王鸥几年有一部聚集了三大男神和众多演技派的谍战剧，叫做《伪装者》，想必很多人都看过。剧中靳东、王凯和胡歌饰演的明家三兄弟，简直帅得不像话。剧中的有一位让人又爱又恨的反派，也贯穿了整部剧，就是于曼丽。而她的饰演者王鸥，演技也开始被观众所熟知，之后的《琅琊榜》更是让她火遍大江南北。近几年 ，王鸥也一直活跃在荧幕上，参演了各种口碑不错的电视剧。
在当年《琅琊榜》热播时，很多网友就发现王鸥的手白皙修长，像是钢琴家的手。但最让网友惊叹的，还是王鸥的身材。无论是《伪装者》中的于曼丽，还是《琅琊榜》中的般若，王鸥高挑曼妙的身材，配上精湛的演技，都非常有美感，也为电视剧增添了不少色彩。而今年已经38岁的王鸥，对待自己的身材，也是同样很看重。而且在瘦身道路上越走越远。在各种电视剧中也展现出了傲人的身材。
喜欢看综艺节目的朋友肯定会法这样的现象，大多数参加综艺节目的明星，都会在节目上秀出自己的才艺或是好身材。像是之前韩雪在《王牌对王牌》中，不仅展示了自己的配音功底，还和张柏芝比拼了快速换衣。同样参加综艺节目的王鸥也不例外，在某档节目中，王鸥直接秀出了自己的倒立绝技！引起了全场的欢呼，穿着黑色紧身裤的王鸥，倒立后还完成了支撑的动作。无意间秀出的小蛮腰也让网友惊叹她的身材之好。
别看王鸥外表柔弱，但在健身房，她就成为了一员"猛将"。每次拍完戏收工，王鸥都会去健身房释放一下汗水，那种香汗淋漓的感觉，让她全身都充满了活力。前段时间，王鸥在微博上晒出了在健身房的照片，并配文"收工还得虐一虐，毕竟我琼琼马上要出征了"。王鸥太狠了吧，刚忙完工作还不忘健身。网友纷纷点赞，评论说"你让我们这些宅人情何以堪啊"。
喜欢分享的王鸥，已经将健身当成她工作的一部分，当别人都觉得健身很劳累时，王鸥却觉得健身让她全身都变得轻松。看她这张在健身房做瑜伽的照片，内衣衬衫搭配黑色紧身裤，皮肤雪白有弹性，凹凸有型的身材展现得淋漓尽致。白嫩纤细的小蛮腰也是成为网友关注的焦点，大长腿也丝毫不示弱。难怪有这么多年轻的粉丝喜欢她。谁不喜欢自律，身材曼妙的女神呢？
到了王鸥38岁的年纪，是中年发福最容易光顾的事情，也就是大家熟知的中年危机。但凡对身材和饮食控制不妥，就很多有可能会出现身材走形，皮肤松弛干枯。沉迷健身的王鸥，彻底被中年发福所遗忘。在做仰卧起坐时，也时刻散发出年轻般的青春活力。虽然无法清晰地看到马甲线，但是这曼妙的身材和修长纤细的美腿，就足以让人羡慕。
付出总会有回报，王鸥在健身房挥洒汗水，健身也给她回馈了自信甜美和无可挑剔的好身材。看她近期的一张生活照片，轻薄的坎肩上衣搭配黑色紧身裤，香肩美背尽显无余。纤细的腰肢和美腿，丝毫不像是38岁年纪应有的模样。柔顺的长发和自信的笑容，俨然就像是大学里某个文艺社团的学姐。
身材是明星的标签，我们谈起某位明星时，都会在脑海中浮现出他们的相貌和身材。而拥有好的身材，就有可能出演更多的影视剧，也会被更多人所熟知。在荧幕山也能给观众留下完美的形象。
有人说不做明星，不需要管控自己的身材。但现在大多数年轻时都是出于办公室工作状态，平时根本没有时间做锻炼，节假日也都是在家中度过，很容易导致身材发福。肥胖还会引起高血压、高血脂和高血糖等心脑血管疾病。为了自己的身体健康，健身一刻都不晚。
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那些身材好，皮肤好，样样都好的人，她们就是比我们自律，还非常热爱运动，想要保持好身材，保持健康的身体，运动是少不了的。
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