，没有骚味，蘸上蘸料味道鲜美，相当不错。这样在煲汤的同时多出一道“手撕鸭”，也是相当不错的。

1.海带汤甘甜顺口，味道也相当不错，再配上鸭肉别有一番风味。