大利的生活日志
新冠病毒的扩散，在钟南山科学家倡导下，武汉封城，全国各省份也都进入一级防控机制，使得我们国家各行各业人员迎来最长的假期。疫情期间，宅在家里，这项举措确实取得了实质性效果，全国各地确诊病例逐步减少。昨天除了湖北434例确诊，其他省份只有三例，而且治愈人数持续增长，现在方仓医院已有空余床位。那么宅在家有一个多月了，人们的感觉和心态有什么变化呢，谈谈我的看法。
首先感受到中华民族上下一心，面对凶猛疫情，史无前例的大团结，各省最敬佩的逆行天使医护人员，陆续集结湖北，救援物资也从各地送往湖北。雷神山，火神山医院十天建成，这些都是除中国以外其他任何国家做不到的，中国的疫情防控得到世界有识之士的赞扬，所以作为华夏一份子，我是感到自豪的！
其次是这么长时间待在家里，对事业单位人来说，工资照开，其他人不工作，就挣不到钱，有还房贷的，有需要交房租的等急需用钱的地方。曾经有报道武汉拾荒祖孙二人，由于疫情防控，只好去超市赊袋大米。那么对于急需用钱的人来说，这段时间肯定是焦虑不安的。所幸国家已经推迟房贷交款日期，减免疫情期间房租。但是大难来时，必须舍小家，为大家，这也是中华民族优良传统！
第三就是不同地区的严重程度不一样，人们的心情也不一样。有武汉的人发帖说就感觉自己像笼子里小鸡，不知道自己什么时候被抓走。面对疫情的恐慌，各地也不一样，重灾区的人们疫情过后，肯定有劫后重生的喜悦。
第四，就是感受到再也不能胡吃海喝了，国家再次从申严禁买卖野生动物，零三年非典和现在的新冠都给我们敲响了警钟，自然界的生灵，你伤害它，它就狠狠的回报你，所以大家都从自我做起，保护自然环境。
对这个问题大家看法不一样，你是怎么想的呢？
注定的偶然
此次新冠肺炎来势凶猛，让人措手不及。我记得很清楚，在除夕那几天，只是在新闻上提醒广大人民群众尽量少往人群中聚集，出门佩戴口罩，回家一定要洗手洗脸以及消毒等防护措施。
我就在大年初一返回老家与父母姐姐共同过新年，初二早上开始接到村里干部通知，要进行封村，家家户户不准出门，也接到市里朋友电话，小区也进行封闭式管理，那时候才意识到事情多么严重。
说实话，即使是在2003年非典肺炎的时候也没有这么严厉的措施去应对病毒，心中还是很担心的，每天都关注手机上确诊患者和未治愈而死亡的人说都在上升，从一千多到五千多，从五千多到一万多，两万多，三万多，每天过得都很揪心，希望疫情早日结束。
但是看到中国人特有的品质“一方有难，八方支援”的时候，又感动的热泪盈眶，有我们各省市支援武汉的医疗队最美逆行者，有放弃与家人团聚而在火神山雷神山努力工作的农民工师傅，有捐款捐物的社会各阶层人员，有为了保障武汉市民有物质用的卡车师傅们，太多太多的感动，让我们这个年过得非常不一样，2020年注定是一个不一样的年，历史会记载下来这样的时刻，永远铭记！
三丰读历史
1.生活规律被打乱了，饮食、睡眠都没上班时准时准点了，饿了吃，吃完了睡。
2.疫情期间正好传统春节，虽然对于经济收入及孩子学业很大的影响，但是能更长的时间里，能在家和老人和孩子的陪伴也是很乐意的，以往都是那么几天的团集就得反回各工作岗位，出门屋里小孩老人留守，各种不舍，真似万箭穿心。
3.但是如何，健康安全永远放在第一位，为了自己，为了他人，疫情的危害我们平民百姓无法控制，但是我们做好自身不接触病情，不传播病情，人人自我控制，相信疫情很快得到控制
瑶叔龙龙
这一场疫情，一场人类与病毒的斗争，改变了十几亿中国人的生活习惯和生活态度，进而也会带来思想上的改变。
这一场疫情，对于很多人来说，都是人生新的开始，一个崭新的、全新的开始......再也不能随便活着了，因为太容易就挂了，到时候后悔没好好活着都来不及了。
1
将健康排在了首位
疫情面前，原本身体健康的人有着非常大的优势，相对于身体羸弱的人，更多了几分抵抗的把握。虽然大家一直都知道，没有健康就没有一切，但是在没有危险的时候，人们就是不重视。
有了健康，意味着才有机会创造和享受人生中其它方面的事情。这次疫情，对于人们是大大地提了个醒。
尤其是看到钟南山院士在这个年龄还有如此健康的体魄，相信会激发更多人主动运动的决心。
爱家人，从爱自己开始；爱自己，从让自己身体健康着手。
2
知道什么不应该吃
运动让人体魄健康，同时要配合合理的饮食。营养均衡、荤素搭配这是大家都知道的，但是大家都容易忽略的是：管住嘴。
什么能吃，什么不能吃，这个事儿心里要有数。 这个标准一方面涉及到饮食的健康性，一方面涉及到伦理道德，也可以上升到对天地自然的敬畏心、慈悲心上面。从哪个角度讲，吃活剥的小动物的人都不会是良善之人，周身也会散发戾气。
不见得一定要素食主义，鸡鸭鱼肉牛羊猪足够满足每个人的身体需求了，口味是手艺决定的，不是食材决定的。不能吃的、不适合吃的、本来就不合法的，就不要为了口腹之欲造孽了。
时刻谨记、终生谨记、也要告诉下一代：病从口入，祸从口出。
3
爱上在家做饭
很多人习惯吃外卖，这次疫情都开始在家做饭了。在“不得不”的情况下，渐渐发现其实自己做饭挺好的。
自己做饭本来就挺好的，在没有外卖之前大家都是自己做饭，很干净，很健康。多数不愿意自己做饭的人，无非是“嫌麻烦”的心理作怪。 自己做饭这个事儿一直背锅，很多人以为做饭是件繁琐的事情，其实是人们的心态出了问题。
不信做一顿饭给你一百万，再派一个你特别喜欢的人陪你聊天，你看你会不会爱上做饭。自己做饭，照顾好自己和家人的胃，也就照顾好了家人的心情。
每个中国人的骨子里都具备成为大厨的基因，全中国几乎每个家庭都可以随随便便做一大桌子美食。
4
对于科学开始重视
很多人活得非常随意甚至随便，面对困难、面对病痛、面对灾难，依然有 很多人习惯用“我认为”的无知态度来面对，同时还有那么一些侥幸心理代替了理智，导致问题一再出现。
疫情期间发生了多少因为无知产生的笑料以及危险就不说了，但是好处在于很多人也开始重视科学了，有个自媒体“回形针”，他们连夜赶制的关于疫情的科普视频几天内点击量就过亿了。
载入史册的笑话
重视科学，用理智冷静的态度看待问题：概念准确，认知清楚，理解准确，证据充分，这是一个现代文明人应有的人生状态。
5
有个爱好很重要
在疫情期间，很多人闲极无聊，发明创造了很多玩儿，比如数瓜子儿、用饮料玩儿套圈，这本身也是乐观态度。
但是，如果有个爱好呢？比如爱好乐器、爱好书法、爱好运动、爱读书等等，是不是日子就会过得没那么难捱。没有爱好的人总想出去，有爱好的人就能静下来。
古人云“ 人无癖不可与之交，以其无深情也”，说的是一个人如果没有爱好，就不可能与人深交，不痴情也不重情。 有个爱好，就能自己陪自己玩儿好，把自己哄好，还能陶冶心性。
6
有人爱、去爱人
这次疫情，非常检验我们的人际关系，我们跟人的关系怎么样、我们的人缘怎么样、我们平时怎么对人的，全都看出来了。
想过没有：你重视谁，谁又重视你？你在谁心里有位置？在你的心里又给谁留了位置？你爱谁？谁又爱你？
很多人平时活得封闭、冷漠，活得随便、草率，没有活出来个人样儿，不关心人，不在意人的感受，对人缺少诚意，自己也活得冷冰冰。
趁着还有时间，趁着还能爱，好好去爱人，也有人爱，让生命变得温暖，变得开心，这才是正道啊！
7
懂法让人更安全
这次疫情，因为瞒报实情、哄抬物价、囤积居奇、以次充好等做法带来他人生命、健康、财产受到损失的人，自己也没有好下场。
除了道德问题，还有很多人不懂法律，不知道正确的、合法的做法，走向了违法、走向了犯法。
8
重视网络的力量
要是没有网络，这次疫情的信息能不能得到这么广泛的宣传推广，答案是：肯定不行。当然，谣言的流传也要拜托网络了。
疫情期间，大家对于疫区的支持、疫情的发展和医疗情况、各种捐助、各种交流，都是在网络上完成的。很多家庭不能出门，娱乐内容、学习内容也都是借助网络完成的，就连国家的廉政建设都离不开网络的贡献。
这次疫情，网络的巨大力量显现出来了。
9
人还是要有能力
很多人在疫情期间产生了巨大的焦虑感和无力感，这些情绪的产生一方面跟疫情有关，一方面是感受到了自己的渺小，在这个大事件里自己什么都不能做，即便需要也没有什么值得贡献的。
知识、能力、水平是一个整体，没有知识的能力是苦力，没有能力的知识只是脑子里的概念，没有水平的知识和能力无法产生价值。没有价值，就不被需要；在有机会、有需要的时候，也顶不上去。
必须要有真正的能力和水平，不能真的在关键时刻犯愚蠢的错误，误人误己、害人害己。
因此，这次疫情之后，人们会更加重视自身能力的提升，提高思考能力，改善思维方式，努力学习，学习医学、学习心理学、学习法律、学习网络知识等等，技多不压身。
当然，要学习的内容绝不仅限于此；而且，也还是要从做好本职工作、做好主业开始努力。
这次疫情，
这些紧急开发出来的小程序，
起了大作用。
10
好好生活最重要
在生死面前，人们的心态都变成了“你若安好、便是晴天”的状态。神马早婚晚婚、生男生女，早就不重要，能准时起来吃早饭或者午饭变成最重要的。
收入多少不重要了，官别大小无所谓了，长得好看不好看没关系了，几天洗一个澡也不是事儿了，有点小口角、有点小矛盾都可以一笑而过了......总之，只要能回家，只要有家回，只要健康地活着，就是最好的人生。
真的是“谁也不知道明天和意外哪一个先来”，所以，好好活着，健康活着，不纠结、不自责、不郁闷、不折腾、不作，管理好自己的情绪，不闹不疯不发飙，有理想有目标就去努力，有喜欢的人就去表达，认真且潇洒地活着吧！
这种态度不仅用到现在，以后也要，一直都要，一定要好好生活。那样的话，当我们离开这个世界的时候，我们不遗憾、不后悔。
网上找的皂片，看着就温暖。
愿疫情尽快过去
让我们共同祈祷：愿疫情尽快过去，愿逝者安息、生者康复，愿大地回暖、人们都回归健康和平安的状态，好好生活，与天地共存，建设美好地球家园。
愿疫情结束之后，我们都能吸取教训，认真对待生活、诚恳对待自己和他人
泳吉会
第一个十四天， 一开始知道疫情不能出门，撇开对新闻的关注，说实话心情很轻松的！因为年前的各种忙碌导致很多人都精疲力尽，所以刚好趁这段时间好好休息一下！也能更好的跟家人待在一起，相互之间的感情都有所升温！
第二个十四天后因为疫情还是相当严重，大家继续待在家里，很多人已经烦躁了起来，毕竟跟家人朝夕相处半个月了，夫妻之间，婆媳之间多多少少都有了一些小矛盾！而且很多年轻人因为没有了收入，车贷，房贷，每天的开销！所以很多人已经由轻松的心情变得焦虑起来！
现在因为很多单位已经响应国家的政策复工复产，但很多人又陷入了矛盾之中！一方面迫不及待的想有收入，一方面因为疫情还没结束担心万一被感染了怎么办？
以上就是我的感受和心态
80后分享身边大小事
首先，疫情期间要保障个人防护，要照顾好自己，在疫情期间要保持日常生活作息，注意规律睡眠和饮食，保障生活的稳定性。疫情期间要正视客观信息，不要频繁浏览疫情信息，不要受到谣言和信息过载压力的影响，建议正视自己的焦虑情绪，主动减少信息浏览时间，每天不要超过1小时，同时不要在睡前浏览。疫情期间要积极自我鼓励，要积极自我暗示，自我鼓励，建议告诉自己“我能战胜一切”，降低自己紧张和焦虑的程度。疫情期间要适度室内活动，要在家中做一些简单的运动，降低自己的情绪反应，增加自我效能感.疫情期间要树立正向思维，建议呀哦合理的态度看待事物，尝试以更广阔的角度去了解问题，不要只是关注资讯中负面的信息，要保持对未来良好的信心。
蝴蝶影音
突如其来的疫情给整个国家按下暂停键，这段时间确实是一个反思的机会。开始我会觉得无聊焦虑，但是经由情绪发生觉察，我找到与自己相处的方式，宅着对我来说没有什么问题，只是希望这场疫情能快点结束，也希望人们借由这次机会好好反省，让犯下错误的人醒悟
我们安静地宅在家里，不给社会添乱。三十多天了，我们消除了浮躁，去除了欲望，陪着家人，我爱的人在身边，爱我的人在身旁，真好!
有的朋友老说在家太无聊，但我们知道在抗疫一线的所有工作人员不能回家，见不到妻儿老小。他们也只是普通人，但穿上制服的那一刻，他们就一往无前，他们明白自己身上的责任，就是为了保护市民，保护一方平安。比起这些我们确实没有资格说无聊，真的辛苦了，致敬，希望疫情早日过去，致敬所有平凡而又伟大的人。
小君影视阅览
这个得分几类人，
没孩子的小夫妻肯定过得很自在
有一个孩子的小夫妻也不错，和孩子吃喝玩乐
有俩孩子的就有点闹腾了，可以说生无可
孩子上小学的那就有点点凄惨，被作业烦恼呀
老夫妻也不错，孩子不用管，偶尔溜溜弯，看看电视，织织毛衣也挺自在
需要帮着带孙子的老人就是累并快了着了。
反正，我现在是无比的希望开学，希望上班，在家两个孩子都放飞自我了，要看孩子，也没有时间静下心来干自己的事情，[泪奔]
海笑2015
心态就是要自己调理好，比如做做美食，翻翻以前的旧照片，陪陪父母或者孩子，一起在院子里晒晒太阳，聊聊家常，这种幸福时光是任何忙碌的时候都没办法做好的，这样一来就会感觉时间慢了一些温馨多了一些，自己的幸福感都会上升，就不会感觉疫情期间在家是多么无聊了，再加上这次疫情，那么多白衣天使冲锋再前，感觉他们把一切风雨都挡在前面，没有让我们有一丝一毫的伤害，也能感觉生在中国是多么幸福，国家把人民一直都保护的很好，这样想想，心里会特别踏实跟安心，只要相信风雨过后总会有彩虹，疫情过后，咱们老百姓的日子会越来越有奔头！
钱导购
疫情期间，以前感觉累的人，乘这个时候可以好好歇歇，休整一下，疫情结束后，继续更好的工作；以前混日子的人，乘这个机会，可以改变一下自己，报名当个志愿者，为大家做点贡献！疫情结束后，找个工作别在浑浑噩噩的生活了。希望疫情能够让大家，更加好好努力工作！
