農在天涯
“中年以後的男人，時常會感到孤單，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。”這是張愛玲 《半生緣》裡的話， 說明到了中年終於懂得了害怕，不認為死亡離自己遙遠了，身邊開始有人去世，參加葬禮比婚禮多了。不在認為自己可以隨意跳槽能找到更好工作了，因為用工年齡上限和自己年齡相當了。歸納起來就是健康開始走下坡，賺錢能力開始有危機，成功人士除外。這年紀都知道上有老下有小，還正是需要你這兩樣必須保持穩定的時候，壓力能不大嗎？因為這年紀真的長大為家人開始活著了。
所以：“人到中年，能說出來的都不是亊，說不出來才是真的痛”這句話是有一定道理的，所以要保持好的心態，簡單為人，踏實做事，認真過好人生每一天。
徐夢建
我不太認同題目中所說，人過中年，能說出來不是事，說不出來的才是真的痛一說。
因為成人的世界從沒有“容易”一說，誰的中年人生都是處於上有老下有小的爬坡時期。
理由:
1、中年人遇事說也不說是性格造成的。
我認識一個同事姐姐，性格開朗而單純。但就是不拿事，每當我們聚在一起時，從她家大到又從哥哥那熊來了一萬多元買個貂皮大衣，小到我們什麼時候上班，今天開會領導都講了什麼，你說她傻白甜吧，她非常精明，錢往裡面弄，不給外人花。就是性格開朗，得什麼說什麼，但這樣的人沒有壞心眼子，所以生活中，我成了她的眼和多種排洩信息的接收器，不過在我這都是過耳雲煙，否則水滿則溢的道理大家都懂。
還有一位既是同事又是同學，就是遇到什麼事也不愛說，悶在心裡面。比如今天早上，我們通電話聊了一點工作上的事，然後，我問她在哪呢，她一句在媽家有點事情敷衍，因為我們有同窗四年同學情分，比同事更近一些，我情不自禁地多關心一句，家裡怎的啦？同事才說她的長兄出了車禍走啦。在我們心目中是不是特別大的事，她用很平淡的語氣敘述，如果我不追問，她永遠是爛在肚子裡的，我馬上安慰她，穩穩當當地處理事情，需要幫忙說一聲。
以上兩個同事，對待發生事情有兩種截然不同的處理方法，而不是因為事大或事小決定說與不說，是由於性格造成的說和不說處理方式。
2、我能部分認同發自內心深處的一些秘密，是一輩子不願意與人分享的。
我就是這種性格 ，無論事大還是事小，有些事或話不想說就不說啦。最親的人比如說父母和老公，每個人都給對方留有一定的空間，不說一個是自己沒想通，需要自身的反思，再則不希望給別人帶來麻煩，這就是人生中成長經歷的酸甜苦辣各種滋味，每個人都在咀嚼中反思成長。
總之，說與不說最主要是對方的性格原因造成的，其次是認為這件事本身有沒有說的必要，再則真的遇到事時，不是有首歌唱得很好嗎？天空飄來五個字“那都不是事，是事也就煩一會，一會就沒事”心態放平和，一切都會安暖。
塵露兒
人到中年，能說出來的都不是事，說不出來的才是真的痛。個人非常認同這個觀點，而且感同身受。
人到中年，家庭中上有老下有小，一邊是漸漸老去的父母，日子過得緊吧點，吃穿稍微差一點，這都不是事，怕的是突然哪一天老人身體不舒服，幾萬塊的住院費就足以將你擊敗。
另一邊是孩子，都說不能讓孩子輸在起跑線上，昨天張叔叔家的孩子報了鋼琴班，今天王伯伯家的小姐姐學國標了，明天同桌的小明要去學書法了……你一邊看著充滿希望眼巴巴的孩子，一手捂著那隻已經磨掉皮乾癟的錢包。在孩子心裡，那個有著高大形象無所不能的你，在金錢面前，是何等的懦弱無能、狼狽不堪！
人到中年，在單位面臨著激烈競爭的壓力。你一個三流本科，辛辛苦苦低三下四忍氣吞聲的熬了十幾年，感覺剛要離出頭之日不遠了，被前幾天新應聘來的研究生僅僅是一個可行性太強的文案、一份計劃書，瞬間讓你體無完膚、闌珊夢斷。莫斯科不相信眼淚，這個社會同樣不會同情弱者。類似的情形，並不是天方夜譚，這就是現實。
人到中年，要經歷商場朋友之間的爾虞我詐，適應資本運作的風雲變幻。家庭中更要學會在夾縫中生存，否則一旦婆媳不和，你就會落得進退維谷左右為難。
人到中年，很多人學會了到無人的牆角舔血，更有人習慣在深夜點燃一支菸……
人到中年，這些事真的不是事！切膚之痛，傾訴說與誰聽？
平陽一虎
導讀：
人過中年，也就是進入了人生的下半場，下半場的生活也是豐富多彩的。歲月的痕跡、人生的感悟，酸甜苦辣鹹澀，平坦與坎坷，荊棘與鮮花，你可能都已經歷練過。說句很實在的話，人不能在回憶中生活，更不能在自責中奮鬥。有些事說出來不一定有用，有些事不說，相反效果會更好。
一、好漢打脫牙活血吞，硬是撐起一片新天地
中年人的心理，不應該是脆弱的。比如說，經商辦企業失利，比如說好友離你而去，或者在單位失去晉升的機會，表彰表揚的名單裡沒有你的名字等等，這些事，已經不算什麼事了。因為，中年時期，你的人生布局基本定型。有一個關鍵點，要把自己的孩子職業定位佈局好。孩子的就業是一個立身大事，有了一個穩定的職業崗位，至於如何發展，你只要不時地看看方向就行了。中年人要在55歲的時候，為自己的退休生活早做準備。你是準備練練書法？還是上老年大學?人在65歲的時候，基本上都是自己的時間了。看書、寫文章、繪畫、烹飪等愛好，可以自行選擇。萬萬不可，只是在家裡待著，無事做。如果無事做，你要提醒自己，一定找點事。人的手和腦要經常的鍛鍊，長期不用的話，可能要出毛病。大家，看到這一段話的時候，要特別關注，推薦給你身邊的朋友和親人。
二、有朋自遠方來，廣交天下志同道合之友
不用我說，中年人中間，有一大批人，性格很內向，日常生活中不愛多說話，回家就是看看書、看看電視，不太發表自己的建議或意見。這種人，有時會很鬱悶。實際上，心中的有些事是可以說出來的，這要看看對象是誰？比如說，你有什麼問題，想找人嘮嘮嗑，你可以打個電話，也可以發發微信。最直接的，在今日頭條上發提問，看看網友怎麼回答？中年人，也不能心如止水。也要有活力和動力，光有定力不行，必須有上進心。我說的上進心，不是升官發財，出名或成為網紅，關鍵的是對新生事物，也要保持新鮮感。比如，我現在開始學習PHP、PYthon編程語言、在單位裡，每年都要撰寫1至2篇科研調研文章，我感覺，學習是件快樂的事。你不要把求知，當成是負擔。更不要到家後倒床就睡，有的人以睡覺為主，這是不可取的。多交友、多學習幾樣新技術，這才是進入中年後的主基調。
三、非寧靜無以致遠，揹著相機踏遍青山人未老
看到我的問題答覆，有一點，你可以放心，那就是“接地氣”，並且總有一個建議適合現在的你。如果你工作時間太忙，那麼中年以後，就要慢下來、再慢下來。我常給一些老年人提建議，我說，做任何事，這個年齡段，都不要慌張。哪怕下大雨，你也不能像年輕人一樣，三步兩步跨進屋裡。最關鍵的就是要“慢”，又不趕時間，慢慢來就好了。起床、運動、吃飯、站立、拿東西、說話等都不要太快。還有一點，就是拿起相機，到國內、國外風景名勝區走一走、看一看。需要注意的，去西藏旅遊，最好要趁年輕，年紀大了，身體會有不適感。血壓高、冠心病的老同志，需要慎重決定自己的行程。不要忘了，要多拍幾張照片，發到朋友圈曬曬，分享分享。
結語：
雄關漫道真如鐵、而今邁步從頭越。中年人多多分享自己成功的、快樂的事；哪些失敗、傷痛、負面的事切記不能亂說。弘揚正氣、鼓足幹勁、集聚正能量，這才是進入中年後，賡續不斷的追求。莫愁前路無知己，天下誰人不識君。海闊憑魚躍、天高任鳥飛。在人生的下半場，我堅信，大家的前行腳步將更加堅實穩健，風輕雲淡寵辱不驚是君子，笑談渴飲信手拈來皆文章。
明月壇主
我很認同這個觀點，年輕時，容易意氣用事，心裡的喜怒哀樂都要發洩出來，但是到了中年，經歷了太多的事，也明白了許多道理，人也變得成熟穩重了，不再那麼容易衝動了。
年輕時稍有不如意，對朋友或者對家人一吐為快，心情不好就會寫在臉上。人到中年，才知道自己心裡有多痛，沒人體會你的心情，你給別人說，別人只會當故事聽，而有的人還會不耐煩。自己的痛說給誰也沒有用，也懶得再去向人訴說。
因為有一種痛，是不能說出來的，也是說不出來的，只有在夜深人靜時，一個人默默為自己療傷，清晨起來依然微笑面對生活。
其實，每個人光鮮亮麗的背後都有著太多的無奈和說不出的痛。說出來的其實都是無關緊要的事，那只是閒聊的一個話題。
真正的痛是說不出來的人世間滄桑，人情的冷暖，生活的艱辛，上有老下有小的壓力，都需要你一個人默默承擔，沒有誰懂你的累，懂你的痛，說出來有何用？
人到中年，沒有人替你堅強，沒有為你的委屈買單，沒有人理解你的不易，沒有誰可以依靠，只有你自己，被生活磨練的百毒不侵，擦乾眼淚繼續前行，把痛苦埋在心裡，生活還要繼續。
愛的旅途y
我完全理解您的感受，因為我也痛苦過。
如何釋除痛苦？事實上，您的是問題也正正是解決的方式。任何痛苦，只要說出來，就不再是痛苦了。
我們之所以感到有苦說不出，是因為沒有看清痛苦本身。或許您認為痛苦是因為經濟的原因、或者身體健康問題、或人際關係等等，總之是不如意，讓您擔心、放不下，或是令您恐懼不安的所有人事物。
然而，如果您仔細觀察，也有不同人到中年，同樣面對各種困難、各種問題，有些可能比您面對的困難與問題更嚴重，卻不會視之為苦，仍然保持樂觀心態，為什麼？
因為外在的問題不是真正的問題，而是您如何看待問題才是問題。
每個人來到這世上，都有不同的課題要學習，而痛苦與障礙正正是我們學習的必經階段。中年時期，更是反省過往的關鍵時期。因為您仍然以同樣的心態看待自己，好肯定的，人生的下半場也不會有什麼改善。
如果籍由痛苦，深刻反省，找回內在力量與智慧，從痛苦中穿越，您也可重建您想要的理想人生。中年正好是人生的分水嶺，人生的下半場從中年開始，運用上半生的體驗與智慧，創造下半生的精彩。
我們需要做的是，看通所有的痛，一旦您看見了，您也能夠說出來，您會發現，所有的痛都不是事，您之所以認為是事，只因您不說出來。
因為痛苦只是個幻覺。假如您有這樣的洞見，痛苦無法影響您。 只要您幻想痛苦存在，它就會存在；假如您能看見它並不存在，它就無法碰觸到您。
當您說出您的痛，痛苦就消失了，請試試，這是我穿越痛苦的有效方式，也幫助了很多人釋除了痛苦。
是否有效在於您的親身嘗試與體驗！
祝福您！
謝謝關注
@賽斯心靈
賽斯心靈
我是手工藝小匠，我非常認同這個觀點。
我現在就是中年了，早已經過了愣頭青的年代。經歷事情多了，看的人也多了，對人和事都不能看表面要看實質。遇到不公平的事，也不會咋咋呼呼就四處嚷嚷，因為明白這世界上很多事情不是以道理來判斷的，而是以一個人的社會地位和權力、財力來判斷的。你有錢有勢，不對也是對的，你無錢無勢再有理也是錯誤的。當遇到這樣的不公平待遇時，你能怎麼辦，能找誰說理去，說多了反而成了別人嘴裡的笑話。最終只能把這些委屈吞進肚子裡。
同時，人到中年，上有老下有小，生活重擔都壓在肩膀上，能和誰說？能說的都是關心你的人和自己愛人，為了讓他們不為自己擔心，這些苦也就只能一個人默默地嚥下去。事後才會輕描淡寫地和家人、愛人說起。或者永不提起。
人到中年，是家裡的頂樑柱，再苦再累，也要撐著，扛著，一個人默默流淚，被人撞見時會馬上抹去淚水，笑容面對，這就是我們中年人的特徵！
手工藝小匠
每個人在每個年齡段，都會有很多能說與不能說的事。人到中年，上有老，下有小，精力不如年輕時，機遇減少，境況不如意者多矣！
說到上面的話題，其實我個人的觀點是反過來說才對。我感覺是“人到中年，能說的才是事，不能說的就不算是個事！”
試想有件事，你藏在心裡，不與人說，說明你藏得住，消化得了，那這事就不是事；假如這件事到了非說不可時，其實這件事對你已經是一個難題，到了需要別人的協助的時候了，那這事就是事了！
每個人一路走來，不管是光鮮亮麗，還是塵土飛揚，都會有事的存在。說與不說之間，在乎你心有多大，力有多大，你周圍的天有多大！
重啟正道
的確是這麼回事。
人到中年，父母漸老，孩子叛逆，單位瓶頸。要說不難，那是不可能的。
能夠訴說的，都是能夠解決的事情。不能說的，那就是難以啟齒，百般無奈，咬牙承受的事。大多數都是留在心中的創傷，無法言說。說出來就等於扒開一次傷口。所以沒法說。
人生不易，調節好自己的 心態。凡事想開些。不惹事，不怕事，不躲事，多一事不如少一事，少一事不如沒有事。能看不著的一定看不著，不小心看著了也要假裝沒看著。能放下的都放下。難得糊塗。順其自然吧。
一笑解千愁呵
能說出這番話的人，大多是經歷生活與傷痛之後的真心感悟。
人到中年，在單位是骨幹，在家庭是頂樑柱，這個時期堪稱人生最灰暗焦慮的時刻，每一個人都在經受著人生不能承受之重。
在一個看似光鮮的中年人身後，其實隱含著太多的委屈與壓抑，艱辛與煎熬。
人到中年，父母漸漸老去，原本筆直的身板，此時早已變得不再提拔。
這個時代的孩子，似乎天生缺乏營養，看上去個子不矮，但滿腦子長的不像是腦漿，而是漿糊。
他們不懂得父母的艱辛，他們一直生活在自己製造的幻覺之中，甚至覺得自己的父母什麼都不懂，彷彿下一個喬布斯即將誕生，接下來橫空出世的便是自己。
人到中年，大多時候會變得開始沉默，變得不太願意跟人交流。
其實不是他們不想，更不是他們故作深沉，太多的艱辛與不幸，宛如那結痂的傷疤，每撕開一次都是一種鑽心的疼。
人到中年，似乎再沒有他們幹不了的體力活，一口氣上不去中途歇一肩，咬碎了牙也得硬撐，只要還有一口氣，不由得你不捨死碰命，誰讓你是個男人。
人到中年，最累的不是體力，而是心累。
心累，幾乎是人到中年的一道硬傷。
不要以為，每一個端杯的人都是酒鬼。
人到中年，才知道酒精原來是個好東西。
它的獨到之處是可以斷片，讓人暫且忘卻心中的煩憂。
其實它最大的功效，還在於可以幫人返老還童，讓人獨自尋找一個角落號啕大哭，淚流滿面。
人到中年，能說出來的壓根就不是事，只有那些說不出來的，才是真的痛。
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