03.01 孩子明明已经很困了,为什么就是不肯睡呢?

艾美丽她妈


你好,很高兴回到你的问题。孩子明明很困了就是不睡。很多宝宝都有这样的情况。我个人认为有以下几个原因。

1、孩子舍不得父母。

有的孩子,爸爸妈妈平时工作忙,没有时间陪她,所以晚上的时间就很宝贵了,她也舍不得睡觉,这是在争取更多的亲子时间,非要玩够了才睡,其实,爸爸妈妈不应该训斥孩子,而是应该跟孩子事先说好,再讲完这个故事就要睡觉了哦,你要答应妈妈呢,跟孩子约法三章,再哄睡就容易多了。

2、孩子舍不得睡觉

其实仔细回想一下,我们在小的时候也同样会有这样的感觉,就算是现如今,每天晚上躺在床上后也不会直接就睡,反而会拿起手机刷一刷。孩子其实也是一样,外面的世界那么精彩,好玩的玩具那么多,刚出的动画片只看了2集,这都会让孩子产生"舍不得睡觉"的心里,觉得睡觉就是在浪费生命。

3、孩子正玩的高兴

孩子在睡前这段时间在做什么,其实绝大程度上就会决定他的睡眠问题,如果孩子在疯闹、看动画,那孩子的大脑也一直处于活跃当中。

这时的孩子正玩的高兴,只不过因为时间到了就必须要睡觉,他们自然不同意,就算是已经感觉到困了,但是也仍旧想继续去玩。

4、孩子困的不舒服

我们的大脑在感觉到困的时候,就会给我们释放信号,会产生一种很不舒服的感觉。

我们成年人自然知道闭上眼睛睡觉就好,但是有些孩子并不懂,所以就会通过种种方式表达的难受,这时候不是孩子不想睡,而是不知道该怎么睡。

只有在了解了孩子"不睡觉"背后的原因之后,我们才能够真正去帮孩子解决问题。如果孩子总是晚上不睡觉并且养成习惯,只会对身体产生极大的伤害,无论是身体发育还是大脑发育都会受到影响。

我建议,家长应该给孩子制定相应睡觉得规矩,培养孩子良好的睡眠习惯。

1、 将孩子的睡眠时间固定

让孩子拥有良好睡眠习惯的第1步就是需要帮助孩子将睡眠的时间固定,而且一旦制定之后,必须要坚定不移的执行下去。不管孩子在睡前怎样吵、怎样闹,我们都应该坚定而又温柔的拒绝孩子。

2、营造良好的睡眠环境

家长应该尽量把孩子的卧室布置成孩子喜欢的风格,要知道环境对于睡眠起到的作用是非常大的,一个人在温暖又舒适的环境下是很容易进入梦乡的。

而在孩子睡觉时,家长也不应该制造出其他的声响,比如说看电视的声音,这些都会让孩子产生抗拒的心里。

3、控制自己的情绪

如果孩子"闹觉"了,家长也很容易受到孩子的影响,在哄了孩子一会但是毫无作用之后,耐心就消耗没了,家长很容易变得焦躁,产生负面情绪。

这不仅对自己身体不好,对孩子也同样有影响,因为孩子都是非常敏感的,所以家长移动要控制住自己的情绪,先稳定自己的情绪再去安抚孩子。

其实在我看来,在养育孩子的过程中家长最必不可少的就是对孩子的耐心,孩子还小,很多事情他们都不懂,家长不可操之过急。





教育孩子早知道


宝宝很困但是不睡觉,常与以下两种因素有关:

1、生理因素未得到满足,如处于饥饿状态或周围环境温度过冷、过热,均可以引起宝宝的不适,从而出现哭闹不安,家长要注意排查以上原因。

2、病理性因素,当存在脑损伤时,宝宝在病变早期会出现异常哭闹、烦躁不安、睡眠较少,容易出现头后仰、身体打挺、哺乳困难、双手紧握拳等症状。多数在出生前、出生时或出生后存在异常高危因素,如早产儿、缺氧缺血性脑病、低血糖等。如果有以上表现和病史,需要及时带宝宝到儿童康复科就诊。





沫之雨儿


我家调皮的小朋友有时候也是这种情况,明明很困倦了但就是不睡,这时候我就会摸摸孩子的额头感觉一下热不热,问问他哪里有什么不舒服,如果身体没有什么异样的话,就会陪着她躺下来,给他讲故事,讲着故事有时候他的眼皮就合上了,如果还是不睡的话那就轻轻的拍一会,百试百灵。

个人觉得有时候小朋友困倦但是不睡觉是需要父母的爱,既然你爱他就要多多的给予他父母的温暖,不要吝啬




居家超级奶爸


小朋友会经常有这种情况,所以是建议大家在发现孩子有点困,比如说揉揉眼睛打哈气的时候,及时的让孩子睡觉,平时也尽量建立一个比较规律的作息时间,到了睡觉的时间就到房间里关上灯,拉上窗帘,尽量安静一些,创造一个比较适合睡觉的环境,这样时间长了以后,孩子们就会养成良好的作息习惯。


拉登洲


小小的小朋友是因为入睡系统没有发育好,他们很难自主入睡,需要妈妈拍拍抱抱溜溜或者奶睡。大朋友就不一样了,睁开眼的世界有太多吸引他们的东西了,睡觉对于他们来说是最无趣的。就想我们成人,睡觉之前也要抱着手机翻一翻[偷笑]还有一个问题,有的宝宝胆小,他们会觉得睡着之后自己不能保持警惕了,所以看看您家小朋友的情况吧。



春夏妈妈的号


你好,不知道你的宝宝多大了,因为比较小的宝宝不能自主入眠,需要大人帮助,首先你要给他创造睡觉的氛围,比如脱好衣服躺在床上,关灯,然后你可以给他讲个故事,最好不要讲的太有感情,因为太生动了他更有精神了,哈哈,找一些童话故事,慢慢的轻声的讲给他听,一会就被你催眠了。我的宝宝就是这样哄睡的,你也可以试试。


9月的鱼


第一,饿了,或者没吃饱
第二,哪里不舒服
第三,有可能拉了[捂脸]

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青岛一修哥


您好!我是快乐小贝壳!很高兴回答您的问题!孩子明明很困了,就是不愿意睡觉,不同年龄段的孩子有不同的原因,对于小一点的宝宝我们需要调整外部环境,通过调整灯光,播放轻音乐等帮助他入睡,希望我的视频回答能够给到您一些参考,谢谢!祝您生活愉快!

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快乐小贝壳1


灯关了没有,没有关灯的话要把灯关掉,窗帘拉上

大人也不要看手机了,营造一个安安静静的环境

讲点故事

摸一下肚子或者背让他舒服一下

我们家的小朋友就是这样搞的


二月萤火


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