热爱生活的轩轩妈
6岁孩子集中注意力的时间大概在15――20分钟左右，你可以参考一下这个时间。可以在家里进行一些训练和培养应该会改善。比如给孩子提供一个安静整洁的环境，这样在他学习的时候不受外界因素的干扰；在孩子玩玩具的时候一次只提供一种玩具，玩具太多孩子就想贪心的这个玩一下，那个玩一下；可以给孩子讲绘本，讲之前提几个问题，等到绘本讲完后让他进行回答，这样在讲绘本的时候他就会认真仔细的听；视觉训练家长可以拿一张图片，让孩子找一找图片上有几个人，他们在干嘛，几个男的，几个女的，几个大人，几个小孩，也可以让他们找不同；听觉训练可以让孩子听指令做动作，例如：把左手抬高或者单脚站立之类的。
育儿早教那点事
培养孩子专注力，这是个伪问题。注意力不需要培养，越培养越涣散，“不打扰”就是最好的培养。有的孩子很容易被什么东西吸引，分散注意；有的孩子会全神贯注于一件事，这既是个体差异，更主要地取决于孩子对手头正在做的事情是否感兴趣。
我儿子刚好也是6岁，他能自己一个人玩两三个小时，他在做事情的时候我们大人尽量不打扰他，甚至错过饭点也没有关系，这是我前几天关于我儿子专注力的记录，希望对你有启发。
【每个孩子天生拥有专注力】\r\r起床后我和恒恒确认是否要吃早餐，他确认后我才去给他做早餐。但早餐做好，叫他过来吃，他说妈妈等一下，我在做手工。\r一个小时过去了，手工做好啦，是送给我的礼物🎁[心]\r当然，早餐早就凉了，也变成了午餐，我把食物重新热一下，午餐后，我擦地板，他擦桌子和教具，再下楼骑自行车一个多小时。\r\r早餐没有按时吃，我觉得并不会影响到他的身体发育，况且又不是天天没有吃早餐。但如果因为要吃早餐打断他当时想做的事情，他的感觉一被打断就不会重来。\r\r恒恒的专注力就是这样“培养”的，不打扰他做事就好。每个孩子天生就有专注力，并不需要培养，只需不打扰。当你觉得孩子专注力不好的时候，你应该反思在养育孩子过程当中是否过多的干涉孩子。\r\r不论您是谁，在可能的情况下，当孩子专注时，请不要打扰孩子，让孩子按照自己的时间和意愿完成一件事。——孙瑞雪
我是蔡蔡CC
很多妈妈在谈专注力的时候提到了一个现象：孩子有时候很专注的在玩玩具，但玩玩具没有耐心，达不到自己想要的样子就大发脾气，怎么办？请妈妈一定要认识到，这其实不是专注力的问题，而是自控力的问题。
孩子没有自控力就没有思考的能力，也就没有理智的控制自己和表达自己的能力，那么今天我们就自控力来分享一下。
自控力包含了孩子的情绪控制、行为控制和社会能力控制。自控力在孩子的大脑是怎么发生的？大脑皮层是自控力的控制中枢，对于三岁之前的孩子我们家长可以采取延迟满足法，简单的讲就是不一定要实现他全部的愿望，比如问孩子，今天给可以给他30块钱，但是如果他明天再要的话，就可以给他33块钱。他会选择哪天要呢？延迟满足能力强的人可能会说，等一等，明天会多拿一些钱；而延迟满足能力差的人则会说，我想现在就拿钱走。
实验研究发现证明，早年“自我延迟满足”能力强的人，大脑前额叶相对更为发达和活跃，而这个区域负责最高级的思维活动，并且这些人在事业生活方面也确实比较成功。
如果孩子在四五岁时发展出一定的“延迟满足”能力，那么他在长大以后取得成就的可能性就会更大，人生可能更精彩。
锻炼孩子大脑的方法有哪些呢？
1、让孩子自己做决定，锻炼孩子执行力和权衡能力。提供选择，孩子自己斟酌并接受后果，目标不是为了此刻尽善尽美。
2、帮助孩子控制身体和情绪。教孩子做深呼吸，或者数数，帮助他们表达感受，标记情绪，允许孩子使劲跺脚或者捅枕头。
3、运动改造大脑。运动对人类大脑最强的生长因子——脑源性神经营养因子具有强烈的刺激作用，脑源性神经营养因子能够保持现有神经元的年轻和健康，促使它们能够彼此相连。
4、多问问题，锻炼孩子思维。让孩子带着孩子的特点，用自己的知识回答。
5、充分的阅读。让孩子爱上阅读，就获得了自主发展的能力。
亲子阅读V吧
1.要了解喜欢是专注力的来源 孩子学习能力弱的原因
人的专注力和求知欲是相互影响的，不同的孩子有不同的需求。什么是你的孩子兴趣所在，这是所有问题的第一步。人的专注力很大程度上是因着自发兴趣的制约。如果孩子做事缺乏专注力，这个首先作为家长应当判断：这是不是她喜欢的。因此从孩子喜欢的事情开始培养她的专注力。
2.简化目的性强化娱乐性
孩子做所有事情的目的性都相对于大人弱，很多大人在做一件事情的时候经常会产生惰性或者缺乏耐心，大人之所以坚持了下来很大程度上是因着强烈的目的性。因此，不妨可以为孩子设定一个目的。例如把奖励安排到任务的后头，这样当孩子失去完成的耐心的时候可以提醒鼓励他，完成这个任务之后就可以.......了。比如我会让孩子玩一款七巧板的游戏（淘淘向右走），先让孩子根据iPad的提示，然后一步一步的实践摆成对应的造型，游戏在孩子过关时会有适当的奖励，这个奖励就是孩子努力的方向。这不是什么神仙方法，是个人都能想到，意在当孩子失去专注力的时候，我们可以为这件事情设定目的，让这个诱惑成为一种动力坚持把事情完成。
3.任务永远比游戏来的沉重
相信很多人都会理解，孩子在完成一个枯燥的学习任务会让他们厌倦学习这个行为本身。因此，把它演变成一种游戏。正所谓寓教于乐就是这个道理，带孩子到公园去见识各种小动物，认识各种植物等等，让接触世界的时间尽可能丰富起来。培养学习兴趣就是在这些生活的点滴里面积累的。学龄前儿童基本上主动去找书探索这个世界是不多的，大多数需要家长平时跟孩子在一起的时候，通过对话的方式来激发他的求知欲。依旧给孩子玩七巧板的游戏，去引导孩子一步一步的前进。
4.不要随意打断孩子的专注和探索需求
很多时候，孩子的探索会显得有点无理。让经历了不少人生的大人第一时间会有为他处理的冲动。曾经我见过一个孩子，她很想将七巧板摆成一个正方形的样子。可是很多次孩子都失败了。当时孩子还在很认真的研究，而在一旁的大人已经迫不及待的表示要帮他这个忙。这个行为不知不觉间就扼杀了孩子的求知欲和专注力。千万不要让孩子跟着去做大人想做的事情，当宝贵的专注力和求知欲被打消之后，孩子便逐渐学会依赖，学会放弃。不要破坏小孩的主动性，并适当鼓励他做的每一件事，只要那件事不危险就可以，其实他做的每一件事都是在学习。
5.让你的孩子为你讲故事。
把发现世界的主动权交给孩子。当孩子用自己的眼睛看到的故事告诉你的时候，你会发现原来故事居然是可以说成这样的。比如让孩子玩七巧板（淘淘向右走）的游戏之后，问孩子有什么收获，摆成了什么图形等等，这会激发孩子的兴趣。同时鼓励孩子让他跟别的小孩一起学习，交流。这样专注力就比较容易持久。的确，小孩只有短期的专注力。
6.鼓励夸奖很必要
要把夸奖留到孩子真的做了不得了的事情。当孩子还未完成的时候，尽可能不要说夸奖的话，耐心等到孩子完成了的时候狠狠的要夸一口！让你的夸奖成为孩子完成这件事情的礼物。孩子的专注力和学习兴趣的培养不是象做作业一样每天坚持完成一个某个任务，而是在平常小事开始自然灌输，让她对这个世界产生兴趣，对那个为什么而产生好奇，对爸爸妈妈能看到的文字产生征服欲.......小时候我抱着孩子坐电梯，我会跟她一起数电梯上升的数字，有一天发现她认识了数字；我的孩子每次穿上衣服，我总会跟她一起念名字帖上的文字，有一天发现她能在很多文字里认出她自己的名字.......因此，让你的培养不要成为任务，而是你生活中的一个细节。
素颜也妳人
孩子孩子专注力差，必然导致学习能力弱！因为专注力是学习技能的基础，专注力高的孩子，很容易进入学习“状态”。专注力是每个宝宝与生俱来的能力，家庭环境、亲子关系和父母的教育方式等都会对孩子的专注力造成影响。
1、充分利用宝贝的好奇心培养宝贝的注意力
强烈、新奇、富于变化的物体最能吸引宝贝们的注意。会唱歌的卡片，会跳的小青蛙，会自己走路的小娃娃，会说话的书等事物都能调动孩子们的好奇心，让孩子集中注意力去观察、摆弄，从中收获一些知识。
家长们在给孩子选购玩具或者图书等东西时，应该考虑到这一点，尽量选取有趣、丰富、鲜艳、富于变化的，用来训练他集中注意力。
还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带宝贝逛公园，让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带宝贝到动物园去看一些有趣的动物等等，利用宝贝对新事物的好奇心有意识地去培养注意力。
2、培养兴趣与培养注意力相结合
兴趣是最好的老师，让宝贝做自己感兴趣的事情时，他就会很投入、很专心。如果你的宝贝喜欢画画，妈咪就可以专门培养他去画画，让宝贝接受一些正式的学习或者练习。当他能坚持长时间的全神贯注地完成他的画画作品时，他的注意力也得到了锻炼。
如果你要培养孩子识字的兴趣，你可以利用孩子喜欢故事的特点，给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书，并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
全脑开发加盟老师建议：孩子在入学前，父母应该注重培养宝贝的学习能力，而不是单纯的讲授学业知识：有些宝贝在入学前就被家长灌进了所有一年级的课程。宝贝走进课堂后发现老师讲授的都是自己耳熟能详的东西。这时，已经对此缺乏兴趣的宝贝，就会处在注意力游离的状态，精神溜号儿，东张西望，做小动作。
不能够养成注意力集中听课的好习惯，反而影响了以后的学习质量。对幼儿(幼儿食品)来说，他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该把培养宝贝广泛的兴趣与培养注意力结合起来。
3、在游戏中训练宝贝的注意力
游戏是孩子最喜欢的方式，家长可以利用专注力训练的游戏来培养，比如"迷宫游戏"、因为迷宫可以让孩子集中精力思考路线图。孩子的迷宫也需要和年龄搭配起来的，所以配套合适的教材，然后和孩子一起玩迷宫，也可以培养孩子的注意力。
除此之外还有“找不同游戏\
小伟的农村天地
如果您觉得孩子出现这类问题，建议您先带孩子去医院检查确认，然后再根据医院的检查结果来选择治疗方案。很多孩子其实是感觉统合失调，建议感统这块也做个检查。在6岁这个阶段尽早干预的好。
男孩子在这个年龄就是一个活泼好动的年龄，本身能坐住的时长就不长，千万别因为自己看过一些相关知识就给孩子贴一个“专注力差”之类标签，对孩子来说是很大的伤害。
寻求专业的帮助比自己瞎琢磨、浪费时间对孩子来说更有益。
境悟学堂
我觉得家长提这个问题背后的感觉是孩子有问题！认为不专注是不好的，不专注对孩子不好，而且认为是孩子的问题！殊不知家长的价值观对孩子影响很重要！家长对小孩子心理是不了解的，也没有去想过了解，也不认为自己有问题。所以外求方法去改变孩子！自己如果不学习如何做好家长，后面还会出更多孩子教育问题。我同意心理咨询赵老师的观点，不要只讲大道理教育，那样只会把孩子越教育越远！假大空，忽略孩子心理感受不落地！首先反思自己，不是简单寻找办法，才能找到真正的答案。
水立雅身心驿站
你好，很高兴回答你的问题。
孩子的专注力也是智力发展的重要部分。周围有很多家长随着孩子长大，都在问有关专注力的培养方法。网上提的最多的莫过于“少干扰”，但培养专注力不只是不打扰，还要用更系统的方法来培养。
1、多多运动：提高感统协调能力
跳绳、踢球、投篮……这些运动看似简单，但要做的好，其实都需要大脑保持高度专注才能指挥好身体的各个部分。
而学习的过程，其实也是一个同时调动大脑各个部分、手、眼各个感知觉的过，考验的都是孩子的感统协调能力。
02.参与对话：提升听觉注意力
鼓励孩子参与大人的对话：大人说话时不让孩子参与，会让孩子认为周围人说话和自己没关系，养成“把耳朵关起来”的习惯，今后在课堂上，或者遇到不爱听，也会习惯性屏蔽；
问问孩子的“看法”：大人讲话时，可以主动问问孩子的看法，让孩子感觉到自己随时会被邀请加入谈话，发表看法，而更习惯带着思考专注倾听周围的声音，以后上课听到老师讲什么，也会习惯性的边听边思考。
03.多多观察：提升对细节的注意力
我们常常说孩子粗心、不审题，其实就是孩子在细节上专注力不够的表现，爱注意细节、留心周遭的孩子，会更有耐心，更沉静，更爱思考，在这方面我们可以做的是：
• 指读：如果孩子不排斥，可以用手指指着书本给孩子读，孩子眼神跟着手指移动的时候会更专注，提高今后上课、学习中的“追视能力”；
• 强化“有意注意”：有意的让孩子去注意生活中的细节：例如看到路上条状的盲人道，提示孩子注意，让孩子思考这是什么——通过这样的方式养成孩子“注意到一个细节，然后由此展开专注思考”的观察思考习惯。
• 发展“有意后注意”：“有意后注意”简单说就是让孩子对某样事情保持长时间的注意，比如在窗台上种花，让孩子观察它的变化并且汇报给我们。这就是在让孩子练习，为了完成一个任务，长时间保持注意的能力，为孩子今后在工作学业中完成长时间项目的注意力打基础。
4、不要老逼孩子做不喜欢的事
孩子没有注意力也许只是因为没有内驱力。
做自己不喜欢的事情就分神，换做我们大人也是这样的。
• 内驱力：许多孩子写作业慢、听课走神，也许根本不是注意力的问题，而是他根本就对学习没有兴趣，这是学习主动性、内驱力的问题。
• 越逼越逃：无论是为了锻炼孩子什么能力，都还是要从孩子的兴趣出发，总是逼孩子做不喜欢的事情，会让孩子形成一种“一听到父母让他做什么，就想逃”的习惯性反应，你让他学习他自然也专注不起来。
• 延展兴趣点：既然“越有兴趣，越专注”，那想让孩子做什么不如从孩子的兴趣出发，比如孩子喜欢乐高，你想让他阅读，就给他买乐高相关的书开始，你想让他学会人际，就带他和其他小朋友一起玩乐高，只要什么事和孩子喜欢的事扯上，专注力自然就会高起来。
当然还有重要的一点。专注，一定是建立在情绪平静的基础上。
大家想想，一个父母经常吵架，总是被父母批评，写个作业就担心妈妈骂写的太慢，考个试就害怕考差爸爸会打，内心总是很多情绪，长期处于高压之中，时时都准备“战斗”的孩子可能平静、专注的下来吗？
和父母关系亲密、情绪平和，内心富有安全感的孩子，才有足够的能量与平静去探索，去专注于当下的生活学习任务。
不要因为周围的人说你的孩子不专心，就回去给孩子贴上“不专心”的标签，一看孩子分神就又骂又打，孩子只会在父母这样的训斥中认同标签，怀疑自己，更加无法专注。
心理学上有句话很好的诠释了爱与成绩的关系：“孩子成绩差，多半是缺乏安全感，能量在内心冲突中消耗殆尽。”
如果不专心是一种“不良”，那我们需要做的只是：足够的宽容，允许不良；足够的坚定，去纠正不良”。
以上是我的回答希望可以帮助到你。
教育孩子早知道
亲爱的宝妈，你好！首先非常理解你为人父母对孩子的期待这种心情。[玫瑰][玫瑰]但孩子才六岁，请问是谁给他贴上了“专注力差，学习能力弱”这个标签的？你从哪个角度得来这个观点的？[灵光一闪][灵光一闪]
我们家庭教育指导师经常会讲一句话：所有孩子的问题都是父母的问题，所有父母的问题都是自我成长的问题！我们经常用这话来提醒自己。把这句话也送给你！
父母好好学习，孩子才能天天向上。请你相信：你的孩子是独一无二的！他的专注力非常好，他的学习能力也非常强！只是需要你的协助！加油！让我们一起学习，让孩子变得更好！[比心][比心][比心]
宝阳育儿说
专注力差，要看你的衡量标准是怎样的。
六岁的孩子正常来说，对他有兴趣的失误，能专注10到15分钟。
如果你的要求是在15分钟以上，坐半个小时或者是一节课的话，那么一般来说60孩子专注力都不会很。
如果是学习有障碍，要看你学习的是哪些内容，因为，因为根据皮亚杰的儿童四个阶段发展心理学，六岁的孩子只处在第二阶段，也就是拟运算阶段的尾端，只有到了七岁才能到达第三阶段——具体运算阶段，这个时候孩子才具备学习抽象知识的能力。
我认为，这个时候如果家长能沉下心来发掘孩子真正喜爱的东西，你会发现不管是男孩还是女孩的专注力都很强的。作为家长，你要反思你给她的学习内容，是不是超出了他的年龄范围？超出了他的理解能力？所以他表示出不耐烦，不感兴趣，也就是题目中所解读的专注力不强。
