小飛28770
我們無法左右的，隨緣吧；難以挽留的，放手吧；讓人痛苦的，遺忘吧。餘生，和讓你快樂的人在一起。
一、人之所以會累，不是別人給你的疲憊，而是自己不甘心的情緒。什麼都想要，又什麼都得不到，爭的越多，失去的越多，計較的越多，越煩惱。
二、生活就要，如人飲水，冷暖自知；感情就要，緣來抓住，緣走放手。
三、人這一輩子，踏踏實實做事，老老實實做人，不欺於人，無愧於心。
四、忍讓，不是遷就，而是珍惜的表現。包容不是縱容，而是在乎的表現。不管是誰，別把別人的忍讓看成是理所當然，別把別人的包容看成是懦弱無能。若不是心寬似海，哪來的風平浪靜。這個世界上沒有傻瓜，選擇一味的忍讓和包容你的人，都是因為對方愛你。
五、用心付出的東西如果失去後無法挽回，便不必費盡心思的去挽回，更沒必要埋怨。
六、心若計較，處處都是怨言；心若放寬，每天都是春天。不亂於心，不困於情。如此，安好。
七、最好的感情，不是朝夕相處，也不是寸步不離，而是相互之間的默契，心有靈犀一點通。
八、大多數不開心的人，通常是高估了別人所擁有的，而遺忘了自己所擁有的。
九、在朋友圈經常回復你評論你的人，要珍惜，經常給你點讚的然，要珍惜，因為他們（她們）一直都在關注著你，因為在乎。
十、沒有過不去的事情，只有過不去的心情。很多事情，我們之所以過不去是因為心裡放不下。比如被欺負了，怨恨放不下，被批評了，情緒放不下，被嘲笑了，自尊放不下。大部分的人在乎的是事情的本身並陷入一種”無法自拔“的狀態，想忘卻忘不了。其實，只要轉移自己的注意力，心情就不一樣。
十一、愛情不是一件物品，需要拿出來在別人面前炫耀，愛情不是一件衣服，要穿起來給別人欣賞；愛情不是一項任務，要對自己的親人有所交代。愛情是自己的，幸福與否，只有自己知道。
十二、緣深的陪伴，緣淺的分散；相欠的相見，不欠的不見；離開的人，教你學會了放手，留下的人，教你學會了珍惜。
一件事情發生，如果你的做法相同，一定會引起相同結果，這是習慣性思維。如果自己能覺察到這是好事，改變起來就快一些。
打個比方你有很多次想去某地，試過很多次同一條路，發現到不了，路線錯誤，那你該怎麼辦？當然是換一條路，對不對。
所以，總和一件事過不去，告訴你此路不通，你的解決方式不對，但人們一碰到類似事情就會自然的走老路，頭腦不受控制，那麼就要改變認知，事情不變，你的認知變了，就會選擇另外一種解決方式。世上本無路，走的多了，路自然有了，當你改變一種思路，這個起效可能不大，用的次數多了以後，自然會有效果。
嘉琳4971
總過不去的這件事情，是一道檻，是困擾生活的荊棘。邁不過去，就像給自己加了重重的包袱，排斥的何止是路上的風景，那簡直是一種沉淪，不知道還有怎樣的人生？難道捨棄它就那麼不甘心麼？以至於傷害關聯之時的心情和他人。
可是“過不去”也於事無補，越過不去，越為難自己。“憑什麼這樣對我！”“為什麼我會遇到這種事情？”“他（她）怎能離我而去？”……可知人生不如意事十之八九啊，那最讓自己過不去的事情不過是萬千不如意之一，難道想要一直和這些事過不去嗎？那等於是在和自己過不去啊。
所以，辦法首先是明白這個道理，然後說：要過去，或者說：要放下！心裡想過去，就沒什麼事情過不去。如果連這一步都不信也不願邁出，事情就總是在那裡。
可我總會想起它，怎麼辦？短期內先試試不理它，屏蔽相關的話題，生活總會幫你找到開心的事，這個時候尤其需要呵護和鼓勵你的內心，讓它常想一二開心之事，不想那八九煩心之事。時間會是一個淡化創傷、磨平稜角的依賴。
當然，它依然在那裡，心裡的結還沒有打開，結的周圍會遍佈敏感脆弱的神經，甚至好像經不得一點觸碰。可事實並非如此，這個時候你先問問自己：我勇敢嗎？我豁達嗎？你不妨把它寫下來，寫在自己私密的筆記裡，或者找一個信任和私密的人傾訴。你會發現，它並沒有那麼艱難，也沒有那麼困擾，因為心態和時間早已讓你堅強和清醒許多，你的人生因為豁達了而豁然開朗。
沒有任何事情過不去，因為我們自己都會被時間過去。要知道我們孑然一身而來可沒有戴著任何束縛與枷鎖，鎖住我們的只有我們的內心，“本來無一物，何處惹塵埃？”與其和一件事情鬥一生，不如像嬰兒一樣重新去擁抱人生。
最後，再補一句，生活並不是無趣的，看看抖音、頭條都趣味橫生，推薦發洩的方式是去運動，比如：打羽毛球、長跑、騎車……
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此時此刻此聲
想想每天睜開眼睛就是初生；
每天睡去就是死亡；
每一天都是我們的第一天，又是最後一天；
想想黑夜的來臨就是我生命結束的時候，那時你還會和某一件事過不去嗎？
那時我們會珍惜我們生命中的每一分每一刻，為自己而活，為愛而活；
我們會拿出向死而生的勇氣；
就不會在跟某個人，某件事過不去了；
佛賜善積
太多人不會跟過去和解，不會跟自己和解，很多經歷痛徹心扉，但是也會成為過去，歷史的車輪是往前進的，好的發展都是因為向前看，而不是倒退回去。你要堅信你很好，他不珍惜的，總有一天會有人代替他好好珍惜。愛情不是時光旅行，所有人都想回到一開始，但是沒人能做到。人是會變的生物，特別是感情裡。喜歡和不喜歡之間天差地別，既然已經知道這個人是錯的人，就不要讓自己再為對方難過了。好多事情的確看上去很難，做起來也會很反覆，但是一定要去多努力。他愛不愛你，就不要過於執著了，畢竟你沒辦法讓所有人都喜歡你。分手後不打擾這句話，其實是對的。
再想念前任，也應該先照顧好自己的情緒，不要總想這個一想起就難過的人，多想想那個能讓你一想起來就笑的那個人，如果沒有的話那就去尋找吧。也別動不動說不想找找不到，除了他都不好，可是世界那麼大，人口那麼多，你不去試試怎麼知道？你要把自己過成美麗人生，而不是悲情歲月！希望你夢裡都是幸福
王千牛
那是觀念想偏了。
文武煉巔峰
三哥車故事
面對它，首先把自己對這件事的想法和情緒表達出來，然後反省自己的思維認知，找原因，一般來說我們根據過去的知識、經驗形成一個判斷標準，然後發生的事情與這個認知不相符合，產生矛盾的心裡，以致不能釋懷，再高一個層次的解決辦法是修行人常用的，把這件事放進無邊無際的虛空中去觀察它，這種放不下的情緒只是一念而已，跳出這一念，從更寬廣的視角去認知它，它就沒那麼重要了。再打個形象的比喻，這件事在生命的長河裡只不過是一個時間點，一個時間段，一生中的眾多事情中一件而已。
願您早日釋懷，幸福安康！
山水閒居劉安和
人生不如意事十之八九，每個人的記憶深處都會或多或少地有些意難平的事情。要是不想老是和一件事情過不去，個人建議如下：
一，內心時刻勸自己拿的起放得下。有時候有些事，過去就過去了，再怎樣耿耿於懷都於事無補了，多思無益，要學會自己跟自己和解，自己可以自問：“想得有用嗎？自己再放不下又能怎麼樣呢”這個是很重要的方法。
二，全身心地投入到工作中去。把自己思想放空，心無旁騖地工作，啥都不想，然後儘量把工作做到最好，讓自己忙起來，腦子裡面沒有空閒時間去想別的事情。
三，多點戶外運動，多讀書，儘量把自己工作以外的時間排滿，豐富自己的業餘生活，也可以另外多學一些技能，特別是之前對於自己是很陌生的領域的，這樣時間久了，過去的事情可能會在不經意間淡忘了，自己的心裡也就慢慢可以接受了。
總之，時間是治癒一切的良藥，人生苦短，有時候不用太為難自己啦。
綠草千里如茵
執念總是會失去很多，對別人也是一種傷害，放下吧
