宇紫酱
对于坚持运动这一块，我个人是持之以恒的每天坚持跑步，感觉这样坚持运动，自己的身体状况还是蛮好的，很少感冒，更不会因为做点事情就气喘吁吁。
每个人都有自己喜爱的运动项目，比如跑步、打篮球，踢足球等，但是运动也是贵在坚持。
现在社会的生活节奏越来越快，人们运动时间会减少，那么就得更要我们为运动合理安排时间。比如跑步上班，如果是在生产公司，我们可以上下楼梯跑两遍。反正只要想运动，运动就无处不在。
让我们全民运动起来，共筑健康身体。
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对于坚持运动这一块，我个人是持之以恒的每天坚持跑步，感觉这样坚持运动，自己的身体状况还是蛮好的，很少感冒，更不会因为做点事情就气喘吁吁。
每个人都有自己喜爱的运动项目，比如跑步、打篮球，踢足球等，但是运动也是贵在坚持。
现在社会的生活节奏越来越快，人们运动时间会减少，那么就得更要我们为运动合理安排时间。比如跑步上班，如果是在生产公司，我们可以上下楼梯跑两遍。反正只要想运动，运动就无处不在。
让我们全民运动起来，共筑健康身体。
