小猫鹿啊
怎么养成一张干净的脸？
我理解干净的脸的意思是，不化妆也很好很舒服的状态。
这样的脸蛋在17、18岁的男孩女孩中是很常见的。但是在23、24岁这个年纪之后，可能就是比较少的了。大学阶段，各个都是把大学当成了“娱乐场所”，唱K、熬夜、吃宵夜等等行为，很容易让干净的脸变成粗糙敏感的脸。
年龄随着皮肤的老化，很多小年轻人把现在的自己皮肤状态称之为“未老先衰”，把自己叫成老阿姨、老大叔。在我们的日常生活中应该不难遇见。
养成一张干净舒服的脸蛋，我认为有以下几点：
第一， 拥有良好的生活习惯。每天至少有8个小时的睡眠时长，对于我们的身体修复和恢复有很重要的作用。不喝酒、不抽烟、不熬夜，养成良好的生活习惯，终身有益。孕妇这点尤为重要。
第二， 保持积极乐观的心态。聪明的人，会让自己开心一点。多思考一些有意思的事情，不纠结一些小事，保持美美的心情过好每一天。
第三， 吃的东西清淡为主。多喝水，少喝碳酸饮料，忌食辛辣刺激性食品，皮肤就会好很多哦。真的有用。宵夜就断了吧~
第四， 坚持护肤。根据自己的肤质选择适合自己的护肤产品，定期保养护肤，外出涂擦防晒霜，做好正确的护肤流程。爱美要一辈子，少化妆，给肌肤减负。化了妆就一定要卸妆噢~
第五， 运动是个好法子。健身可以让一个人的皮肤状态和身体素质有很明显的提升，长期锻炼的人，看见的精气神都是不一样的。
干干净净的脸，不是每个人都能够生来就能拥有，但是通过自律，相信一定可以拥有。如果喜欢@美妆木子酱，请大大方方关注我吧~
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