意興所致
我想讓我生活充滿歡樂的是有一個積極向上，對什麼事都能看的開的心態。
什麼是歡樂？高高興興，開開心心是歡樂，生活過的充實是歡樂，每天都有收穫也是歡樂，歡樂是簡單的，是每個人都很容易得到的。
生活是什麼？生活就是人生的奮鬥和收穫。人生是短暫的，而生活又是漫長的。每個人的人生都有自己的目標，每個人的生活又有自己的追求。
儘管每個人的生活都不一樣，但都是豐富多彩的，五彩繽紛的。生活也是一個五味瓶，有著大多的酸甜苦辣。生活中充滿了痛苦、挫折、幸福和快樂。
追求生活快樂，是我們人生的目標，只有你在追求過程中保持良好的心態，很好享受追求的過程，而不要過分計較結果，那麼我們的生活就會充滿歡樂。
我的生活是快樂的，因為我把一切都看的開，懂得感恩，知道取捨。索取是生活的本能，付出是人生的目標。贈人玫瑰才能手有餘香。
歡樂來源於內心，一種好的心態，應該包容一顆互相寬容、關愛的心。有了這種心態，你慢慢地發現生活中處處都是歡樂，一抬頭，一低頭，一轉身就發現原來歡樂就在自己的身邊。
早晨，陽光照在臉上，微風吹亂了頭髮，外面大街上的各種聲音彷彿在一起合唱，這是什麼，這就是生話，這就是生活的氣息，也是人生的味道。
生活是快樂的，但不要忘了，生活同時也是心酸的。一個人忙忙碌碌為了生活，是生活就會有挫折，有痛苦，有太多的不如意。如果你就這樣認為下去，你永遠也不會歡樂，反而會被生活壓倒。
生活中，人總該總是要有點精神吧，困難中堅持，挫折中奮起，失敗中成熟，始終要得保持微笑，微笑就是你對生活的態，有了微笑態度，再苦再累的生活都會充滿歡樂。
抬起買，看一眼那一縷耀眼的陽光吧，那是我們人類生命中最愛最珍貴的陽光。看著這明媚的陽光，你還有什麼不能放下的，你還有什麼是不能割捨的，你若有了陽光般心態，你的生活一定是陽光和歡樂的。
D東哥
鏡頭一：
光影，在淡黃色的、鳶尾花圖案的窗簾上浮動，初夏，清晨的風格外輕柔。沒有意識到眼睛睜開的過程，這一切已經投進了我的視線。
於是起身，不及穿衣，迫不及待地拉開窗簾，在空氣的微塵中，房間裡頃刻現出幾道金色的光柱，頓時，心中一亮......
鏡頭二：
那一天，有些陰雨的午後，剛剛做完一篇文案，合上電腦，突然一陣頭沉目眩，瞬間感到渾身痠痛……感冒了。終於熬到下班，走在街道上，腳跟發飄，猛的發現腳下的路，此刻顯得是那麼的長......雙腿象灌滿了鉛，20分鐘的路程，用了一倍的時間，才堪堪挪到家門口。妻開了門，忙讓我去休息。
這時，只感到皮膚火一樣的燙，手扶到茶几冰涼的玻璃上，卻猛地一縮，透骨的寒意直襲而來，整個人縮坐在沙發上。似乎過了很久，口鼻之間感覺到周圍的溫度彷彿高了少許，一隻手輕輕撫在我額頭，抬起頭，妻子正關切地望向我。眼前，蘊著熱氣的薑湯水在碗中微旋著，雙手端起碗，心裡好暖......
鏡頭三：
大學二年級，一個大風後的秋日。剛過11:30，學校飯廳的各個窗口，隊伍已經排得很長。不知什麼原因，那天的中午覺得特別地餓，心裡盤算一會兒要好好吃一頓。終於輪到我了，打了2個平時喜歡吃的橫菜，回來大口大口咀嚼起來。吃了幾口，怎麼不覺得香啊？於是又去打一個菜，還是不行，腦子想吃，胃好像已經飽了，最可怕的是食物嘴裡也沒什麼味道，這感覺，簡直了……
大學三年級，一個仲夏的黃昏，西斜的日頭依然毒辣，走幾步就要出汗的感覺，飯廳裡尤其熱。打了個菜買了個饅頭後，將托盤端到餐桌上。菜還很熱，一時並不特別想吃。當時學過一些粗淺的氣功，用打坐的方法將呼吸調勻、調細，慢慢地，隨著呼吸的悠長，心變越來越靜，像要融化般的靜。這時，對著暄暄騰騰的饅頭咬了不大的一口，慢慢嚼了起來。初時，食物在口中白白的，沒什麼感覺，但經過了幾下細細地咀嚼，津液與澱粉之間似乎發生了神奇的反應，科學證明也確是如此：一股甜甜的滋味纏繞舌間，不是幻想中的甜，是真的甜，吃饅頭在人生中第一次有了這種甜的味覺，非常驚喜，特別意外……
鏡頭四：
有人的地方，就有江湖。有江湖的地方就有爭端。那一天，如常開車到單位，將車停在車位。下班時，發現自家車前面，一輛麵包車大咧咧地橫在了前面，極是不快，車前風擋又沒有留手機號碼，於是更怒！好不容易通過各種途徑，費了10多分鐘找到了這個拉貨的司機。埋怨了幾句：怎麼停的車，耽誤別人時間！出乎意料地，司機居然比我還不高興：我這不是出來了嗎？急什麼！比我還理直氣壯。
等將車開出來，一路上，雖然勸著自己不要惱怒，不要怨恨。但剛才的情形象電影畫面一樣不斷在腦海裡循環播放，不滿的情緒充溢胸間，心中的惱恨彷彿黑夜一般似無止境，血液裡戾氣似乎要破體而出。不知何時，心中驀地彷彿閃出一道微芒，雖然微弱，但是在這道光芒面前，黑暗無處遁形。憤怒、惱恨好像此刻被屏蔽到另一個空間。雖然略微感受到這念頭在隔壁的房間還有隱約的響動，但這裡的天空已經是一片晴明。對於我來說，這是佛法的力量。當能夠擁有一點點控制情緒的力量和感覺時，真好……
鏡頭五：
“我正在城樓觀山景……”公園裡一個身著淺色中山裝的老者，唱腔一板一眼，票友的水平直追專業水準，唱閉，一個亮相，人們一片喝彩，老爺子滿臉笑容向周圍報下拳表示謝意。此時，生活真美。
陽臺上，兩大盤直徑尺半的蝴蝶蘭盛開著，冬日的下午，陽光暖暖地照在背後，紫檀木的茶几上，一壺清茶，一卷書。生活，你好！
由於正值2020年的疫情，人們幾乎大門不出，二門不邁。生活的不便、對未來生活狀況的擔憂，以及不知如何消耗大把空閒的時光，讓很多人抑鬱、彷徨、無所適從。很是感嘆，在相對優越的生活條件下，居然有這麼多的人不快樂！
有個正當的愛好，還是很重要的，具體就不用多推薦了吧：琴棋書畫詩酒花，提個籠架個鳥，養貓養狗養一切……有位兄臺說了：我就喜歡婚外情、賭個博，也算愛好吧？您倒沒說抽大煙，黃賭毒就齊了。這些輕則傾家蕩產，重則丟了性命，咱還是來點有益身心健康的樂子吧，那樣，生活的空間將被歡樂充滿……
鏡頭六：
鈴……一陣清脆的鈴聲響起，1拳、2拳、3拳……100拳，拳拳擊出，衣袂帶風，100拳後，雙臂顯得很是痠軟。繼續幾組深蹲起，幾組原地高抬腿，幾組俯臥撐走起……15分鐘下來，額頭已經見汗，大口呼吸，窗外的空氣格外的清甜。坐下休息5分鐘，四肢百骸無比通泰。
再上45分鐘的鬧鈴，按著自己的規劃學習一下專業知識，梳理一下筆記……鈴聲響起，無論看到哪裡，“啪”，馬上把書本合上，重複打拳、深蹲起……再上個45分鐘鬧鈴，讀讀小說，聽聽音樂，休閒一下……鈴聲再響起，無論看到什麼有意思的章節，無論音樂是否只播放到一半，立刻開始打拳……如此循環往復……
幾個週期下來，獎勵自己一桶酸奶，但先只喝一口，體會那酸甜、浸潤的感覺滿溢舌尖，馬上停。5分鐘過後，再來一口，依然那麼濃於口，輕於心……
6件法寶：
當一件事情滿足了你，此時的歡樂很容易。慾望的滿足帶來快樂，這是必然的反應。但是無止境的慾望，會帶來痛苦和傷害。一旦慾望自然減弱或延遲，快樂將變得極是容易。
而在各種順逆情況下，擁有歡樂就需要有6件法寶：控制慾望、控制情緒、嚴格執行自己的大規劃小計劃、對人真心付出，人畜無害的興趣、愛好，很重要的是，發現美的眼睛。
生活中一定有很多不開心，不如意，但是如果你可以隨時祭出這6件法寶，世間的快樂一定會如約而至……不，是跑也跑不掉……
意興所致
這個問題若是針對社會現象我覺得生活充滿歡樂很有可能是因為人與人的性格有關，比方說若是一個內向性格的人，易悲觀失望，沉默寡言，老實巴交，懦弱無能，這樣就算給他金山銀山，美好的應有盡有可能他的生活也難以充滿歡樂，再如樂觀性格的人，那怕他窮的叮噹響，什麼都沒有，生活一團糟，他也有自信，他會照樣每天喜笑顏開，生活再困苦照樣充滿歡樂，由此講是什麼讓你的生活充滿歡樂？這個問題如果是樂觀開朗的人我看隨便給他什麼，隨便讓他得到什麼，只要他能所及能的，這樣他的生活可能都會充滿歡樂，當然一個人生活充滿歡樂有很多因素，每個人面對生活的態度不一樣，性格不一樣，邏輯思維不同，有人衣食無憂平凡的生活也充滿歡樂，有人有份稱心如意的工作生活乳充滿歡樂，有人充滿歡樂的生活只因娶到了一位稱心如意且又善良賢惠的美女，有人慶幸家庭和睦生活就充滿歡樂，也有人可能會因發了一筆橫財瞬間讓他生活充滿歡樂，總之一個人生活充滿歡樂的過程是五花八門，無法一一闡述
平凡的幸福44396278
人生煩心事那麼多，要充滿歡樂，得學會自我調節。
有人可能會說他生活得有趣，因為他生活富足，可以到處吃喝享受。並不是這樣，多的是有錢人找不到生活的意義，感受不到快樂的。能夠享受生活的人，得對事物有好奇心，新鮮的、不會的，都願意去嘗試，並加以研究。
而且生活充滿歡樂，隨著年齡增長，會越來越難，人的經歷越多，越難保持簡單的心態，就難以快樂。
所以，做人簡單一點，不是一句雞湯，人只有簡單一點，要的不多，才會充滿感激，更容易得到快樂。
另外，一個人，要想在年老之後，依然能過得快樂，在年輕時，就要努力，要為將來積累資本。
蔡瀾先生說，“我想，能出人頭地的，都要在年輕時有苦行僧的經歷，所得到的，才能珍惜，對於人生，才更能享受。”沒有人能輕輕鬆鬆獲得成就，成功的人必定有過人之處。
最後就是，情緒管理非常重要。
人生在世，誰不會有焦慮、沮喪的時候呢？要迅速走出情緒，不讓情緒影響到生活和工作，需要學習一些管理情緒的辦法。
積極的情緒能會激發人們工作的熱情和潛力，當我們發揮出更多的潛能，更容易成功，成就感讓人心情愉悅，生活也會更多歡樂。
希望我的回答對你有幫助，如果你覺得我說得有道理，也歡迎你轉給自己關心的朋友看。
一點心理學
自律的生活讓我充滿了歡樂[呲牙]
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小白財商成長記錄
生活中的《歡樂》：是自己尋找來的。當你面對生活中的困惑、煩惱、憂愁、痛苦、悲傷、傷痛時，心情是很低沉、落寞、委屈的；這個時候就必須轉換一下自己的心情了，聽聽美好的音樂、放飛一下“纏繞”的思緒、看看美好的風景、再看看自己愛著的家人和朋友；困苦是暫時的，你正經歷“困苦”“時間隧道”……相信：過去這一時段，精彩的光明就會出現的；熱愛生活人的心裡自始至終都有一個信念：《永不放棄》。一切困惑都是成長過程中的經歷和生活中的經驗積累，是難得可貴的。“下一站”：就是《歡樂站》。
熱愛生活人的眼睛裡、心裡，看到的都是生活中美好的事物，他們會懷著感恩、感謝、感動的心對待周圍的一切。所以說：只要有一顆愛心、善心、熱愛生活的大愛之心，每一天的日子都會充滿了《歡樂》的。
秋日的那朵紫雲
充滿歡樂的感覺，就是做自己喜歡做的事，心中充滿熱氣，智慧的光無限折射的那一刻，照見自己，照亮了需要陽光的暗處，心靈隨時處於善愛，幸福的感覺，深刻的超脫自身卻又真實存在於這個世界。
書屋出力量，良師益友，得於生長，重生，充滿希望，歡樂。
雪梅凝香1
書童諾雅
和平，不用打仗。可以靠自己的努力來生活。我覺得挺好。
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輝瘋子
是國家好政策，人民政府的關懷，兒女懂事成才，主要是自己要有平常心，知足常樂才能對生活充滿信心
