考證那些事兒
我們面對的是同樣的問題，我家寶貝現在也是兩歲多.作息很不規律，晚上玩到半夜才睡，早上不起床，睡懶覺，午睡時間延後到3點左右，睡到下午5點多才起床，晚上精力不要太充沛，玩得很嗨，鬧到很晚才能睡.
嘗試過很多種辦法，比如下午不讓他午睡了，這樣晚上9點半就可以入睡，但不是每次都可以成功，下午寶寶困了不讓睡寶寶會哭鬧，這個辦法只能偶爾用一下，效果還是可以的.
最好用的辦法還是父母要早睡，弟弟和奶奶睡，老人家睡覺比較早，弟弟就不會有晚睡的習慣，每天最晚10點就入睡了，早上7點多就可以起床，午睡時間也會提前；哥哥和我們睡，因為我們睡的晚，所以寶貝也睡的晚，我們睡的早，寶寶這個一個小時也會睡了.
所以呀，我們要早睡，孩子就會早睡，做到很難是不是？加油吧！
健康寶貝兒們
這是你們自己養成習慣了，我們家兩個寶寶每天中午1點左右開始睡三點半後才醒，晚上九點半我們要他們上床晚，剛開始的時候他們也哭鬧，我們也強制他們睡，堅持有一個月這樣他們就習慣了，現在一到睡覺時間我們叫他們上床，一般都不超過半個鍾就會睡著，做父母一定要孩子養成一個良好的做息習慣，重在堅持
龍鳳胎2
我兒子2歲的時候也遇到過這樣的問題，其實對2歲寶寶來說，白天睡2個小時不影響晚上睡眠。晚上睡的晚還是睡前習慣的問題。
建議，晚上大人早點吃晚飯，進入睡前流程，把燈光調暗，關掉電子設備，讀繪本等。
這需要一個過程，家長不要心急，慢慢把睡眠時間往前挪，大約一個月就可以改過來啦！
祝寶寶健康快樂！
碩寶媽育兒悅讀
我家男寶寶兩歲時，白天基本上睡2-3小時，讓他自然醒，晚飯後，散步1-2小時，回家洗漱，就上床各種玩，9點左右開始講一個故事，結束後關燈，孩子玩就玩，我假睡不出聲，沒過多久，就聽到均勻的呼吸聲，說明孩子睡著了。養成一個習慣，大人要有忍耐力😌😌😌
曉想你
很榮幸回答您的問題，關於兩歲寶寶白天睡兩個小時左右，不讓睡就哭，晚上熬夜到半夜還不睡，怎麼辦？以下是一些建議希望對您有所幫助：
寶寶晚上不睡覺的原因
1.生理原因。寶寶睡不踏實，很大可能是身體不舒服。冷著了或是熱著了、生病了、脹氣了、吃太飽、便秘、尿布溼了等，都容易讓寶寶翻來覆去，睡不踏實。
2.心理原因。寶寶睡前有情緒，或者玩得太興奮，情緒難以平靜，錯過最佳睡眠時機，又或者受到驚嚇，不能好好睡覺。與媽媽分開睡覺，也會讓寶寶情緒焦慮不安，難以安穩入睡。
3.發育原因。如果寶寶沒有生理以及情緒方面的原因，還是睡覺會翻來覆去。這就要考慮寶寶可能正在經歷大運動發育階段或是身體猛長期。這是正常的發育現象，家長不必過於緊張，也不應多加干涉。
2歲寶寶晚上不睡覺怎麼辦
1.減少下午睡覺時間，儘量不讓孩子睡，晚上睡得時間就會慢慢增加。
2.如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
3.儘量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。
寶寶的睡眠時間表
1.新生兒
新生兒每天的睡眠時間大約在16到20小時左右，不分晝夜睡眠中又分深眠與淺眠，每隔2到4小時，嬰兒會醒來喝奶。
2.4到6個月
當寶寶成長到4個月時，他的睡眠時間會縮短至14到16小時左右。
3.7到12個月
這時候的寶寶每天的睡眠時間大約是15小時。
慕小喬
同款寶寶呀，看到你們也這樣，我就放心多了。白天叫不醒，晚上睡不著。最近都是這樣。我們差幾天就要兩歲了。
我原本是很糾結的，白天強迫早點睡，睡著以後又惦記著叫醒，以免耽誤晚上睡覺。週而復始，並沒有什麼效果。
像我們這種寶寶，不能用常規方法來套路她。他們屬於精力比較旺盛類型的。
①如果不午睡，就不要強迫午睡，反而強迫入睡會影響發育。午睡的話，時間不要超過2小時。可以慢慢逐步減少。
②下午三點前如果沒有睡著，就不要讓他睡了，大約五六點會犯困，各種威逼利誘引導他玩耍，這樣一來，晚上九點鐘左右，不用哄自然入睡，這種感覺好極了。(我們昨昨天就是這麼睡的)
③晚上儘早進入睡覺模式，熄燈，裝睡。我發現基本在床上活動一個多小時就差不多了。
④增加白天活動量:哪怕不出門，腦力勞動也是可以消耗能量的，這樣可以讓她早點午睡，早點醒來。
平凡的大夢想
你好，兩歲的寶寶白天睡2小時午休，這個是很正常的，2歲寶寶這個時間段最佳睡眠時間為12小時，要平時養成按時作息習慣，最遲晚上10點前一定要睡覺，因為現在的父母睡覺一般都愛在床上看手機，如果這個時候寶寶就會不想睡覺，他會被你影響會一起和你一起看手機或者在床上跳來跳去，睡覺前把燈關了，形成安靜睡眠狀態，如果寶寶還有吃奶的習慣，這時可以衝上一壺奶吃，這樣子寶寶更容易睡著，寶寶一般早上7點-8點左右起床，午休時間段不要太遲，可以跟父母一起吃完午飯後半小時去休息。最好不要超過下午4點，因為你4點才開始休息，2小時後都6點了。這樣變得晩上就不想睡了，還有是白天可以跟寶寶多出去玩，可以玩一些消耗體力的，多運動比如和他一起跑跑步，晚上寶寶就會睡得好，剛
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深圳李婷
寶寶白天睡兩個小時很正常的。晚上不肯睡，白天的時候可以增加一些寶寶的運動量，多多鍛鍊寶寶的大動作，也就是多消耗他的體能，累了自然就容易入睡了，而且睡得香。第二，要給養成一個按時睡覺的習慣，到時間了就上床，給寶寶營造一個睡覺的環境。也可以給寶寶講故事唱催眠曲哄寶寶睡覺。
曉曉大姐
我覺得孩子就是沒有吃飽，吃飽了的話很會睡的，小嬰兒在慢慢成長，飯量也會增加，每次餵奶要注意，慢慢添加奶粉！如果是母乳餵養，可能奶量不夠，帶著點奶粉吧
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陽妹兒
明顯的寶寶白天晚上睡倒了
其實對於孩子這種情況，你不要太心疼孩子，白天讓寶寶睡兩小時，一定要把寶寶叫醒，寶寶沒睡好，叫醒他，他會哭是很正常的，多克服下，哄哄，或者分散寶寶的注意力，帶寶寶去公園溜溜，或者陪寶寶玩一會玩具，儘量別讓寶寶又睡著了，熬到晚上寶寶玩累了，肯定就想睡覺了，這樣多試幾次，寶寶的生物鐘自然而然就調過來了，
